Портал медитации лунный. Лунный гороскоп

Все мы хотим быть красивыми, молодыми, здоровыми, жизнерадостными, успешными, нравится себе и окружающим. И самое интересное, что это вполне по силам осуществить любой женщине, знающей тайный код женской молодости и красоты . Мы даем его Вам, пользуйтесь с удовольствием, будьте молоды и красивы.

Однако, Вы должны понимать, что недостаточно только владеть этими сакральными знаниями, Вам нужно будет поработать над собой. Начинайте, не раздумывая, с каждым днем Вы будете становиться чуть-чуть моложе, красивее, здоровее.

Через некоторое время накопившийся результат проявится в Вас новым молодым образом и Вами начнут восхищаться окружающие. Вы сами почувствуете эти чудесные перемены! А дальше, останется только поддерживать свой ОБРАЗ МОЛОДОСТИ.

Каждая из нас по-настоящему красива от природы, уникальна, ни на кого не похожа. Практики омоложения только позволяют в полной мере раскрыть эту безупречную красоту.

Что для этого нужно:

Энергия, жизненная сила
Свой образ молодости и красоты
Любовь к себе и окружающим
Регулярность и систематичность

Раскроем подробнее эти пять неотъемлемых составляющих молодости, красоты, активного долголетия.

Энергия, жизненная сила

Важно поддерживать свою жизненную силу на высоком уровне. Тогда болезни, старение, стресс, другие негативные факторы не будут разрушать наше здоровье и природную красоту.

Стоит всего лишь поднять свой жизненный тонус, человек сразу расцветает внешне, начинает светиться изнутри, чувствовать желание жить и радоваться жизни. А следом, чудесным образом меняется к лучшему и личная реальность во всех ее аспектах.

Где взять энергию и жизненную силу

Поднять жизненную силу поможет специальная практика омоложения, оздоровления, подъема жизненного тонуса Тибетская гормональная гимнастика

Образ молодости и красоты

Образ молодости – это, пожалуй, самая важная составляющая кода молодости. Вы должны четко представлять конкретный внешний образ, тот который Вы хотите иметь и зачем Вам нужно так выглядеть.

Образ не должен быть не какой-то аморфный, нереальный образ и не какая-то неконкретная задача, например, «стать красивее», «стать стройнее», «помолодеть».

Представьте, в деталях, каким именно Вы хотите видеть свое отражение в зеркале, какие должны быть у Вас черты лица, фигура.

Сформировать молодую ауру и закрепить в Вашем подсознании свой молодой образ поможет Практика омоложения лица и тела через Образ Молодости

Любовь к себе и окружающим

Скорее всего, интуитивно Вы давно понимали, что нужно любить себя, любить окружающих, радоваться жизни, быть в хорошем настроении, научиться не расстраиваться по мелочам.

Именно в этом состоянии радости, через подсознание, человек подключается к источнику чистой энергии, в присутствии которой невозможно ни болеть, ни стареть.

Попробуйте принять и полюбить себя , тогда и жизнь чудесным образом изменится в лучшую сторону. Аффирмации Луизы Хей для здоровья, успеха, молодости и красоты

Внимание и уход за своим лицом и телом

Не ленитесь ухаживать за своей кожей. Простой косметический уход за кожей, такой, как очищение, питание, увлажнение с помощью косметических средств и косметологических процедур дает не только прямую материальную помощь и подпитку коже, но само внимание к коже приносит неоценимую пользу всему организму, активизируя продуктивные обновляющие процессы .

Не удивляйтесь такому феномену обновления и исцеления. Не будем глубоко погружаться в теоретические аспекты, просто примите, как должное наличие такого феномена и используйте его для своего блага.

Совет 1. Каждый человек имеет право прожить свою жизнь без болезней и страданий, но не каждый знает, как это сделать. На страницах этой книги я расскажу и покажу на примерах пути к здоровой и полноценной жизни.
Первое, что должен знать каждый человек, это то, что он не просто физическое тело, это тело созданное из энергии. Оно и есть сама энергия, уплотненная настолько, что воспринимается нашими органами чувств как плотное, тяжелое физическое тело, но оно состоит из чистой энергии.

Мы люди, болеем только потому, что своими мыслями мешаем этой энергии выполнять свою работу. Энергия – это сила, которая подчиняется другой силе, силе мысли. Мы болеем только потому, что направляем свою энергию на разрушение, а не на созидание. Это первое. Вторая причина заключается в деятельности людей. Мы делаем то, что нам нравится, не считаясь с законами природы. А законы эти таковы, что никто их не может нарушать безнаказанно. Они не направлены против человека, но они защищают его от него самого.

Человек изначально был един с окружающим его миром, но потом возомнил себя выше его. Природа стала для него просто объектом потребления и обогащения. Она стала для человека предметом собственности. Предметом купли и продажи. Человек присвоил себе то, что ему не принадлежит как собственность, но является частью его самого. В этом самая большая ошибка человечества в целом и его беда.

Поэтому первый совет, который можно дать человеку, это осознать себя частью окружающего мира. Частью неотделимой, частью единой со всем и со всеми. Пока каждый из нас не осознает эту истину, исцеление будет невозможно. Каждый, потому что человек как личность, только часть единого организма под названием ЧЕЛОВЕЧЕСТВО.

Мы все – ОДНО и, если болен один человек, болеют все. Мы не сможем решить свою проблему в одиночестве, и стать бессмертными в одиночестве тоже не получится. Мы – одно целое, это факт от нас не зависящий.

Совет 2. Когда человек выбирает путь омоложения и самоисцеления, он становится моложе сначала на уровне ментального тела. Тело ума становится молодым. Вы начинаете думать как молодой человек. Ваши мысли уже начинают работать в сторону омоложения и оздоровления. Процесс, таким образом, запускается и дальнейшие действия человека будут способствовать этому.

Когда появляются первые признаки положительных изменений – подключается эмоциональный или астральный план. То есть процесс идет в обратном направлении, противоположном старению. При старении сначала увядает физическое тело, затем астральное и последним - ментальное. Духовное тело, душа, как вы уже знаете на своем опыте, не стареет никогда.

Когда ваши эмоции начинают помогать уму, процесс ускоряется. Когда вы начинаете думать и чувствовать как молодые, физическое тело станет стремиться соответствовать этому. Изменятся давление, походка, осанка и многое другое. Ваш внутренний мир начнет стремительно меняться. Но это может сказаться на вашем физическом состоянии. Ваше тело будет несколько отставать и это вызовет временную дисгармонию, а следовательно приступы депрессии, апатии и ухудшение здоровья. К этому нужно быть готовым, не впадать в отчаяние. Это естественный процесс, к нему нужно быть готовым.

Поэтому второй мой совет заключается в следующем: не ждите быстрых и легких изменений, их не будет. А будет упорная работа всех трех тел над восстановлением утраченного. Будьте готовы к тому, что это продлится 7 лет. Это минимальный срок обновления физического тела от первой до последней клеточки. Максимальный будет зависеть только от вас. Чем раньше вы начнете процесс омоложения, тем легче и быстрее он будет происходить. Человек начинает стареть уже после 25 лет. Делайте выводы

Совет 3 . Каждый человек, начиная работать над собой, приходит к заключению, что человеческий организм удивительно пластичен и отзывчив на заботу о нем. Удивительные свойства человеческого тела объясняются очень просто. Наше тело разумно настолько, насколько мы ему это позволяем. Каждый атом во вселенной имеет свое собственное сознание. Объединяясь в молекулы, клетки, органы и тела, атомы приобретают и коллективное сознание. Именно благодаря коллективному сознанию работа наших тел проходит как бы в автоматическом режиме, то есть минуя сознание человека как личности. От рождения до ухода в иной мир человек, как правило, не задумывается о том неимоверно сложно организованном организме, которым является его тело. Все воспринимается как данность: сердце бьется, легкие дышат, кровь течет, пищеварительный тракт работает и так далее.

Не задумывается до тех пор, пока какая-то система не начнет отказывать. Происходит сбой в работе всего механизма и тогда начинается паника. Человек обращается к врачам, целителям, знахарям в надежде, что кто-то другой знает, почему его тело перестало служить ему так же безотказно, как и все предыдущие годы. Другие должны знать, а он нет. Почему так происходит? Ответ прост – человеческий ум очень эгоистичен и самоуверен. Он мнит себя отдельным от всего мира, а на самом деле мы все одно целое, как атомы в наших телах.

Человек не найдет ответ на свои вопросы, пока не поймет, что он – это не тело, а дух, которому тело дано как инструмент для познания самого себя. Все беды человека и человечества в целом в том, что вся его кипучая деятельность направлена вовне: на познание внешнего мира, на покорение и присвоение этого мира. Тогда как истинная цель каждого воплощенного в человеческом теле духа – познать самого себя. И начинать эту работу лучше всего с изучения своего физического тела, с его возможностей. Болезни и страдания даются нам как подсказка: что делать и с чего начинать.

Мой совет таков: начните изучать себя с самого простого, откажитесь только от одной своей привычки. Но привычка должна быть плохой, например: много пьете кофе, курите или переедаете. Откажитесь от одной плохой привычки и понаблюдайте за собой в течение трех недель, как ответит вам ваше тело.

Совет 4. Многие люди начинают мечтать об омоложении, когда замечают явные признаки старости. К этому времени процесс увядания зашел уже очень далеко. Он настолько определил дальнейшее старение, что от него зачастую уже трудно освободиться. Это бывает не от количества прожитых лет, а от качества жизни.

Под качеством имеется в виду степень изношенности внутренних органов. Пьяницы и наркоманы очень быстро растрачивают свои жизненные силы и им бывает очень трудно помочь. Они и не мечтают об омоложении, это просто как пример. Большинство людей стареет к 60 годам, и это считается нормальным, хотя человеческий ресурс или запас жизненных сил рассчитан на более длительный срок. Этот срок не одинаковый у разных людей и зависит от той цели, с которой человек воплотился, но в целом он не менее 100 лет.

Человек может прожить 100 и более лет не старая и не болея, и это зависит только от его желания. Но желание должно быть очень сильным и тогда процесс омоложения не заставит себя долго ждать. Он может начаться сразу, как такое желание возникнет, но продлится все равно не менее 7 лет. Это зависит от работы клеток, у которых свои циклы жизни и омоложения. Быстрее всего омоложиваются клетки мышц, которые отвечают за движение. Потом идут клетки головного мозга, затем мышцы внутренних органов.

Первые признаки внешнего омоложения появляются через 5 лет, а еще через 2 года человек начинает выглядеть как 30-летний, если ему даже за 70 лет. Это много раз доказанный факт и каждый желающий может проверить это на себе. Техники достижения омоложения существуют самые разные, и каждый может выбрать то, что ему подходит больше всего. Наиболее эффективными считаются все виды йоги, в том числе и Тибетские Ритуалы.

Тибетские Ритуалы, которые стали известны простым людям совсем недавно, очень просты и очень эффективны. Они могут творить настоящие чудеса с теми, кто их выбирает. Это самая мощная техника омоложения и оздоровления, разработанная для тех, кто жил в суровых климатических условиях. А такие условия были и есть именно в Тибете.

Совет 5. Дорогие мои люди, не для всех, пусть это вас не обижает. Дело в том, что он предназначен только для тех, кто осознанно выбрал путь к физическому бессмертию. Но это не означает, что у него отнимается сама возможность умереть. Нет, это говорит только о том, что он сможет прожить столько, сколько захочет сам. То есть это осознанное бессмертие и только. Оно ни к чему не обязывает избравшего этот путь, кроме как служения людям.

Служить людям своим примером – вот то условие, которое необходимо выполнить. Оно не сложно для тех, кто любил и любит людей, но невыполнимо для других. Невыполнимо на данный момент, но не на перспективу. Научиться любить людей сложно, но это может сделать тот, кто очень этого захочет.

Мой совет таков: любите тех, кто рядом с вами, тех, кто далеко. Любите знакомых и незнакомых, хороших и плохих, добрых и злых. Любите честных и лживых, праведных и неправедных, преступников и их жертв. Вы все – ОДНО, помните об этом. Достигнув в своем сердце безусловной Любви, вы встанете на путь бессмертия.

Это последний совет для тех, кто открыл для себя этот путь. Путь бессмертия, а значит здоровья и молодости. Потому что оно, здоровье, просто так не дается никому, а уж вечная молодость – тем более. Мой совет таков: только в пути рождается Любовь, только в пути можно постичь новые достижения, так идите же вперед и только вперед!

Путь каждого – это путь к Любви

Упражнения для воплощения образа молодости в реальное преображение

Воплотить в реальность созданный конкретно Ваш Образ Молодости помогут специальные ментальные практики на омоложение , которые потребуется выполнять сначала по расписанию, а дальше, Вы их будете выполнять между делом, без усилий, порой даже не замечая. Не озадачивайтесь вопросом, почему эти практики так эффективно работают, не ищите логику, просто примите, как должное, выполняйте и радуйтесь своему реальному преображению. При желании, Вы конечно можете поискать больше информации в литературе о нашем подсознании, его возможностях и аспектах, на него влияющих.

Практики возвращения молодости и красоты:

  1. Практика программирования на молодость и красоту

1.Фотографию поставьте в рамку или прислоните к какой-нибудь опоре.

Смотрите на фотографию приблизительно около 1 минуты, представляя, что это Вы смотритесь в зеркало. Можно попробовать повторить выражение лица с фотографии, это поможет слиться со своим образом на фото. Еще один прием, помогающий перестроить свое восприятие,: всякий раз когда смотрите на фотографию мысленно повторяйте: «я смотрюсь в зеркало».

Сразу перестроить собственное восприятие не удается почти никому, это нормально. Но через несколько подходов, но будьте уверены, Вам не составит труда смотреть на фотографию, воспринимая ее, как собственное отражение в зеркале.

2.Спустя минуту, направьте расфокусированный взгляд в точку между бровей. Где то через 20-30 секунд, вокруг лица на фото появится светящийся ореол.

3.Закройте глаза и дождись момента, когда перед внутренним зрением появится негатив фотографии. Внимательно рассматривайте его.

4.Когда негатив исчезнет из внутреннего зрения, откройте Ваши глаза. Сделайте глубокий вдох и выдох.

5. Снова посмотрите на фотографию, представляя, что смотрите в зеркало.

6. В заключение, снова закройте глаза и направьте мысленный взор в центр груди, представляя, что там находится теплый, светящийся шар. Физически ощутите тепло в центре груди и вызовите в своем теле ощущение юности .

Понаблюдайте, за своим лицом и телом. Обычно, когда Вы вошли в образ молодости, напрягаются группы мышц на животе, бедрах, руках, выпрямляется спина, разворачиваются плечи. Возможно, Вы ощутите, что подтягиваются мышцы и кожа на лице, поднимаются брови. Это сигналы говорят, что Вы идете в нужном направлении.

Побудьте с этими телесными ощущениями около 3 минут, а затем, спокойно занимайтесь дальше своими делами, стараясь сохранить эти ощущения и настроение насколько возможно долго.
Это ментальное упражнение, с каждым разом приближающее Вас к заданному образу молодости, в практическом исполнении он занимает около 5 минут.

Выполняйте его сначала регулярно по расписанию, а в дальнейшем, когда захотите, между делом сами того не замечая.

Важное замечание : Иногда женщины, выполняющие ментальное упражнение с фотографией, огорчаются сразу, не видя, изменений в собственном реальном образе.

На все нужно время… Просто и убежденно говорите себе: «Прямо сейчас во мне идут обновляющие процессы. Я даю время, чтобы увидеть в зеркале результат обновления».

Это строго выверенная речевая модель обращена к Вашему подсознанию, она активизирует тонкое зрение, позволяющее Вам видеть и замечать происходящие перемены в Вашем реальном образе. А спустя некоторое время эти изменения начнут замечать и окружающие.

Как это работает

Ключевыми факторами здесь являются психологический настрой и намерение оставаться молодым. Попытайтесь полностью устранить из своего сознания свой собственный образ человека хилого, больного, старого.

Если, несмотря, на свой паспортный возраст, Вы чувствуете себя молодым, ваш биологический возраст и внешний вид будет “подстраиваться” под установку вашего самосознания.

В реальности, Вы будете выглядеть и чувствовать себя моложе, а окружающие будут воспринимать Вас, как молодого человека.

Практика программирования на молодость и красоту

Еще один омолаживающий ритуал Эликсир красоты и молодости .

Для выполнения этого ритуала Вам понадобится Ваше любимое фото (на снимке, лучше черно-белом, Вы должны без других людей и в хорошем настроении, а также, лучше, если Вам на фото будет до 25 лет), питьевая вода, стеклянная банка или другой сосуд цилиндрической формы, лист алюминиевой фольги, такого же размера, как выбранное фото и прозрачный скотч.

Прикрепите скотчем фотографию лицевой стороной к банке, напротив снимка закрепите лист фольги.

Налейте в банку воду, уровень воды должен быть выше верхнего края приклеенного фото.

Информация с фотографии проецируется на фольгу, которая концентрирует и фокусирует ее. Вода активируется Вашей собственной энергетикой, исходящей от фотографии и усиленной таким образом.

Примечание : Зажженная свеча поможет снять ненужную энергетику воды и усилит действие ритуала.

Через 12 часов Ваш информационно-энергетический омолаживающий эликсир готов к использованию.

Пейте заряженную воду маленькими глоточками в любое время, исключая дни, в которые Вы употребляете алкоголь.

Активированной водой можно умываться, добавлять в ванну. Заряженная вода будет транслировать код молодости в память клеток. Чем чаще Вы будете употреблять воду, заряженную молодостью, тем прочнее эта информация закрепится в памяти клеток и энергетике.

Как это работает

Феномен памяти воды давно признан учеными. Вода имеет кристалическую структуру и способна запоминать и передавать различную информацию. В нашем случае источником биологической информации является Ваша фотография в молодости, хранящая код молодости .

Вода станет носителем информации, который запомнит образ и энергетику молодости Вашей фотографии и сохранит их на молекулярном уровне.

Тело человека состоит более чем из 70% воды, жидкие среды тела способны изменять свои свойства, в результате употребления активированной воды.

Очень скоро, буквально в течение нескольких недель, вы заметите изменения. Причем, по себе очень сложно их заметить, судите по реакции окружающих.

Люди, которые не видели Вас несколько недель, будут спрашивать вас о том, где вы отдыхали или о процедурах мезотерапии, ботокса, но на самом деле, вы ничего из этого не делали!

У Вас просто поменялся ваш жизненный тонус, запустились те программы омоложения и программы молодости и здоровья, которые нам и нужно было запустить.

Подробнее данный метод описан в монографии Эдуарда Витюка "Ключ к молодости или метод биологического омолаживания организма".

Поставить ссылку на эту страницу

Поставить ссылку на эту страницу на форуме

Я конечно еще молодой (мне — 24) и пока не сталкивался с проблемой возраста. Хотя мне эта тема и не особо знакома, но с автором я во многом солидарен. Есть люди, которые даже в очень зрелом возрасте выглядят сногсшибательно. Не знаю с чем это связано, может быть, они от природы такие?

Как-то встретил одну женщину. Увидев ее, у меня непроизвольно отпала челюсть, и сработал слюнный рефлекс. Сопли я быстро подсобрал и стал украдкой на нее посматривать. Скажу честно, не каждая молодая девушка может так выглядеть: длинные ноги, стройные бедра, узкая талия, красивая грудь, приятное, несколько угловатое лицо.

При этом я понимал, что она как минимум в два раза старше меня. И это меня настолько восхитило и одновременно озадачило, что я набрался наглости подойти к ней и поинтересоваться ее возрастом.

Женщин, конечно, нельзя об этом спрашивать, но в моих устах этот вопрос прозвучал как комплимент и она, немного смутившись, сказала, что ей 45 лет. Вставная челюсть упала во второй раз. Я не стал борзеть дальше, а просто похвалил ее за внешний вид и по-быстрому ушел оттуда.

По дороге думал, где же найти такую девушку, чтоб и в 50 она радовала глаз так же, как и в 25. Пожалел, что не спросил телефон ее дочери 🙂

Очень хорош бег — это тренирует все группы мышц и очень хорошо способствует очищению капиллярных сосудов.

Полностью согласен. Сейчас бросил бегать из-за лени, но раньше бегал три раза в неделю по 45 минут. Сначала было тяжело, не мог даже и 10 минут пробежать, но затем стал бегать дольше и быстрее. Перестало мутнеть в глазах при резком вставании. При ходьбе появилось постоянное желание перейти на бег. Бег — это пожалуй самый эффективный способ сбросить лишний вес.

Хммм, омоложение… а для чего? Старение этот естественный процесс, для чего вы в него вмешиваетесь?

Посмотрим, как изменится Ваше мнение о естественности старения и разумности омоложения всего через каких то десяток лет. Этот вопрос как то сам собой вдруг станет разумным и актуальным.

Я бы еще наверно понял, если бы это сказала престарелая много медитирующая на тему смысла жизни и осознания блоггерша-пенсионерка… 🙂

Ну а сейчас, конечно… Я не такая, я жду трамвая… 🙂

P.S. Updated. Астрологию и копание в собственных сновидениях тоже многие считают полным бредом, это по поводу поста «Эзотерика, йога и саморазвитие» в Вашем блоге. 🙂

Спасибо, что заглянули в мой блог:) А время конечно покажет, мне самой это интересно, я каждый миг меняюсь. Но тем не менее на мой вопрос вы не ответили, а вместо этого прокомментировали то, что собственно не о вас написано было, хотя… это мое мнение и я свободно его выражаю;)

Вообще то я считал это очевидным для всех, но если уж для Вас все так сложно… 🙂

Я не считаю старение естественным процессом. Можете смеяться, но, имхо, старение — это отклонение, болезнь. И не столько тела, сколько недостаточно развитого сознания.

Я считаю, что старение это ограничение природы, что то типа налога на недоразвитость, который ограничивает развитие неперспективного с точки зрения эволюции конкретного человека.

Если человек не реализует свой огромный потенциал и пошел по тупиковому пути, а развития нет, значит система со временем деградирует, т.е. стареет, накапливая баги и неполадки.

Поэтому я и считаю, что отстутствие развития и последующее старение ненормально, а значит, автоматически меня интересует омоложение. В первую очередь, мне интересно омоложение силой мысли, т.к., как мы уже выяснили выше, состояние тела очень сильно зависит от сознания и наших мыслей.

Тело — лучший и основной инструмент сознания. Мне нужен хороший инструмент, а не дешевая китайская подделка, поэтому его надо апгрейдить. 🙂 И омоложение силой мысли, похоже, очень неплохой вариант…

Эзотерик, вы удивительно точно и лаконично ответили — в чем цель омоложения.

От себя добавлю: лично мне чисто по-человечески было бы приятнее в 70 лет НЕ БЫТЬ для своих детей и внуков обузой, таким вот одряхлевшим дедушкой с палочкой, скитающимся по аптекам и поликлиникам… Я не хочу тратить свою пенсию на кучи таблеток, по пять раз на день мерять давление, быть окруженным сочувствуюшим шепотом: «Тихо! Дедушке плохо…»:-(

Я хочу быть для своих детей и внуком проводником мудрости и знаний, способным самостоятельно передвигаться столько, сколько будет отведено 🙂
Может моя миссия в этой жизни — начиться «летать» и рассказать об этом близким?

Я совершенно согласен с вашими словами «старение — это ограничение природы, что то типа налога на недоразвитость». Точно! Так и есть!
«Старость» начинается в голове.

Есть люди, которые считают себя такими вот…»умными, бывалыми, повидавшими жизнь». Они равнодушно ленивым голосом поучают других. Их ничем не удивишь — они все уже видели, все знают… Такие люди рано стареют.

Нужно не переставать удивляться разнообразию и изменчивости этого мира, всячески развивать в себе осознанность и выискивать закономерности — сколько бы нам не было лет!

Жизнь — это вечное движение, и в ней не может быть остановки. Для человеческого разума — ДВИЖЕНИЕ означает способность непрерывно воспринимать, перерабатывать и обмениваться информацией.

Давно замечено, что люди интенсивного умственного, и особенно творческого труда дольше живут и активнее людей, всю жизнь занимающихся интенсивным физическим трудом, но не тренирующих свой мозг.

Кстати, подвижность рук и пальцев как-то связана с «подвижностью» мозга и интеллектуальными способностями человека. Поэтому в любом возрасте есть смысл развивать подвижность пальцев игрой на музыкальных инструментах или активным рукоделием — это очень хорошо сказывается на умственных спобностях!

Я вот сейчас подумал… Процесс познания не имеет временных границ, а возможности нашего мозга упираются только в отсутствие нашей свободной энергии. Человек, пока живет, находится в непрерывном энергоинформационном потоке, и потеря способности к восприятию и переработке информации (энергии) будет означать начало смерти.

Мозг — воспринимает, перерабатывает и обменивается информацией. Тело — воспринимает, перерабатывает и обменивается энергией. Окружающий мир — среда, в которой происходит этот обмен. Единство и сохранение связности этой системы — основа жизни человека, а теперь и всей нашей планеты?
Может Богом потому и заложено в человека… сознание, чтобы… увеличить энергообмен в системе, и таким образом, выйти на новый уровень?

ЗАБУДЬТЕ о своем возрасте! Но НЕ ЗАБЫВАЙТЕ заботиться о своем ТЕЛЕ: учите его воспринимать, перерабатывать и обмениваться энергией с миром.
И не забывайте заботиться о своем РАЗУМЕ: воспринимайте и удивляйтесь, думайте и сомневайтесь, ищите и…

Душа для этого и выбрала это тело и этот мир 🙂

И еще…
Присущий некоторым людям СКЕПТИЦИЗМ — это нехороший признак … начала старения.

Не нужно спешить ко всему непонятному относится скептически. Возможно мы и вправду не осознаем того, что другим очевидно. Все ведь воспринимается от степни осознанности 🙂

2 Эстонец

Кстати, подвижность рук и пальцев как-то связана с “подвижностью” мозга и интеллектуальными способностями человека.

Не раз слышал подобные вещи… Кстати, в одной из книг по хиромантии, которую как то прочитал, нашел похожую вещь…

Там говорилось о том, что люди, у которых большой палец находится рядом с остальными, т.е. не так ярко противопоставляется остальным, как это обычно бывает у людей, много работающих руками, долго не проживут…

И там же недвусмысленно говорилось о том, что это признак дряхления не столько тела, сколько сознания.

Кстати, сомневаюсь насчет эффективности рукоделия, там не требуется особой подвижности пальцев. 🙂

Могу порекомендовать как альтернативу, а заодно и попиарить 🙂 восточные боевые искусства. Так многие боевые искусства Вьетнамских школ и школы кунг-фу южного Китая активно используют работу пальцами и кистями рук, а соответственно и развивают подвижность кистей. Это в первую очередь некоторые звериные стили — стиль змеи, тигра, феникса.

Кстати в школе кунг-фу, ссылку на которую я дал подход к развитию очень и очень комплексный и включает в себя кроме боевых навыков развитие всех видов памяти, интеллекта, творческих способностей и еще кучу самых разных методов развития, но это уже тема для отдельного и серьезного поста. 🙂

Да, о восточных боевых искусствах и зверинных стилях знаю… Мой друг много занимался этим. Положительное влияние этого искусства на всю личность человека, в том числе разума и интуиции, колоссально и неоспоримо!

Я одно время, как и вы, хиромантией интересовался. Действительно, есть надежные закономерности между строением пальцев на кисти рук и свойствами ума человека.

Например, тонкие длинные пальцы — признак «тонкого душевного устройства», как говорится в старых книгах. Это поэты, художники, музыканты…

Большие руки мужчины с толстыми узловатыми пальцами — «роботяги». Короткие пальцы, особенно у женшин — «руководители». Специалисты же по длинне и расположению пальцев давно определяют наличие некоторых генных и психических заболеваний.

От себя добавлю, что всегда при встрече смотрю на руки человека и его жестикуляцию… Это о многом говорит! Могу утверждать, что «гармоничные» (а у женщин — красивые) руки всегда говорят о хорошем, гармоничном и доброжелательном характере.

Вообще, связь внешности с чертами характера хорошо описывает наука физиогномистика. Там и фигура, и черты лица, и конечности… Есть там и признаки людей, обладающих больших влиянием на других. Есть и признаки магов. Я видел такое… Все это ЗНАКИ.

Очень хотелось бы открыть отдельную тему о Знаках, которые мы встречаем в мире.

Схожая медитация есть во многих системах… Вот например из Шоу-Дао http://clany.clan.su/forum/39-105-1

Таким же методом можно вернуться в состояние, например, когда вы были в лучшей форме (в спорте например). И можно вжиться в образ чего-то вечного (где-то тут была статья про работу с энергетикой Кали).

Кстати ещё мне кажется что неплохое омоложение будет если частенько прочищаться энергией огня… Он вроде выжигает то что приводит к старению и смерти..

Вы написали, что под гипнозом происходит омоложение. А как насчет увеличения груди? В книге «Странности нашего мозга» автор написал, что в беверли хиллз такое делают в какой-то клинике, может самому можно научиться? 🙂

Ну… в общем… конкретно вопрос увеличения груди меня как-то никогда не интересовал, мужчине это обычно как то без надобности… 🙂

А если серьезно, то в профессиональном спорте (особенно тяжелая атлетика и культуризм) на серьезных уровнях подготовки без подобных методов редко обходятся.

Не вижу особой принципиальной разницы между ускоренным увеличением массы мышц и увеличением обьема тканей интересующей Вас части тела. 🙂

Врачи и «специалисты от науки» конечно будут крутить пальцем у виска и говорить, что я совсем не в теме и просто гоню… 🙂 Не спешите делать выводы.

Человек может очень существенно влиять на протекание физиологических процессов в организме и работу желез через самогипноз, визуализацию и концентрацию на чакрах (есть опыт), так что, думаю и увеличение груди тоже в принципе возможно.

Читайте все что найдете на темы визуализация, гипноз, самогипноз (аутогипноз), концентрация, работа с образами.

Обратите внимание, для серьезного влияние на работу организма необходимо иметь развитую способность к концентрации и уметь работать с трансовыми состояниями. У некоторых людей это уже есть, у других можно быстро развить. И то и другое быстро нарабатывается при регулярной практике.

Другой вопрос, а стоит ли? Вам нужен третий-четвертый размер, избавление от комплексов или сексуальная привлекательность? Если да, то для этого совсем не обязательно увеличивать грудь. Есть другие методы, более подходящие и эффективные.

Как немного освобожусь, напишу пост о своем опыте прокачки сексуальности. 🙂

Спасибо большое за ответ! Буду искать техники! Про сексуальность тоже пишите! 🙂

Реально увеличиваются грудь, мышечная масса, изменяется фигура, удлинняются кости (если надо), все это реальность.

Если делать это самостоятельно, необходимо владеть техниками концентрации, визуализации, техниками набора энергии и владения своим сознанием.
Сексуальная энергия очень важна в процессе омоложения, наполняя ей все свои действия можно многого достичь.

Очень мощная техника: Осознаное Энергетичекое Имагинационно Дыхание и
техники работы с ваши подсознанием (книга мастера Шоди Каримова)

Я мужчина. До 22 лет занимался спортом. После 22 честно работал (руководил). Параллельно работе с 22 до 45 лет курил, прилично выпивал и погуливал. Сейчас мне 61. С 45 по сей день покончил с курением и винопитием (не пью и не курю вообще).

Всё это время регулярно (12-15раз в месяц по 50-70мин.) занимаюсь атлетической гимнастикой (к примеру гантель 42кг. лёжа на скамье жму одной рукой 12раз, сидя 37кг. 8раз); не регулярно, но периодически занимаюсь различными дыхательными гимнастиками (к сведению — могу задержать дыхание до 205сек.).

Ко всему этому пью только талую воду, кушаю всё чего хочется без ограничений. 18 месяцев практикую тибетскую гимнастику «Око возрождения»(утром и вечером). Т.е. делаю всё то же, что советует автор этой статьи. И знайте на всё это не требуется много времени, но результат отличный.

Здравствуйте, Эзотерик!

Очень любопытные и столь же полезные статьи у вас получаются! Погуляю еще по вашему блогу — наберусь знаний….. 🙂

Парочка зарисовок из жизни к теме.

Недавно общалась с коллегой. Женщина 31 года. Рассуждала она примерно таким образом:

«Мне хотелось бы изменить свою жизнь, найти другую работу, но мне СТРАШНО, потому что В МОЕМ ВОЗРАСТЕ, когда уже есть определенный ГРУЗ ОПЫТА, что-либо менять — это сильно РИСКОВАТЬ.»

Не поручусь за точность фразы, но все ее ключевые слова я передала. Когда человек пускает в свое сознание такие слова, а с ними и соответствующее ощущение, он ускоряет процесс естественного старения. Организм подстраивается под ощущение своего возраста, которое присутствует в сознании человека.

Кстати, когда я сказала коллеге, что в СВОЕМ ВОЗРАСТЕ, я не только не боюсь что-либо менять, но и меняю, и вообще, я еще не поняла, насколько повзрослела 🙂 хотя и старше ее (по паспорту), она очень удивилась и, на сравнении, задумалась…

В лексиконе моей мамы несколько лет назад появились примерно такие фразы: «Что ты от меня хочешь, я же УЖЕ СТАРАЯ» «СТАРОСТЬ не радость» «Я УЖЕ не могу…» Я УЖЕ не хочу, потому что УЖЕ СТАРЕНЬКАЯ».

Из довольно бодрой пожилой женщины за это время она превратилась в старую. Стремительно ухудшается здоровье, и все попытки лечения не помогают. К сожалению, мне не удается убедить ее в психологическом происхождении ее недугов.

Не вызывает сомнений, что организму просто необходимо помогать физическими нагрузками, питанием, косметикой и т.д. Но если в голову прокрадутся слова, ощущения, мысли так или иначе связанные со старостью, никакие средства не помогут, а наоборот — отсутствие явного и быстрого эффекта от их применения, только усилит негатив и ускорит процесс увядания.

Во всяком случае я так думаю.

Полностью согласен с мудрым Эзотериком: раннее старение начинается в наших головах!

О половом воздержании… Это очень сложный вопрос. Если Господь, создавая Человека, создал энергетический половой центр — 2ю чакру свадхистану и постоянно насыщает ее энергией — значит так нужно! И вообще, нужно ли сдерживать,задерживать половую энергию вообще и зачем?…

Научная эзотерика утверждает: половое воздержание возможно только одним «здоровым» методом — перенаправить энергетический сексуальный поток в горловую чакру-вишудху. Такой человек становится Творцом, творческой личностью, талантом в каком либо виде искусства…

Все остальные искусственные половые воздержания — аномалии и вредны для здоровья физического тела! Правда, иногда (утверждают Учителя Иерархии) в одном из воплощений Духовная Душа приказывает личности в течении всего данного воплощения быть девственницей.

За 40 лет работы психологом мне частенько приходилось решать половые проблемы воздержания у разных людей. Если у мужчины или женщины затягиваются вынужденные половые воздержания — это приводит к сбою в работе всего энергетического организма человека,»чакры начинают гулять»…

Особенно это касается закрытых мужских или женских учреждений — тюрьмы, армия, монастыри, спортивные лагеря и т.д. И паховые мышечные нагрузки тут не спасут… Это все физическая мускульная энергия.

2 Вадим Скучный

Спасибо, посмешили, так меня еще никто не называл, ушел сооружать себе алтарь… 🙂

Если серьезно…

Не думаю, что надо к этому притягивать за уши творца… Если в контексте темы, то я смотрю на омоложение, как на лафхак и правильный способ использования сознания…

Я рассматриваю тело, как техническую систему, машину, законы функционирования которой можно использовать для получения нужного результата. Такой подход рациональнее и практичнее…

Сознание способно программировать функционирование нашей «аппаратной» части, в том числе и срок эксплуатации… Включил режим «лайфхак-омоложение», система обновилась и пашет снова на полную мощность… 🙂 Немного коряво, но не знаю как сказать иначе.

По поводу перенаправления сексуальной энергии в верхние чакры… Это работает…

Я перенаправлял сексуальную энергию в голову (практика цигун, похоже на малый небесный круг). В результате «поперло» на творчество, причем очень сильно. Появилась куча идей, просто нереальный фонтан какой-то…

Сексуальное влечение практически пропало на все время практики… Так что это не для всех будет приемлемо по очевидным причинам… 🙂

И еще интуиция усилилась очень заметно…

Еще один минус — нужна постоянная практика… на которую постоянно нет времени…

Сексуальную энергию в головные энергоцентры перенаправлять не рекомендуется — только в горловую! Иначе беда! Да и в принципе не получится.

Горловая чакра может объединиться только с сердечной. Энергетический треугольник: горло-сердце-копчик или вишудха-анахата-муладхара — вот «естественный» путь для стремящихся.

Только после 3-го Посвящения ученик может объединять половой центр с одним из 4х головных — но это уже очень высокое Посвящение…

2 Вадим Скучный

Сексуальную энергию в головные энергоцентры перенаправлять не рекомендуется – только в горловую! Иначе беда! Да и в принципе не получится.

Поясните плиз, почему беда? Я никаких вредных побочных эффектов кроме ощущения тепла в голове не заметил, наоборот — только положительные…

За треугольник читал… Но это теоретические знания, а прочувствованные на собственной шкуре, это несколько иное.

А насчет не получится… Очень странная идея… 🙂 у меня получается, причем довольно легко… И по малому небесному кругу (так легче и безопаснее) и по центральному вертикальному каналу (не буду вдаваться в терминологию, она везде различна).

Забыл еще два эффекта описать — ясность мысли появляется через какое-то время, какой-то покой что-ли и чистота мышления, и окружающие тянутся… Стараются побольше пообщаться, даже без видимого повода… И уходить не хотят, даже если срочные дела есть… 🙂 Это немного странно наблюдать… 🙂

Спасибо за полезную статью, которая написана так доступно и понятно. Работаю в школе. Общение с детьми действительно не даёт стареть душой и в некоторой мере физически.

Мне уже 62, но хочется ещё иметь достаточно сил для жизни. Так что все Ваши советы беру на вооружение. С удовольствием почитаю и другие статьи.

Удачи Вам Эзотерик!

Но эти муки скрытые и «благородные», типа все нормально — все «там будем». Иногда жалеешь, что ты имеешь власть только над своим телом.

Сколько другим не говори — все просто жаждут помереть! Чего они так хотят сбежать? Ну хотя бы лет 200-300 поживи ты, а потом иди куда хочешь. Все по своей воле.

Когда говорят «нет ничего невозможного», то что под этими словами имеют ввиду? Или это просто пустой треп?

Но одно знаю точно — проиграть может только тот, кто сдался.

Спасибо, обсуждение много дало. Мне 45, я из тех, кто рано состарился. Первый раз, в 23 года, мне напомнили, что я уже не девочка. И по сей день я так часто об этом слышу, что давно считаю себя бабкой.

Молодо выглядеть лицом — половина дела, главное самочуствие. Ужас старости в том, что человек заболевает и уже не выздоравливает, не через неделю, не через месяц, он ВСЕГДА себя ПЛОХО ЧУСТВУЕТ, это как простуда которая никак не может закончиться.

Поэтому мысль о естественности старения конечно верная, но страдать почему то и в старости не хочется…

Ко всему выше сказанному в комментариях, хотел описать один пример того, насколько человек «управляет» своим возрастом.

Дело в том, что у одной знакомой её престарелую мать поразил инсульт. В результате, немного оклемавшись, старушка стала «чудить». Точнее её память стала выкидывать фортели: то она никого не узнавала из родных, то сама впадала в детство, требуя маму, а то «оказывалась» на работе и т.д.

Так вот в те моменты, когда она «оказывалась на работе», а это соответствовало её возрасту примерно 30-35 лет, морщины на её старушечьем лице сразу же разглаживались, так что она на вид становилась моложе сегодняшней своей дочери, которая, конечно, помнит, что именно такой её мать и была в молодости.

Женщина полностью верила, что ей в данный момент около 30 лет, поскольку не осознавала, что это всего лишь «изыски» её «спонтанной памяти» — и результат был налицо, т.е буквально — на лице.

Мало того, она вставала и двигалась, как будто не была «лежачей больной», голос её тоже из старческого становился более глубоким и звонким, она жестко выговаривала кому то за не выполненную надлежащим образом работу, в общем — полностью «входила в роль».

Приходя в себя — она тут же «съеживалась» — лицо становилось опять старушечьим, голос сипящим — все признаки старости проявлялись вновь.

Методика, описанная Эзотериком мне известна. Я ее практиковала. Только я представляла себя такой, какой была в 16 на своей самой удачной фотографии. Паралельно занималась аэробикой, села на диету.

В итоге на работе на меня начали смотреть удивленными глазами, т.к. пошло резкое омоложение.

В 47 лет я взяла 2-х летнюю девочку из детского дома, бросила престижную работу руководителя на госпредприятии и ушла в «свободное» плавание.

Сегодня мне 52. Сын (родной) давно окончил вуз, дочь первокласница. Выгляжу моложе. Жизнь продолжается!

Мне давно 29 и ни на день больше, как говорила великая актриса Л.Орлова о том, сколько лет должно быть женщине всегда. И знаете, я примерно так и выгляжу…

Человеку всегда столько лет, на сколько он себя представляет, главное мобильность, стремление к познанию, не зацикливаться на разных «болезнях», верить, что ты молод и совершенен, и тогда так оно и будет!

А вообще, даже если на лице морщины, это не говорит о том, что человек стар, главное, как он себя чувствует в этом мире.

Мне как-то предложили посмотреть фотографии дам м мужчин от 71 до 98 лет. И это был праздник души. Я увидела людей, которые живут и радуются жизни!

«А вообще, даже если на лице морщины, это не говорит о том, что человек стар, главное, как он себя чувствует в этом мире.

Мне как-то предложили посмотреть фотографии дам м мужчин от 71 до 98 лет. И это был праздник души. Я увидела людей, которые живут и радуются жизни!»

Главное — остутствие самообмана, для меня состояние молодости важно в том плане, чтоб я мог действовать как в молодости и ощущать себя так же, а не успакоивать себя что отсутствие здоровья зубов и седые волосы, морщины и прочее эт нормально, главное, что я в душе молод)

ответ Алексею:

Кому интересно, как я сейчас выгляжу могу прислать фото. Кстати, в 40 лет. я весил 65кг. при росте 174, сейчас 90кг., но без жира.

Мне интересно! Читала об «Оке Возрождения», в 50 начала заниматься этим комплексом упражнений. Эффект потрясающий. Потом забросила. Сейчас мне 52, стала набирать вес, немного одолевает лень по поводу гимнастики. Осталась любовь к прогулкам на велосипеде, их не пропускаю (до 15-18 км в день).

С уважением, Светлана Гукасян

Вообще, я Вас понимаю, Игорь, Вы занимаетесь методом восстановления и омоложения клеток организма. Думаю, это вполне возможно методом настраивания своего сознание по фотографии на себя молодого… Идет ка бы проекция в прошлое… клетки возобновляются…

Petra со мной лучше на ты)

Ну работу с фотографиями я не использую, но в целом идея ощущения образа верна. А если быть еще более точным здесь сборная: воля, вера, воображение, концентрация, самовнушение или самопрограмирование ну и так далее.

В общем я разделяю идеи по поводу омоложения описаные в блоге.

Представление себя молодым, осознанная убеждённость в этом — единственное, что необходимо человеку для омоложения. Всё остальное лишнее, это признание влияния внешних факторов, которых попросту нет. Всё создаётся внутри намерением, желанием, мыслью.

Почему то раньше не заметил этого:

И хотя они по годам далеко не молоды, и седы, и на лице их морщины, но они прекрасно выглядят и наслаждаются жизнью! Теперь я всегда смотрю эти фото и наполняюсь энергией.

Очень плохая идея! Омоложение с такой ценой вопроса Вам точно не понравится. Очень рекомендую перечитать все мои посты с меткой «концентрация» здесь и на форуме, где-то уже несколько раз писал об этом.

Когда на чем-то или на ком-то концентрируешься, это как телефонный звонок… Дозвонился, сразу идет соединение и автоматический частичный обмен энергией по принципу закона сообщающихся сосудов… Обе стороны в какой-то степени «разбавляют» энергию друг друга.

Концентрация делает возможным «дозвон» и «соединение». Она же и включает «обмен».

Теперь подумайте вот о чем: какую энергию Вы получите в результате такого обмена? 🙂 У Вас же получится не омоложение, а «постарение»…

Для тех, кто решил, что раз ему нужно омоложение за чужой счет, то надо просто выбрать «хороший» объект и все ок… Тут тоже не все просто. Есть и свои бока…

Есть автоматический кармический ответ за любые преступления в этой сфере. Он всегда догонит, но не всегда его проявления будут очевидны на первый взгляд.

А еще есть и такое: видимая картина не всегда отражает реальное положение вещей.

«Хороший» объект может иметь в себе явные или пока спящие деструктивные программы, физические и психические болезни, программу самоликвидации физического тела при каком-то условии и прочие, которые не так просто диагностировать даже для профи.

Подключение к такому объекту подобно заражению вирусом. Оно Вам надо? Это же русская рулетка!

Концентрация — это ключ к магии, точнее один из них, играться с этим без понимания основных законов очень и очень стремно.

Лучше использовать самопрограммирование и саморазвитие, тогда не только омоложение будет «бесплатным», но и попутно получите кучу бонусов.

Можно программировать себя не только на омоложение, но и на улучшение иммунитета, ускорение регенерации, да просто исцеление…

Написать комментарий!


Представьте, что вы ежедневно можете регенерировать тело и обратить процесс старения вспять! Избавиться от морщин, подтянуть кожу… теперь ЭТО ВОЗМОЖНО! Как регенерировать тело каждый день?

Омоложение и оздоровление в одном флаконе!

Эта редкая практика задействует силу подсознания, которое действительно обладает невероятным могуществом.
Во время работы человек погружает свое подсознание в особый транс, что позволяет запрограммировать его на омоложение организма и позволяет регенерировать тело.В итоге ваша красота может сохраниться намного дольше!
Вам не нужно будет думать об уколах ботокса или пластической операции, если эта практика станет вашим ежедневным ритуалом.Никаких побочных эффектов, а результат большинство людей замечает уже через 2-3 недели!

Практика

Данную методику желательно выполнять ежедневно, ближе к вечеру. Она поможет устранить следы усталости, накопленные за день, и запустить процесс регенерации организма.

Перед основной практикой следует провести определенную подготовку.
Предварительная подготовка

Этап №1
Сначала практикующий внушает себе, что вся последующая внутренняя работа пройдет успешно и продуктивно (можно проговаривать про себя утверждения вроде: «Подсознание обладает невероятной силой и способно выполнить все, о чем я его попрошу. Поэтому все получится »).

Самонастройкой можно заниматься как с открытыми, так и с закрытыми глазами (последнее более эффективно).

Убеждать себя практику нужно до тех пор, пока он искренне не поверит, что у него все получится (это значительно усилит эффект).

Этап №2

Настроившись должным образом, практик начинает настраивать на работу свое подсознание.
Для этого он:

1. Принимает удобное положение тела и закрывает глаза.

2. Расслабляется и делает несколько глубоких вдохов-выдохов. Отпускает все напряжение и мысли.

3. Интуитивно сосредотачивается на подсознании (как представится) и мысленно начинает убеждать его в необходимости дальнейшей практики.

Текст внушения для подсознания может быть примерно таким:

«Дорогое мое подсознание, пожалуйста, помоги мне в моей дальнейшей работе, войди в транс и исполни все, чего я желаю. Это принесет мне огромную пользу (можно указать, какую).

Я верю в твои безграничные возможности и твое всемогущество. Если ты согласно работать со мной, дай мне знак через какое-либо ощущение в теле, если нет – не давай никаких знаков ».

Как показывает опыт, обычно подсознание дает ответ в течение 5-ти минут (это может быть покалывание в теле, дрожь, зевота или что-то еще).

Если ответа не последовало, можно повторить внушение и подождать еще некоторое время. Если ответ так и не придет – заниматься практикой в этот день не стоит. Можно попробовать выполнить ее в другой день.

Что делать, если получен ответ «ДА»?
Получив положительный ответ от подсознания, практик минуту-две лежит в расслабленном состоянии и старается ни о чем не думать. После этого он может открыть глаза и на некоторое время заняться своими делами.

Основная техника регенерации

1. Практик принимает удобное положение тела и закрывает глаза. Расслабляется и по желанию совершает несколько глубоких и медленных вдохов-выдохов. Отпускает все свои мысли и напряжение в теле.

2. Расслабившись, практикующий мысленно обращается к подсознанию со словами: «Упражнение начинается ».

4. Он представляет, что его тело полностью пропитано силой подсознания.

6. Делая глубокий вдох, практикующий воображает, что с воздухом его легкие наполняются чистой небесной энергией синевато-белого цвета.

7. С выдохом практик интуитивно (как получится) воображает, что небесная энергия из легких попадает в тело, от чего оно становится немного прозрачнее.

9. Во время следующего вдоха практик воображает, как его легкие наполняются чистой небесной энергией светло-голубого цвета с золотистым оттенком. Проникая в тело, она еще больше погружает подсознание в транс, отчего начинает светиться вторая полоса, расположенная на уровне колен.

10. Практик делает еще два глубоких вдоха и выдоха, наполняя свое тело небесной энергией (цвет придет интуитивно). В результате еще две полосы (сначала на уровне живота, потом на уровне головы) начинают светиться.

11. Ощутив, что подсознание полностью погрузилось в транс, практик представляет, как его тело окутывает туманная дымка. Это сила подсознания.

* В это время некоторые практики на физическом уровне ощущают легкую сонливость и приятный холодок в теле.

Loading...Loading...