Во сне полный рот крови. К чему снится кровь изо рта: значение сна, самое полное толкование сновидения

Иногда, даже у самых заядлых оптимистов, может пропасть вкус к жизни. Так уж сложилось, что жизненный путь не обходится без серьезных потерь и неудач. Некоторые из них настолько страшные и непоправимые, что волей неволей наступает депрессия и опускаются руки.

Что же делать, если жить не хочется?

Проанализируйте случившееся. Не стоит самостоятельно разбираться в «трагедии» , лучше обратиться к другу или, как это принято в Америке, обратиться к психологу.

Изложите ситуацию. Сформулируйте четко, что именно произошло. Например: «не могу расплатиться по кредиту с банком», «не могу оправиться после расставания с любимым», «заразился трудноизлечимым заболеванием», «не могу пережить смерть близкого человека» .

Подумайте, почему это произошло. Понятно, что думать в этих ситуациях трезво и холодно, не получается. Для этого с вами рядом и должен находиться человек, на которого ваше «горе» не повлияло. Необходимо найти корень проблемы, чтобы в дальнейшем, по возможности, не допускать ошибок и не впадать в депрессию.

Задаваясь вопросом, что делать, если не хочется жить, поймите, что другим может быть еще намного хуже, нежели вам. Сравните горе других людей со своей трагедией. Деньги, безответная любовь – это ничто по сравнению с неизлечимо больным ребенком или смертью.

Попробуйте в любой ситуации найти положительный момент. Например, если вас уволили с работы – это возможность найти другую, более высокооплачиваемую и интересную; если вас бросили – зачем продолжать отношения, которые не имеют будущего. Теперь вы открыты для новой любви.

Когда разложите ситуацию «по полочкам» , будет гораздо проще найти варианты решения проблемы. Поговорим об этом дальше.

Простые истины

В культурном наследии любого народа мира есть огромное количество поговорок и пословиц. С раннего детства мы их читаем и заучиваем, но, к сожалению, совсем не используем в жизни. А зря, ведь это не пустые слова. Это мудрость, накопленная веками.

Если вам в голову пришла мысль: «Мне не хочется жить!», к вам на помощь придет народное творчество.

• Время лечит

Да, это поистине так. Разница только в том, что одни «болезни» легко проходят и забываются, а другим нужен не один месяц, а порой и годы, чтобы душевные раны затянулись. Вспомните те потери, которые случались с вами ранее. Вам все также больно, как и раньше? Нет. Даже самая страшная боль притупляется, и люди становятся счастливее.

• Жизнь продолжается

Жизнь – непредсказуемая штука. Вы не знаете наверняка, что вас ждет за «поворотом». Да, она полна разочарований, трудностей и горя, но еще она приготовила для вас много замечательных сюрпризов. Неужто вы успели сделать все, о чем мечтали? Почему вы сразу же готовы впасть в депрессию, нежели попытаться что-то сделать вопреки неурядицам? Запомните, все рано или поздно заканчивается, открывая дорогу новым эмоциям, людям и делам.

• Клин клином вышибают

Чаще всего можно найти своей потере «замену» . И вероятнее всего, что эта замена окажется лучше того, что было. Потеряли вы работу – ну и пусть, ищите другую; бросил любимый – значит, ваше сердце стало открыто для новых, плодотворных и счастливых отношений. В конце концов, займитесь, любимы делом, чтобы глупые мысли не лезли в вашу голову.

• Человек – кузнец своего счастья

Все что происходит в вашей жизни это следствие только ваших действий или бездействия.

Сколько бы у вас не было близких и верных друзей, исправить положение, в котором вы оказались, сможете только вы сами. Даже в очень сложной ситуации возьмите себя в руки и найдите силы поменять жизнь к лучшему .

Каждый из нас по разному воспринимает жизненные «подножки». Одни принимают все, что с ними происходит в жизни спокойно, как должное; других охватывает паника, одолевает депрессия, и хоть в петлю лезь. Если вы из категории пессимистов или ваше горе настолько велико, что в голову пришла мысль «Не хочу больше жить» , есть несколько эффективных способов вернуть себя к жизни.

Что делать, если не хочется жить? Считаем до десяти, дышим глубоко и делаем следующее…

С головой окунаемся в работу

Ничто не может так отвлечь от грустных раздумий, как дело. Окунитесь с головой в работу, чтобы никакие тягостные мысли не успевали приходить в голову. Возможно, ваш энтузиазм приведет к карьерному росту и улучшению материального благополучия, что еще больше вселит в вас уверенность и поднимет настроение.

Находим хобби

Работа работой, но это всего лишь способ зарабатывания денег. Она очень редко бывает любимой. Нужно найти подходящее для себя занятие, которое поможет заполнить образовавшуюся в душе пустоту. Творчество, спорт, кулинария – все что угодно. Открывая новые горизонты своих возможностей, вы будете получать эмоциональное удовлетворение от результата своих стараний.

Концентрируемся на детях

Если у вас есть детки – они, как никто, помогут справиться даже с самым глубоким и не поправимым горем. Непосредственные и чистые душой маленькие люди нуждаются в вас. Придумайте увлекательное совместное дело: напеките пирогов, сходите в кино или смастерите поделку. Шутки и детский смех – лекарство, которое отвлечет вас от тягостных мыслей и заставит начать радоваться жизни . Всегда хочется жить, глядя на своего ребенка, чувствуя его беззаветную любовь и доброту.

Меняем окружающую обстановку и себя

Почему-то многие, столкнувшись с неприятностью, тут же прячутся от окружающего мира в раковину. Чтобы не впасть в депрессию и захотеть жить с начала, по-новому, вопреки кому-то или чему-то – купите новое платье, смените прическу, выбросьте хлам, передвиньте мебель. Себя нужно «вырвать» из атмосферы и образов, напоминающих о прошлых поражениях и несчастьях.

Возможно, вы давно хотели отдохнуть или переехать? Лучшего момента, чем сделать это сейчас, не найти.

Самое ценное, что у нас есть – это Жизнь. Живите так, чтобы не пришлось вспоминать, что вы потратили время зря. Не взирая ни на что, пусть положительные эмоции и чувства переполняют вас. Ни в коем случае, не душите в себе желание жить и любить.

Нам не дают свыше то, что мы не в силах пережить и перебороть. Испытания, через которые вы проходите, посылаются судьбой из расчета того, что вы сможете их преодолеть. Верьте в себя! Тогда вам захочется жить, когда жить не хочется!

Почему это происходит?

Оказаться в ситуации, когда житьне хочется, можно по различным причинам. Самая тяжелая из них – смерть илисмертельное заболевание кого-то из близких. Другая причина – крайние проблемысо здоровьем и различные физические состояния. Третья – расставание с любимымчеловеком, предательство, обман близких, друзей. Четвертая – материальные проблемы,трудности на работе. Пятая – глубокое разочарование в чем-то или в ком-то. Причинможет быть на самом деле великое множество, но эти основные.

Депрессивное состояние тоже можетповлечь за собой нежелание жить. Но депрессию изначально спровоцировалакакая-то проблема или ситуация из указанных выше.

Так как справляться с такимнастроением? Особенно когда ситуация необратима, как в случае смерти близкогочеловека.

Когда уходят из жизни близкие

Что же делать, если вашесостояние глубокой удрученности вызвано смертью близкого человека, с которой выникак не можете смириться. Не будем говорить здесь о том, что вам нужно этот тяжелыйпериод жизни просто пережить, постараться забыть, отодвинуть тяжелые мысли какможно глубже в подсознание.

Проблема при таких действияхникуда не исчезнет. Но с уверенностью можно сказать, что в данном случае сработаетглавная жизненная теория царя Соломона. «Все проходит. И это тоже!» Пройдетвремя, у кого-то месяц, у кого-то год и больше и боль притупится, станет нестоль острой, явной, как сейчас.

В тяжелые минуты жизни неотворачивайтесь от людей, стремитесь к взаимному доверительному общению с ними.

Если таких людей нет в вашемокружении – посетите психолога или духовного служителя вашей веры. Эти людипризваны помогать с точки зрения профессии тем, у которых сложилась тяжелаяжизненная ситуация.

Хорошо помогает смена обстановки,переключение своих мыслей на чужие проблемы. И помните, ваше нынешнеенастроение – следствие происшествия в вашей жизни. Но вы не первый и далеко непоследний человек на земле, переживающий подобное. Сегодня тяжелая доля выпалана вашу участь, в другой раз столь же тяжелое событие будут переживать другие,незнакомые вам люди. Потерпите, скоро боль станет тише, уменьшится до техразмеров, когда вы сможете с ней смириться и пережить ее.

Жизнь после расставания с любимыми

Измены, ссоры, непонимание и какследствие - разлука с любимым человеком может некоторых довести до состояния «житьне хочется». Психологи рекомендуют целый ряд средств, как выйти из этого состояния.

Первое, что вы можете сделать,если понимаете, что определенного человека нужно как-то вычеркнуть из своейжизни и из своей памяти – это сменить место жительства. Или можно уехать на месяци дольше к родственникам в другой город или поселок. То есть ваша задача – не толькосменить обстановку, но и свести до минимума возможность встречи с человеком,который нанес вам обиду.

Уничтожьте все атрибуты в доме, ввашем окружении, которые напоминают вам о нем – ваши совместные фото, дисковыезаписи, устраните его из своих друзей в социальных сетях и так далее.

Помните, в вашем случае большуюроль могут сыграть в восстановлении душевногоравновесия друзья, подруги, родители, другие близкие люди. Не отказывайтесь отих помощи и общения с ними.

Психотерапевты считают

Специалисты по психологиисчитают, что люди, желающие свести счеты в жизни, обманывают себя. Их уход изжизни не решит проблем. А чтобы дело не доходило до депрессии и суицида следуетна самом первом этапе, когда проблема только обозначилась, внимательноотноситься к тому, о чем вы думаете, чтобы не запустить «снежный ком» опасныхмыслей.

Психотерапевты уверены, кактолько у вашего близкого человека или у вас встают мысли об уходе из жизни,необходимо срочно действовать определенным образом. Не можете справитьсясамостоятельно – обратитесь за советом к психологу, психотерапевту.

Что следует делать, если жить не хочется вашим близким?

Итак, ваш близкий человек даетвам понять, что у него нет сил жить, он не хочет дальше существовать. Что можетесделать вы, и чего не нужно допускать в данном случае?

Действие 1. Выслушайте внимательно своего собеседника. Не перебивайте его. Не проявляйтекрайних эмоциональных высказываний. Не осуждайте его. Пусть человек выговорится до конца.

Действие 2. Попытайтесьпонять, реально ли человек собирается покончить с собой или это только угрозы,манипулирование суицидом?

Действие 3. Есливы чувствуете, что вашей поддержки, которую следует оказать всеми силами, вданной ситуации не хватает, вы не можете справиться с ней – внушите близкомучеловеку вместе посетить психотерапевта.

Действие 4. Вернее,что должно быть бездействием с вашей стороны. Не следует в данной ситуации советоватьчеловеку «выпить», «отдохнуть», «забыть», «сходить погулять». Вряд ли такиеметоды помогут человеку в крайней степени отчаяния справиться с нежеланиемжить.

Советы психолога, если вам не хочется жить

Вас уволили с работы, одолели проблемы с детьми, мужем, у вас умерблизкий человек, накопилась масса долгов, вы не можете выплачивать кредиты ипрочие тяжелые ситуации. Выход есть такой. Взгляните со стороны на играющих в песочнице или детском садудетей. У них особый стиль жизни, который неплохо было бы перенять людям,находящимся в депрессии.

Дети ежесекундно переживают счастливыемоменты или грустные в полной мере. Но насколько сильно они радуются илипереживают, настолько быстро забывают об этой ситуации. Одно можно сказать суверенностью – дети любят жизнь и проживают каждое ее мгновение всемиклеточками своего организма.

Почему бы взрослым не перенять детскуюманеру проживания каждого дня хотя бы на время сложного периода?

У вас депрессия по причине, как вам кажется, вашей ненужностиобществу, вашему окружению, по причине одиночества. А между тем многие одинокие людинаучились вполне справляться со своим одиночеством и ненужностью, заведя домашнее животное. В уходе за ним они ощущают свою нужность этому живому существу. А кошкаили собака в свою очередь дарят своим хозяевам массу положительных эмоций,приятных вечеров, лишенных одиночества.

И еще нужно помнить, что когдазавершается один этап в жизни человека, всегда начинается другой, в котором вамвполне возможно приготовлены судьбоносные встречи, свидания, жизненные повороты.

Бывает, что нежелание жить вызвано делом, которым вы занимаетесьсейчас и которое не приносит вам уже давно морального удовлетворения. Не работа, так образ жизни,который вы создали сами себе, перестал вас устраивать. Вам скучно так жить, выне видите просвета. А ведь проблема решается легко. Да, возможно придетсярасстаться со стабильным заработком на нелюбимой работе, с привычным образомжизни, который довел вас до нежелания жить. Но зато вы станете заниматься тем,что вас действительно интересует, даже если это самое простое в мире занятие, нооно вам очень нравится. Не стесняйтесь заниматься делом, которое являетсясмыслом и главным призванием в вашей жизни.

Когда хочется уснуть и не проснуться. Когда совсем нет желания вставать с постели, а все мысли сводятся к бессмысленности существования. Когда не хочется жить. Когда совсем потерял интерес к общению, ведь окружающие ничего не понимают. И когда остался совсем один, сидишь вот так ночью, а тебе предлагают задуматься: «Могу ли я сам говорить о чем-то кроме смысла жизни?».

Что вы ответите?

Ведь это неинтересно - обсуждать всякие хобби, скидки в магазинах и другие ненавистные темы. Это не имеет ценности, никакой важности. И, более того, раздражает. Но почему другим нормально, а вам нет?

Почему не хочется жить

Системно-векторная психология показывает, что стремление к таким состояниям является естественной потребностью звукового вектора .

Вот некоторые их них:

Шли годы, я выучилась на психолога, нейробиолога, прошла много нейробиологических курсов, встретила несколько вариантов эзотерических и психологических объяснений происхождения жизни, человека, но ответа на свои вопросы: «Для чего мы живем? Для чего мы здесь? В чем смысл жизни, существования нашей планеты, Вселенной?» - я так и не получила...
На первой лекции по Звуку я просто сидела ошеломленная, стараясь не пропустить и записать каждое слово. Знаете почему? Юрий просто диктовал ответы на все мои вопросы, которые мучали меня всю жизнь - с появления сознания в моей маленькой и шальной голове…
Я не могла в это поверить! Ну ладно, Юрий знает про разницу менталитетов, ну ладно, базовую или не такую уж базовую психологию человека, хорошо разбирается в ней. Но это? ТО, что я тщетно искала в молекулярной биологии и физике: откуда взялась жизнь? Он рассказывал о том, о чем не пишут даже самые именитые ученые!
Теперь я знала, моя жизнь имела смысл, и я хотела больше и больше, теперь меня было не оторвать от экрана. Помню, когда закончилась лекция, я просто сидела на стуле с нестираемой улыбкой на лице и думала: «Вот оно! Моя жизнь началась заново - теперь она имеет смысл».