Почему идет запах изо рта как избавиться. Как избавиться от сильного неприятного запаха изо рта. Запах изо рта, что делать?

Галитоз является довольно деликатной проблемой, снижающей качество жизни и приносящей дискомфорт человеку. Запах изо рта у взрослых, причины и лечение которого неразрывно связаны между собой, легко устраняется в домашних условиях. Однако в некоторых случаях потребуется помощь специалиста.

Почему неприятно пахнет изо рта

Существуют физиологические причины плохого запаха. Так, с утра каждый может почувствовать его, потому что за ночь слюна не успела очистить ротовую полость, ведь во время сна ее выработка замедляется. Галитоз свойствен для пожилых людей. Дело в том, что с возрастом количество выделяемой слюны уменьшается.

Иногда под воздействием принимаемых медикаментов изменяется состав слюны, ее свойства ухудшаются, она начинает вырабатываться в меньшей степени. Сухость в полости рта вызывает зловонный запах, ведь именно слюна поддерживает здоровый кислотно-щелочной баланс, смывает зубной налет, который содержит много вредных микроорганизмов, разрушает клетки бактерий, являющихся причиной плохого запаха изо рта.

Синдром «сухости полости рта» может быть вызван и другими факторами:

авитаминоз;
ботулизм;
лучевое поражение.

Запах изо рта может быть вызван диетой. Голодание провоцирует процесс, при котором организм начинает потреблять накопленные жиры. При их разложении вырабатываются кетоны, они вызывают сладкий или кислый запах. В этом случае свежее дыхание вернется только после выхода из диеты. Тоже самое касается переедания и несоблюдения личной гигиены полости рта. После сытного обеда или ужина кусочки застрявшей еды начинают гнить, вызывая отвратительный запах.

Дурной запах от некоторых продуктов может сохраняться до 24 часов. К таковым относятся:

острые приправы;
чеснок;
сельдь;
консервы;
газированные напитки;
пряные мясные продукты;
алкоголь;
молочные продукты;
хрен;
кофе.

Эта пища способствует образованию налета, а с проникновением ее в пищеварительную систему образуются соединения, которые нарушают кислотно-щелочной баланс во рту. При этом активно размножаются бактерии.

Виды неприятного запаха

В зависимости от выраженности и периодичности галитоз бывает трех видов:

Истинный. Окружающие явно замечают неприятный запах. Причинами могут быть физиологические особенности, развитие патологий внутренних органов, болезни зубов и десен.
Псевдогалитоз. Дыхание при нем не совсем свежее и чувствуется только при близком контакте с человеком. Обычно эта проблема возникает из-за нарушений правил личной гигиены, употребления в пищу некоторых продуктов.
Галитофобия. Очевидных проблем у взрослого нет, изо рта совсем не пахнет, но он убежден в обратном. Большую роль здесь играет психологический фактор.

Характер запаха может сказать о конкретных патологиях, а именно:

Тухлый говорит о проблемах стоматологического характера.
Гниловатый является следствием гнойного процесса в дыхательных путях или развития дисбактериоза кишечника. Зачастую такое встречается у людей, злоупотребляющих алкоголем. Гнилостный запах ощущается при разложении стенок пищевода, если имеет место быть злокачественная опухоль.
Ацетоном пахнет изо рта у тех, кто страдает сахарным диабетом или заболеваниями почек.
Несильный запах, проявляющийся на выдохе или во время кашля, свидетельствует о заболеваниях легких.
Горечь во рту и желтый язык говорят о проблемах в работе желчного пузыря.
Кисловатый запах присущ людям, страдающим панкреатитом и диабетом.
Горький и острый вкус говорит о проблемах с поджелудочной железой.
Тухлость свидетельствует о развитии хронического гастрита.
Запах аммиака является следствием хронической почечной недостаточности.

Чтобы понять, как на самом деле пахнет изо рта, можно использовать обычную ложку. Нужно перевернуть ее и провести по языку так, чтобы на ложке осталось немного налета или слюны. Исходящий от них запах говорит о качестве дыхания.

Причины истинного галитоза

Причинами неприятного запаха изо рта у взрослого могут быть различные факторы. Часто проблема связана с полостью рта человека, у него могут наблюдаться:

кариозные полости;
зубной камень;
большое скопление налета;
наличие коронок, брекетов, пластинок;
заболевания языка и десен;
снижение вязкости слюны;
стоматит и другие воспаления слизистой оболочки.

Галитоз может быть симптомом таких заболеваний, как:

инфекция дыхательных органов (гангрена, туберкулез, абсцесс легких, бронхоэктазия);
почечная недостаточность;
заболевания почек (нефроз, цистит, пиелонефрит);
сахарный диабет;
патологии ЖКТ (гастрит, колит, язва);
болезни печени и желчевыводящих путей (холецистит, желчнокаменная болезнь, гепатит, цирроз);
заболевания ЛОР-органов (синусит, отит, гайморит);
сбой в работе эндокринной системы (дисбаланс половых гормонов сказывается на свойстве слюны);
болезнь Шегрена (снижение секреции слюнных железах).

Почти в половине случаев причиной галитоза у взрослых становится нездоровая печень и патологии желудочно-кишечного тракта. Самой печальной причиной запаха изо рта могут стать рак желудка или пищевода. Не нужно спешить диагностировать у себя какое-либо заболевание в случае отсутствия свежего дыхания. Ведь такая ситуация периодически встречается у каждого человека.

Появление зловонного запаха может быть связано с постоянными запорами, гриппом и менструацией, несоблюдением правил личной гигиены. Во время выкуривания сигареты во рту происходит нарушение процесса очищения слизистой оболочки. При этом уменьшается количество выделяемого кислорода, начинают размножаться микроорганизмы. Эта пагубная привычка также является причиной образования зубного камня и развития воспалений десен. Наличие зубных протезов и пластинок провоцирует развитие галитоза. Особенно сильно проявляется он в случае плохого ухода за поверхностью протезов. Ведь здесь размножается множество бактерий, которые создают дурной запах.

Медицина против неприятного запаха

Чтобы устранить плохой запах изо рта у взрослого, нужно изначально выявить причину его возникновения. Внезапно появившийся галитоз может быть следствием развития серьезной патологии. Поэтому нужно провести обследование организма, получить консультацию специалистов и как можно быстрее начать терапию.

В первую очередь следует устранить стоматологические проблемы, заменить протезы на новые, если это потребуется. Может понадобиться пломбирование зубов от кариеса, удаление зуба или лечение воспаления десен. Врач обычно выписывает специальную зубную пасту, стоматологический гель и другие антибактериальные препараты. Иногда требуется корректирование проблемы пониженного слюноотделения.

Если после проведенных процедур запах изо рта сохраняется, следует обратиться к терапевту. В случае тухлого запаха изо рта, который явился следствием язвы или гастрита, нужно посетить гастроэнтеролога. Подозрения на сахарный диабет поможет развеять эндокринолог. Нос не должен быть заложен, ведь вынужденное дыхание через рот провоцирует сухость в ротовой полости. Также при рините или гайморите нужно посетить ЛОР-врача, при болезни бронхов – пульмонолога, в случае сахарного диабета – эндокринолога.

Лучше убрать из рациона питания продукты, провоцирующие неприятный запах изо рта. Чтобы устранить галитоз, можно использовать специальные дезодорирующие средства, зубную нить, ирригатор, ультразвуковую щетку.

Самостоятельное лечение

Для тех, кто предпочитает лечение в домашних условиях, подойдут народные способы борьбы с галитозом. Ниже приведены популярные рецепты:

Для полоскания следует использовать настой кислицы. 3 чайных ложки сырья заливают 0,5 л кипятка и оставляют на 2 часа. После этого состав процеживают и полоскают им рот.
Листья земляники в количестве 1 столовой ложки заливают 2 стаканами кипятка и настаивают 3-4 часа. Следует пить состав каждый день по пол стакана.
В качестве ополаскивателя подойдет настой из горькой полыни. Нужно заварить 1 ее чайную ложку стаканом кипятка и настоять 20 минут. Полоскание проводят 2-3 раза в день после еды.
Внутрь употребляют отвар из листьев щавеля. Столовую ложку сырья заливают 500 мл воды и кипятят 15 минут. После этого состав снимают и оставляют на 2 часа. Раствор делят на 4 части и пьют в течение дня перед едой.
Устранить неприятный запах поможет следующее эффективное средство. Необходимо взять 1 столовую ложку растительного масла и полоскать им рот в течение 10 минут. Подойдет льняное, облепиховое, оливковое масло.
Нужно заварить в стакане кипятка 2 чайные ложки семян аниса. Состав надо настоять в течение 20 минут и процедить. После еды им тщательно полоскают рот и горло. Это растение оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие.
Освежить дыхание можно с помощью ягод. Подойдет сок клюквы, облепихи, чай из шиповника, земляники и малины.

Любое лечение должно сопровождаться соблюдением правил личной гигиены и мер профилактики:

После каждого приема пищи нужно полоскать ротовую полость водой или специальным раствором. Желательно, чтобы он не содержал спирта.
Чистить зубы следует дважды в день, нельзя забывать про язык. Его тоже очищают от налета.
Необходимо следить за чистотой протезов, брекетов, ортодонтических пластинок.
Лучше избавиться от вредных привычек.
Посещать стоматолога необходимо раз в полгода. Можно проводить у него специальную гигиеническую чистку, которая лишит бактерий питательной среды.
Надо пить больше воды, она помогает в борьбе с неприятным запахом, способствуя выделению слюны.
Лучше использовать средства личной гигиены, в состав которых входят только натуральные ингредиенты.
Необходимо обращать внимание на свой рацион. Лучше включить в него больше овощей и фруктов. Полезно употреблять геркулес, он помогает вырабатываться слюне.
Можно съедать натощак с утра 1-2 яблока, предварительно прополоскав рот.
Чтобы устранить запах после съеденного продукта, надо выпить крепкого свежезаваренного чая.

Нельзя злоупотреблять жевательными резинками и ополаскивателями. Они дают лишь кратковременный эффект, а иногда могут усугубить проблему. Ведь они убивают естественную микрофлору. Вместо жвачки лучше использовать корень аира, семена гвоздики, мяту, укроп. Применение леденцов и таблеток может вызвать развитие кариеса, поэтому увлекаться ими тоже не стоит.

Бесполезно заниматься самостоятельным лечением галитоза, если развивается патология внутренних органов или есть воспаления во рту, кариес в зубах. Подобные проблемы поможет решить доктор, который назначит комплексное лечение для устранения неприятного запаха изо рта. Главным правилом остается отказ от вредных привычек и здоровая пища.

Проблема, с которой сталкивается огромное количество людей — запах изо рта.

Когда человек замечает его у себя, начинает беспокоиться, чувствовать неловкость, а при общении с людьми держится от собеседников на расстоянии.

Такое явление у одних бывает постоянным, у других проявляется периодически.

Человек может знать о таком обстоятельстве в своем организме и стараться разными методами скрыть его. Постоянные мысли о том, почему у человека воняет изо рта, заставляют меньше общаться с окружающими, не думать об устройстве личной жизни.

Скорее всего образование зловонного запаха связано с неудовлетворительной гигиеной полости рта. Главная причина — плохо вычищенные зубы и язык. Еда, застрявшая между зубами и у основания десен, налет на языке, дают нежелательный запах.

Данный симптом характерен так же при кариесе зубов и заболеваниях десен — пародонтозе и гингивите.

На свежести дыхания отрицательно сказывается наличие вставных протезов.

Микроорганизмы накапливаются на протезах и создается невыносимый запах.

Протезы необходимо очищать после еды и ежедневно обрабатывать антисептическим раствором.

Нездоровые слюнные железы благоприятствуют развитию бактерий в полости рта. Слюна вырабатывается в малом объеме, что вызывает гниение остатков пищи в ротовой полости.

Несвежее дыхание по утрам бывает из-за пониженного выделения слюны во время сна. После гигиенических процедур, запах исчезает.

Ежедневный рацион и образ жизни. Лук, чеснок, капуста, некоторые виды сыров, алкоголь и курение способствуют формированию специфического запаха. Частое употребление кофе, газированных напитков меняют кислотность полости рта и могут быть одной из причин неприятного дыхания.

А если зубы, десны, слюнные железы, язык — в идеальном состоянии, то дурной запах изо рта может быть проявлением некоторых заболеваний:

хронического тонзиллита и гайморита;
заболеваний легких и бронхов;
болезни желудка — гастрита или язвы;
воспаление кишечника — колит и энтерит;
нездоровые почки или печень;
сахарный диабет;
нервное перенапряжение или стресс;
гормональные изменения у женщин во время месячного цикла;
нарушение обмена веществ;
голодание.

В 80% случаев образование неприятного запаха связано все-таки с состоянием полости рта.

Как оценить наличие запаха

Почувствовать данную симптоматику можно с помощью нескольких тестов:

Лизнуть запястье руки, высушить и понюхать. Если запаха не слышно, то все нормально.
Облизать ложку, через минуту понюхать — это будет запах проверяемого дыхания.
Вымыть руки, прикрыть рот рукой и дыхнуть. Затем принюхаться.

Если сложно определить самому, попросить близкого человека помочь и не стесняясь, сказать правду. Это необходимо сделать, чтобы напрасно не волноваться.

Запах изо рта: что делать

Постараться установить причину и устранить ее. Ополаскиватели для полости рта, леденцы, жевательные резинки — только временная маскировка. При выявлении постоянного запаха изо рта желательно навестить стоматолога. Пройти обследование ротовой полости и необходимое лечение.

Способы лечения

Что предпринять самому, кроме обычной чистки зубов пастой 2 раза в день:

очищать межзубные промежутки зубной нитью 2 раза в день;
не перекусывать между основными приемами пищи;
после еды полоскать рот ополаскивателем или водой, если использовать жевательную резинку, то 3 — 5 минут;
обязательно очищать язык от бактериального налета, чистить тщательно, но аккуратно.

Медикаментозное лечение

Врач установит происхождение и устранит источники данного заболевания. Стоматолог проведет профессиональную чистку полости рта:

очистит зубы от камней;
удалит испорченные зубы;
вылечит зубы с кариесом и заменит старые пломбы;
обучит индивидуальному уходу за полостью рта.

Если после проведенных мероприятий несвежий запах изо рта сохраняется, следует проконсультироваться с терапевтом.

Медикаментозное лечение проходит с учетом того заболевания, которое вызвало образование нежелательного запаха изо рта. Специалисты проведут необходимую диагностику и назначат лечение.

Народные средства

Народная медицина богата проверенными временем рецептами в борьбе с дурным запахом изо рта:

Пожевать щепотку свежей хвои. Полость рта обеззараживается, снимается воспаление десен.
Приготовить раствор — на стакан воды добавить 4 ч. л. перекиси водорода. Полоскать рот утром и вечером.
Настой зверобоя. На 0,5 литра воды берут 1,5 ст. ложки травы. Кипятят 1 минуту, настаивают 1 час и процеживают. Полоскают рот после каждого приема пищи.
Настой мяты перечной. На стакан кипятка берут 1 ч. л. травы, настаивают час и процеживают. Полоскать когда требуется освежить дыхание.
Настой для избавления от налета на зубах и устранения скверного запаха изо рта. Готовить из равных частей коры дуба, крапивы, зверобоя, ромашки, листьев березы. Взять 2 ст. л. сухой смеси, залить 4 ст. кипятка, дать настояться. Процедить и полоскать рот пять раз в сутки. Курс лечения одна неделя.
Принимать утром натощак по 0,5 ч. л. гречневой муки. Лечиться 10 дней, три дня перерыв, повторить так несколько курсов, пока неприятный запах не пройдет.
Настой полыни. Готовят просто. В любую емкость поместить 1 ст. ложку полыни, залить 2 стакана горячей воды, настоять 3 часа. Процедить и полоскать рот 3 — 4 раза в сутки. Дурной запах уходит через неделю.
Поможет преодолеть проблему активированный уголь. Вечером необходимо выпить 4 таблетки, а утром перед едой 5 штук. Запах изо рта проходит на третий день. Лечение может длиться неделю.
Отвар коры дуба лечит стоматит, тонзиллит, фарингит и избавляет от плохого запаха изо рта. Полоскать отваром рот три раза в день.

Народные методы хорошо помогают справиться с заболеванием, не нанося вреда организму.

Продукты, освежающие дыхание

Продукты, содержащие витамин С. Аскорбиновая кислота уничтожает вредные бактерии в полости рта. Цитрусовые и соки из них, освежают дыхание.
Полезен зеленый чай. Препятствует размножению микробов.
Жареные семечки на некоторое время уберут запах.
Гвоздика освежит дыхание. Положить за щеку и подержать, с частотой 1-3 раза в день.
Орехи, фенхель, семя аниса освежат дыхание.
Свежие яблоки, морковь, сельдерей очистят зубную эмаль от налета.
Листья петрушки избавят от запаха лука и чеснока. Нужно просто пожевать листья петрушки.
Лимон увеличивает слюноотделение, тем самым очищая полость рта. Ломтик лимона избавит от отталкивающего запаха на два часа.
Натуральный йогурт, молочные и кисломолочные продукты препятствуют размножению микробов в ротовой полости.
Полоскать рот настоями ягод клюквы, плодов шиповника, облепихи и земляники.
Масло убирает неприятный запах. Прополоскать рот любым растительным маслом 10 минут.

Чтобы предотвратить размножение микроорганизмов в ротовой полости, нужно включать в питание натуральные фрукты и овощи. Ограничить употребление мясных блюд. Пить больше воды.

Устранение неприятного запаха — комплексный процесс и может занять много времени. Известные способы достаточно эффективны, но справятся с проблемой на небольшой срок. Поэтому необходимо устранить основное заболевание, приводящие к появлению такого неприятного явления.

Видео на тему

В статье рассказывается о том, что делать, если пахнет изо рта, и рассматриваются причины возникновения данной патологии.

В медицине такое состояние именуют разными терминами, самый распространенный из них – галитоз.

При этом галитоз не считается заболеванием, это медицинское название было придумано в XX веке с целью продвижения антибактериального ополаскивателя для ротовой полости под названием «Листерин», а обозначает «несвежее дыхание».

Почему появляется «амбре» из ротовой полости?

Плохой запах изо рта появляется в результате дисбаланса микрофлоры в ротовой полости. Во рту у здорового человека присутствует аэробная микрофлора, что считается нормой.

Она необходима для подавления анаэробной флоры (кишечная палочка, грамотрицательные бактерии, стрептококки).

Питательной средой для патологических микроорганизмов является белый налет, который при неправильном уходе за ротовой полостью остается на языке, зубных рядах и внутренней поверхности щек.

Продуктом жизнедеятельности анаэробной флоры являются летучие сернистые соединения – именно они и становятся основной причиной появления неприятного запаха изо рта.

Неприятный запах изо рта могут спровоцировать:

стоматологические патологии;
заболевания легких;
хронические неспецифические болезни легких;
нарушение функции переваривания пищи;
заболевания пищеварительных органов;
диабет первого и второго типов в тяжелой форме;
проблемы с почками;
патологические новообразования;
длительный прием лекарств.

Если постоянно плохо пахнет изо рта, после того как человек только позавтракал или пообедал, то данный фактор не считается патологией.

При таком состоянии человеку достаточно воспользоваться ароматическими конфетами с освежающим вкусом или выпить лимонный напиток.

Возникновение неприятного запаха во рту вызывает курение. При этом дыхание курильщика постоянно имеет специфический аромат, даже тогда, когда человек воспользуется зубной пастой после очередной сигареты.

В табачном дыме содержатся никотин, смолы и прочие вредные вещества, которые оседают на зубах и впитываются в слизистые ткани ротовой полости.

Они не могут быть удалены даже самой дорогой зубной пастой или ополаскивателем, и провоцируют неприятный запах изо рта.

Второй причиной, почему исходит неприятный запах изо рта у курящих людей, можно считать нарушение состава слюны. Именно под воздействием табака меняется ее кислотность и цвет.

В итоге ферменты слюны перестают выполнять предназначенные природой функции, одна из которых заключается в защите слизистой оболочки рта от пересыхания.

У курящих людей слюна приобретает неприятный запах и специфический оттенок, он может быть желтым или рыжеватым.

Результатом табакокурения становится сухость во рту, и если человек вовремя не увлажняет рот, то из него начинает исходить неприятный запах.

Хотя ополаскивание ротовой полости водой всего лишь частично решает проблему. У тех, кто ищут ответ на вопрос, что делать, если по этой причине пахнет изо рта, есть один выход – бросить курить.

Усугубляет положение курильщика сочетание табакокурения с другими проблемами, например, болезнями зубов и десен, патологией слизистой полости рта или пищеварительными нарушениями.

Указанные факторы усиливают несвежий запах, делая его особенно заметным.

Препараты против несвежего дыхания

Прежде чем рассмотреть, какие аптечные препараты можно применять с целью освежения ротовой полости, стоит познакомиться с гигиеническими правилами, которые позволят ежедневно получать уверенность в чистоте своего дыхания:

в течение дня нужно выпивать не менее 1,5 л обычной воды, что поспособствует работе слюнных желез и обеспечит чистоту слизистой рта;
не менее двух раз в день использовать антибактериальный ополаскиватель для ротовой полости;
при чистке зубов обязательно использовать флосс, в течение дня – зубочистки;
обязательно включить в меню корицу, сельдерей или имбирь (антиоксиданты усиливают работу слюнных желез);
в профилактических целях дважды в год посещать стоматолога.

Неприятный запах изо рта помогут убрать аптечные препараты, но это при условии, что причиной возникновения галитоза не являются заболевания внутренних органов.

Выбирая в аптеке освежающий спрей для рта, леденцы или мази, стоит убедиться, что они обладают антибактериальным эффектом. Как правило, вся необходимая по этому поводу информация содержится в инструкции.

Если сильно воняет изо рта, а утренний гигиенический процесс не гарантирует свежесть дыхания в течение дня, то лучше приобрести препарат-освежитель с ментоловым вкусом.

Отлично для этих целей подойдет антибактериальный спрей Донтодент германского производства, который, помимо освежающего эффекта, имеет противовоспалительное действие и отлично справляется с сухостью во рту.

Если причина плохого запаха изо рта – простуда, то что делать в таком случае, обычно подсказывает врач. Когда воспалилась слизистая рта или гортани, он может порекомендовать Септогал . Препарат имеет таблетированную форму .. Препарат имеет таблетированную форму.

После рассасывания таблеток удается избавиться на несколько часов от неприятностей с запахом. Указанный препарат наделен свойством подавлять болезнетворную микрофлору за счет противомикробного и антисептического воздействия.

Плохо пахнущий рот часто становится причиной незаключенных сделок или разорванных романтических отношений.

Исключить подобные неприятности в своей жизни можно, пользуясь леденцами, в составе которых присутствуют эфирные масла мяты, травы пырея или люцерны, хлорофилл – природный антибиотик.

Благодаря указанным составляющим леденцы приобретают антибактериальный и освежающий эффект.

Быстродействующие средства от запаха изо рта

По утрам хорошо освежает дыхание зубная паста с мятным вкусом, но чтобы эффект от ее использования сохранился в течение дня, рекомендуется утром выпивать вместо привычной чашки кофе чай с мелиссой.

Сделать мятный чай можно по следующему рецепту: 2 столовых ложки сушеной мелиссы заварить стаканом кипятка, дать настояться до теплой комфортной температуры, затем процедить и выпить.

Кстати, такой чай можно пить натощак не только после утренней чистки зубов, но и на ночь.

Быстро убрать плохой запах и освежить дыхание поможет маленький листик свежей мяты, который нужно подержать во рту или разжевать.

Неприятный запах изо рта возникает по причине похмелья, особенно перегар заметен у человека, выпившего много алкоголя накануне.

Полностью убрать перегар невозможно до тех пор, пока из организма не выйдут все токсины, являющиеся продуктом распада этанола.

Временно приглушить запах вчерашнего алкоголя можно. Утром нужно почистить зубы пастой с сильным мятным эффектом, затем в течение дня рассасывать мятные конфеты.

Хорошо справляются с запахом похмелья зерна подсолнечника, лавровый лист и мускатный орех. Временно замаскировать побочный эффект от выпитого спиртного помогает фруктовое мороженое.

Издавна бороться с неприятным запахом изо рта позволяют листья белой ольхи – с ее применением готовят раствор для полоскания ротовой полости.

Приготовить такой ополаскиватель можно, залив одним литром кипятка 50 г сухих измельченных листьев.

После настаивания состав процеживают через 2 слоя марли, затем в течение дня используют для полоскания рта.

Ополаскивание ротовой полости проводят таким образом, чтобы жидкость омывала даже слизистую миндалин.

Аналогичного эффекта добиваются, таким же способом, приготовив ополаскиватель из перечной мяты или аптечной ромашки.

Тем, кто любят специфический привкус тмина, можно использовать специю для восстановления свежести дыхания. Применяя данный вид приправы, готовят ополаскиватель на целый день.

С этой целью нужно взять 0,5 ч. л. зерен тмина, залить 500 мл крутого кипятка, дать настояться 30 минут, после чего процедить и использовать по назначению.

В летний период намного проще избавиться от плохого запаха изо рта – сама природа позаботилась об этом.

Утренний запах изо рта является физиологическим проявлением нашего организма и устраняется простой зубной щеткой. Кроме этого, определенная пища, такая как чеснок, капуста или лук, также является причиной неприятного запаха изо рта. Все эти проявления относят к галитозу физиологического вида. Более четверти населения нашей планеты страдает именно от паталогического галитоза. При этом не помогают ни спреи для полости рта, ни горы жевательной резинки, ни тонны мятных леденцов –неприятный запах все равно остается. Галитоз – медицинский термин, обозначающий неприятный запах изо рта. Почему он возникает и как с ним бороться и будет рассмотрено в этой статье.

Проверяем дыхание

Проверить дыхание можно с помощью одноразовой маски.

Чтобы определить запах дыхания необходимо поднести к лицу ладонь таким образом, чтобы одновременно закрыть нос и рот. Сделайте глубокий выдох ртом. Если не удается правильно определить насколько пахнет и чем, купите одноразовую маску в аптеке и выдыхайте в нее в течение одной минуты. Под маской запах будет аналогичный тому, который чувствуют окружающие от вас во время общения.

В аптеках продаются специальные индикаторы вашего дыхания, они определяют уровень свежести дыхания по пятибальной системе.

В больницах и поликлиниках используют прибор – газоанализатор. Прибор определяет химическую составляющею выдыхаемого вами воздуха и на основании анализа устанавливает причину неприятного запаха.

Причины плохого запаха изо рта

Основные причины галитоза:

не соблюдение гигиены;
заболевания десен и зубов;
ксеростомия – плохой уровень увлажнения слизистой полости рта;
воспалительные процессы в ротовой полости.

В рассмотренных случаях, основной причиной зловонного запаха являются остатки недавно съеденной пищи и бактерии в ротовой полости. Бороться в одиночку дома будет очень трудно и маловероятно добиться результата. Галитоз данного вида излечивается только в стоматологии под присмотром врача.

Но нужно понимать, что галитоз возникает не только из-за заболевания полости рта.

Причины запаха изо рта:

ЛОР-заболевания: синуситы, ангины, насморки;
болезни желудка и кишечника;
легочные заболевания;
неполадки эндокринной системы;
разного рода диеты;
лекарственные средства;
курение.

Какому заболеванию соответствует запах изо рта?

Запах сероводорода или в простонародье – запах порченых яиц. Неприятный запах происходит из-за процесса разложения белка. Если неприятный запах возникает вместе с болевыми симптомами в области кишечника после еды, тошнотой и отрыжкой, то это может быть гастрит , язва, дивертикулез пищевода или желудка и др.

Довольно часто запах может возникнуть из-за переедания за праздничным столом. В этом случае от него легко избавляются с помощью активированного уголя или Смекты, а также лекарств на ферментной основе: Фестал, Панкреатин, Мезим.

Запах и привкус с кислинкой в ротовой полости свидетельствует о наличии гастрита при повышенной кислотности, болезни пищевода, язвы.

Запах изо рта и горечь во рту, а также желтый налет на языке говорит о заболевании печени и желчного пузыря.

Запах фекалий изо рта говорит нам о дисбактериозе, дискинезии (неврозах самого кишечника) и о непроходимости вашего кишечника.

Запах ацетона со сладким привкусом могут спровоцировать сахарный диабет и болезнь поджелудочной железы.

Запах мочи изо рта говорит о проблемах с почками.

Методы лечения заболевания

Чистка поверхности языка и чистка нитью между зубами.

Для начала, необходимо добавить к ежедневной двухразовой очистке зубов процесс чистки языка. Вечером возьмите чайную ложку и легким плавным движением от корня языка к кончику очистите поверхность от налета, который сформировался за день. Процедура неприятная, зато очень эффективная.

Очистка поверхности языка убережет вас от микробов, размножение которых в полости рта за ночь существенно увеличилось бы. Поверьте, эта вечерняя процедура очень хорошо отразится на свежести вашего запаха на следующее утро.

С помощью флосса - стоматологической нити, произведите очистку в промежутках между зубами. Если под рукой у вас нет нити, воспользуйтесь старым народным способом: оторвите полосу полиэтилена, затем растяните полиэтилен в нитку и удалите налет и остатки еды между зубами.

После еды обязательно проведите процедуру полоскания полости рта. Не надо использовать при этом чай, от него зубная эмаль темнеет.

Домашние средства для полоскания

Столовая ложка ромашки, мяты, земляники или шалфея заливается одним стаканом крутого кипятка. Отвар необходимо процедить после остывания. Применять для полосканий после каждого приема пищи , примерно три раза в день.
Столовую ложку дубовой коры заливать 200 миллилитрами крутого кипятка и подогревать на водяной бане до получаса. После остывания процедить и полоскать горло и полость рта. Кора дуба оказывает вяжущее действие на десну и очищает миндалины от налета , который может служить источником неприятного запаха из ротовой полости из-за большого скопления бактерий.

Ирригатор обеспечивает лучшую очистку ротовой полости в домашних условиях. Это инструмент, работающий по принципу зубной щетки, который с помощью довольно сильной струи воды очищает межзубные промежутки, а также массирует поверхность десны и активизирует кровообращение.

Виды очистителей для ротовой полости

Ополаскиватель для ротовой полости, если использовать его вместе с регулярной чисткой языка, очисткой зубов нитью и щеткой, также эффективно поможет в избавлении от плохого запаха. Не нужно полагаться лишь на ополаскиватель и не доверять остальным вышеперечисленным видам борьбы. Способность ополаскивателей эффективно разбираться со зловонным запахом изо рта напрямую связана с его свойствами, а именно:

антибактериальная составляющая. Если средство обладает способностью уничтожать бактерии, это очень поможет уменьшить популяцию анаэробных микробов в ротовой полости. Так как эти микробы выделяют сернистые летучие соединения, они-то и образуют скверный запах из ротовой полости, отсюда следует, что чем меньше количество бактерий будет в полости рта, тем запах будет лучше;
способность нейтрализации летучих сернистых соединений. В формулу ополаскивателей входят ингредиенты, имеющие способность нейтрализации летучих сернистых соединений и образующих их веществ. Чтобы вам было понятно, сернистые летучие соединения - скверно пахнущие соединения, которые и образуют зловонный запах. Так как очиститель может снизить их концентрацию в вашем выдохе из ротовой полости, то дыхание, конечно, станет более свежим.

Вещества, нейтрализующие плохой запах

Эти вещества входят в состав ополаскивателей:

ополаскиватели в состав которых входит двуокисиь хлора или хлорид натрия (противобактериальные, нейтрализуют сернистые летучие соединения).

Большинство стоматологов считают, что ополаскиватели, в составе которых содержится двуокись хлора или хлорид натрия, играют очень важную роль в борьбе с неприятным запахом из ротовой полости. Результаты исследований говорят нам, что двуокись хлора имеет разнобокое действие.

Двуокись хлора - окисляющее вещество, которое высвобождает кислород. Так как большая часть микробов, выделяющих мерзкий запах, анаэробные, они в большинстве своем живут в местах, где нет кислорода, воздействие окислителя помогает уничтожить их популяцию, тем самым и неприятный выдох станет свежее.

Двуокись хлора корректирует также и уровень сернистых летучих соединений в ротовой полости. Она разрывает соединения бактерий, которые они уже смогли выделить и одновременно с этим разрушает те вещества, из которых в будущем сформируются эти соединения. При этом концентрация сернистых летучих соединений в ротовой полости быстро падает, а дыхание, соответственно, становится приятнее.

ополаскиватели в составе которых содержится цинк (нейтрализуют сернистые летучие соединения).

Ученые говорят, что ополаскиватели, в составе которых присутствуют ионы цинка, также снижают концентрацию сернистых летучих соединений. Это связано со способностью ионов разрушать те вещества, из которых микробы формируют сернистые соединения.

ополаскиватели антисептические (противомикробные).

Противомикробный очиститель, например, Листерин, также считается подходящим нейтрализатором запаха.

Эффект действия этих средств связан с их возможностью ликвидировать микроорганизмы, выделяющие сернистые летучие соединения. Но сами соединения, противобактериальные ополаскиватели ликвидировать не могут. Часть стоматологов считают, что противобактериальные ополаскиватели – это не лучший вариант устранения проблемы. Они основываются на том, что в антисептических ополоскивателях содержится большое количество спирта , до 25 процентов, который сушит в ротовой полости мягкие ткани.

ополаскиватели, в составе которых содержится цетилпиридоновый хлорид (противобактериальные).

Хлорид Цетилпиридоновый (chloride cetylpyridinium) - вещество, которое иногда входит в состав ополаскивателей жидкого вида. Обладая противобактериальным действием, ополаскиватель снижает популяцию анаэробных бактерий.

Выбираем пасту для зубов

При галитозе необходимо выбирать пасту для зубов, в содержании которой отсутствует спирт. Спирт сушит слизистую ротовой полости, вследствие этого запах увеличивается.

Обратите ваше внимание на виды паст, в состав которых входят средства на основе хлорных соединений с антибактериальными свойствами.

Ополаскиватель выбирается по тому же принципу что и пасты. Они содержат в своем составе хлоро- и цинкосоставляющие, которые намного уменьшают влияние галитоза, благодаря своим химическим реакциям.

Быстрый способ освежить дыхание

Как и ополаскиватели, мятные леденцы, таблетки, капли, жевательная резинка и спреи в одиночку являются малоэффективными средством устранения плохого запаха. Однако, если применять эти средства в комплексе с регулярной и тщательной очисткой поверхности языка, чисткой зубов ниткой и щеткой, их влияние на конечный результат будет положительным. Кроме этого, мятные леденцы, таблетки и жевательная резинка стимулируют в ротовой полости слюновыделение. Слюна хорошо очищает полость рта от микроорганизмов и их выделений и помогает нейтрализовать неприятный запах.

Жевательная резинка довольно быстро ликвидирует плохой запах, но сам эффект продлится недолго.

Существует огромное количество различных средств быстрой ликвидации неприятного запаха из ротовой полости: аэрозольные средства, леденцы, жевательные резинки и т.д. Отличаются они как быстрым эффектом, так и низкой устойчивостью из-за кратковременного действия.

Продукты, которые помогают избавиться от скверного запаха

Существует ряд продуктов, которые позволяют нейтрализовать запах изо рта:

крепкий чай. Для начала, выпейте его, после чего ополосните ротовую полость и горло фильтрованной водой;
морковь и яблоки. Аромат чеснока или лука можно убрать корнем сельдерея или петрушки;
зерна кофе. С их помощью можно нейтрализовать неприятный привкус и запах в ротовой полости.

Нередко запахом из полости рта страдают люди, которые в течение дня слишком много разговаривают. Это происходит из-за высушивания слизистой рта, так как уменьшается образование слюны.

Слюна - естественное средство очищения ротовой полости. В состав слюны входит лизоцим, который является антибактериальным ферментом, он обеспечивает уничтожение клеток микроорганизмов. Кроме этого слюна растворяет остатки пищи и токсины, выделяемые бактериями.

Чтобы избежать подобную ситуацию следует просто больше пить. Даже немного жидкости убережет полость рта от пересыхания , избавит от неприятного привкуса и освежит ваше дыхание.

С утра можно приготовить геркулесовую кашу, которая хорошо активизирует выделение слюны.
Если под рукой нет щетки для зубов, можно воспользоваться пальцем руки и протереть десны, зубы и язык. Так вы избавитесь от скверного запаха и заодно помассажируете десна.

Заключение

Необходимо понимать, что запах изо рта – это проблема мешающая вашей здоровой и нормальной жизни. Галитоз - это прямая угроза личной самооценке и социальному статусу человека.

Если после гигиены ротовой полости, запах остался, вам нужно обратиться в стоматологию. В большинстве случаев ваша проблема разрешится в течение нескольких сеансов. Если все же ротовая полость и зубы будут здоровы, а запах продолжает вас беспокоить, то необходимо искать причины в самом организме.

Начните обход врачей с ЛОР-специалиста. Заболевания горла, носа и уха довольно часто провоцируют неприятный запах изо рта. Если с этими органами все в норме, то необходимо записаться к терапевту. Возможно причиной запаха из ротовой полости это обострение недуга, который принял хроническую форму.

Тухлый запах изо рта может быть самым разным. Он может напоминать тухлые яйца или тухлое мясо. Но в любом случае он приносит немало неудобств. Именно поэтому важно быстрее понять, что привело к появлению неприятного запаха изо рта и устранить данную проблему.

Причины тухлого запаха изо рта

Если у человека появляется тухлый запах когда он разговаривает или просто дышит ртом, это может означать, что из пищеварительного тракта выходит воздух, в котором есть сероводород. Он образуется в процессе распада продуктов с большим количеством белков.

Большинство ученых считают, что тухлый запах изо рта в 90% случаях является стоматологической проблемой.

Также такой запах появляется в том случае, когда у больного выделяется слишком мало желудочного сока. Тогда пища на длительное время задерживается в пищеводе и начинается процесс гноения. Часто банальной причиной такого неприятного аромата является постоянное переедание. Съеденная еда не успевает перевариться и разлагается прямо в желудке.

Стеноз привратника желудка (когда сужается выходное отверстие в желудке).
Атония желудка из-за пониженной двигательной активности (синдром ленивого желудка).

Эти проблемы могут указывать на ряд других болезней, некоторые из которых могут быть достаточно серьезными (язва желудка, доброкачественные или злокачественные новообразования). Частыми причинами появления тухлого запаха изо рта также являются:

Заболевания печени (хронические гепатиты различной этиологии, цирроз печени).
Дивертикулы стенки пищевода.
Проблемы с желчным пузырем (хронический холецистит, дискинезии желчевыводящих путей, холангиты).

Вот почему так важно вовремя посетить гастроэнтеролога при первом же появлении тухлого запаха. Если появляется запах тухлого мяса, это обычно указывает на проблемы с печенью.

Факторы риска

Как правило, тухлый запах изо рта появляется у людей, которые вынуждены длительное время дышать ртом, а не через нос (к примеру, при синусите). Как следствие, ротовая полость пересыхает, что становиться причиной неприятного запаха.

Если вы не следите за гигиеной рта и часто переедаете, это может также привести к появлению неприятного запаха. В следствии во рту скапливаются микроорганизмы, выделяющие газы, которые плохо пахнут, а пища, которая остается в желудке и начинает гнить, только усиливает эффект.

Люди, которые постоянно сидят на диетах, а также те, кто страдает анорексией, часто имеют тухлый запах изо рта, так как неправильно питаются.

Симптомы тухлого запаха изо рта

Если у вас или у вашего близкого человека появился запах тухлого мяса изо рта, это обычно указывает на проблемы с печенью. Очень часто при этом возникают и другие симптомы:

Моча пациента начинает темнеть.
Склеры окрашиваются в желтоватый оттенок.
Кал наоборот становиться бесцветным.

При тухлом запахе яиц у больных часто болит в области живота, появляется диарея или же, наоборот, запор.

Запах тухлых яиц изо рта

Такая неприятная проблема появляется в том случае, когда из желудка начинает подниматься воздух, наполненный сероводородом. При этом может возникать еще и отрыжка с явным неприятным «ароматом». Как правило, подобный запах появляется, если человек постоянно принимает в пищу жаренные или вареные яйца.

Конечно, если подобный запах чувствуется не время от времени, а постоянно, то это может указывать на довольно серьезные проблемы со здоровьем. Обычно, запах тухлых яиц может появляться, если у больного в желудке происходит застой пищи (по всевозможным причинам). То есть, желудок попросту не может переварить еду, которая через некоторое время начинает бродить.

К примеру, запах тухлых яиц изо рта появляется при хроническом атроофическом гастрите с пониженной кислотностью, когда пища переваривается слишком долго, что приводит к появлению аммиака и сероводорода, который выходит из желудка. Обычно запах усиливается в моменты обострения болезни. При этом появляются еще такие симптомы как:

Вздутие живота.
Рвота или тошнота.
Боль в желудке.

Причиной запаха тухлых яиц может быть и недостаточное количество ферментов (которые берут участие в пищеварении) и соляной кислоты.

Для борьбы с проблемой необходимо, прежде всего, лечить то заболевание, которое стало ее причиной. Если вы заметили у себя первые признаки гастрита или другой подобной болезни, необходимо сразу же обратиться к специалисту.

Тухлый запах изо рта у ребенка

Тухлый запах может появляться не только у взрослых, но и у детей. Обычно это является причиной неправильной гигиены ротовой полости, но также существует ряд достаточно серьезных заболеваний, при которых появляется данный симптом.

Причины тухлого запаха изо рта у ребенка можно условно поделить на несколько видов:

Внеротовые.
Ротовые.
Психогенные.

Внеротовые причины появления неприятного запаха:

Болезни, связанные с двенадцатиперстной кишкой, пищеводом или желудком.
Слизь с большим количеством бактерий, которая находится в носовых пазухах.
Разложение остатков пищи, которая застревает в углублениях миндалин.
Печеночная недостаточность.

Ротовые причины появления тухлого запаха:

Плохая гигиена ротовой полости, что приводит к скоплению остатков еды между зубами.
Частые насморки, которые являются причиной сухости во рту.
Грибковые заболевания рта.
Проблемы с деснами: парадонтит, парадонтоз, гингивит.

Иногда родители после прочтения некоторых медицинских статей начинают думать, что у их ребенка есть тухлый запах изо рта. Это основная психогенная причина.

Чтобы у ребенка не появлялся неприятный запах, необходимо приучить его каждый день правильно чистить язык и зубы. Если ротовая полость слишком часто пересушивается, можно пить больше воды. Постарайтесь чаще водить своего малыша к стоматологу.

Запах тухлого мяса изо рта

Чаще всего запах тухлого мяса изо рта появляется, если у человека есть проблемы с печенью. Здесь стоит также обращать внимание на другие симптомы и первые признаки заболеваний. Острое поражение печени, при котором часто появляется неприятный запах, обычно проявляется после поражения вирусной инфекцией, из-за частого употребления алкогольных напитков или некоторых медицинских препаратов.

Если вы заметили, что у вас во рту появился тухлый запах мяса, нужно сразу же обратиться к гастроэнтерологу.

Диагностика тухлого запаха изо рта

Специалист во время диагностики должен провести анализ жалоб пациента, назначить пациенту несколько важных обследований, которые помогут выяснить причину появления тухлого запаха. Среди самых популярных обследований нужно выделить:

Анализы крови.
УЗИ печени и поджелудочной железы.
Фиброгастродуоденоскопия.

После того, как все необходимые исследования были проведены, врач назначает оптимальное лечение.

Анализы

Обычно врачи рекомендуют провести общий и биохимический анализ крови, который поможет установить наличие некоторых заболеваний. Также проводится общий анализ кала (копрограмма). Он поможет увидеть, есть ли в кале непереваренные фрагменты еды. Среди анализов также можно выделить:

Биохимический анализ крови с печеночными пробами.
Анализ кала.
Анализ желудочного содержимого.

Инструментальная диагностика

Самыми популярными методами инструментальной диагностики тухлого запаха изо рта являются:

Ирригоскопия.
ЭГДС (гастроскопия) – просматриваются стенки пищевода, двенадцатиперстной кишки и желудка. Во время процедуры в желудок вводят специальный аппарат (гастроскоп).
Ультразвук – помогает увидеть, нет ли в брюшной области опухолей.
Радиоизотопная диагностика.
Рентгенография.

Лечение тухлого запаха изо рта

Если у пациента будет выявлена пониженная кислотность, то ему будут выписаны медицинские препараты, повышающие кислотность желудка. Кроме того, в таких случаях придется пересмотреть свой дневной рацион, добавив в него продукты, которые помогают сокоотделению: лимон, куриный бульон, орехи, яблоки, соленые огурцы.

Если причиной появления тухлого запаха изо рта является банальное переедание, нужно просто нормализировать свое питание. Если соблюдать специальную диету хотя бы два месяца, проблема должна исчезнуть.

При нечастом появлении неприятного запаха можно попробовать принимать различные препараты (Смекта, Мезим, Панкреатин, Фестал, активированный уголь).

Также существуют специальные меры, которые необходимо соблюдать всегда:

Жуйте в течение дня такую зелень как петрушка, мята.
Пейте как можно больше воды.
Старайтесь как можно чаще полоскать ротовую полость водой.
Нужно всегда чистить не только зубы, но и язык.
Завтрак лучше начинать с овсяной каши.
Соблюдайте правильный режим питания.
Добавьте в свой рацион овощи и фрукты.

Лекарства

Фосфалюгель . Антацидное средство, активным действующим веществом которого является алюминия фосфат. Помогает нейтрализовать соляную кислоту, также отличается адсорбирующим и обволакивающим эффектом. Принимается для лечения гастрита, хронического гастрита, а также помогает ликвидировать тухлый запах изо рта, если он появляется из-за этой болезни.

Стандартная дозировка является следующей: один-два пакетика трижды в сутки. Если лечить необходимо грудничков (до шести месяцев), то рекомендованная доза составляет 4 г (1 чайная ложка) после каждого кормления, но не реже 6 раз в день.

Перед употреблением, содержимое пакета нужно хорошо помять (через закрытый пакет), чтобы порошок принял форму геля. Сделать надрез в специальном месте и аккуратно вылить гель через отверстие. Препарат можно разводить в стакане воды.

Среди побочных эффектов выделяют только возможный запор. Средство противопоказано при непереносимости компонентов, нарушениях в работе печени.

Мезим Форте . Ферментное средство, в состав которого входит панкреатин с минимальной активностью ферментов (амилазы, липазы и протеаз). Препарат принимают для облегчения переваривания пищи. Дозу определяют индивидуально. Она зависит от того, насколько нарушено пищеварение. Обычно рекомендовано одну-две таблетки перед употреблением пищи.

Основные побочные действия от приема средства: запор, тошнота, аллергия. Препарат противопоказан при панкреатите, особенно хроническом.

Пародонтоцид. Препарат с болеутоляющим, противомикробным и противовоспалительным эффектом. Выпускается в форме раствора для полоскания рта при воспалениях десен (которые могут стать причиной тухлого запаха изо рта). Полоскать ротовую полость дважды в сутки (утром и вечером). Для этого в треть стакана воды добавить 15 капель раствора. Нельзя глотать.

Основными побочными эффектами средства можно назвать: контактная экзема, аллергия. Препарат противопоказан во время беременности и кормления грудью.

Асепта . Современное средство, которое используется для лечения воспаления десен. Выпускается в виде салфеток, которые имеют форму напальчника. Для использования необходимо открыть одно саше, надеть салфетку на палец, снять с нее специальную пленку для защиты, тщательно протереть язык, десна, зубы, щеки (внутри). Напальчники являются одноразовыми. Активными действующими компонентами являются экстракты растений.

Народное лечение и лечение травами

Обратите внимание, что народная медицина помогает только уменьшить или замаскировать тухлый запах изо рта, но не вылечить основную проблему.

Можно жевать ароматические специи (петрушку, гвоздику, семена фенхеля, лавровый лист, ягоды можжевельника).
Очистить зубы и уменьшить запах можно, съев яблоко. Также оно поможет улучшить перистальтику кишечника.
С помощью слабых отваров лекарственных растений: шалфея, ромашки, мелиссы, листьев земляники, тимьяна.

Гомеопатия

В нашей стране гомеопатические средства стали популярными совсем недавно, поэтому вызывают смешанные чувства у пациентов. Но при неприятном запахе изо рта такие препараты могут помочь.

Если тухлый запах появился из-за заболевания глотки, можно использовать Аконит, Белладонну, Аргентум нитрикум, Брионию, Меркуриус солюбилис, Капсикум.

Прогноз

При своевременной диагностике и правильном лечении тухлого запаха изо рта, прогноз является благоприятным.

Главная > Здоровье