Где проходят купание в проруби. Купание в проруби на Крещение – как правильно

Купание в поруби - старинный обряд, который ежегодно совершают многие люди в нашей стране. Уже скоро вы сможете присоединиться к излюбленной русской традиции, а из этой статьи вы узнаете, когда сделать это лучше всего.

Несмотря на то, что новогодние торжества закончились, череда праздников еще не завершилась. По традиции 19 января верующие отмечают великий православный праздник Крещения Господня. С этим днем связано множество традиций и обрядов , и самым популярным из ним является купание в проруби. Каждый год тысячи людей совершают омовение в освященной воде, чтобы обеспечить себя здоровьем и очистить свою душу от грехов. Команда сайта сайт предлагает вам узнать, когда лучше всего совершить обряд купания в Крещение Господне.

Купание в проруби 19 января 2018 года

Крещение Господне — одно из самых почитаемых православных событий. Со временем этот праздник приобрел множество традиций, и одной из них стало купание в поруби . Каждый, кто решается совершить данный обряд, просто обязан знать о его особенностях, чтобы не навредить своему здоровью.

Перед освящением воды в толще льда прорезается прорубь, называемая иордань. Такое название она получила в честь реки, в которой когда-то крестили Сына Божьего. После этого священнослужитель опускает в воду распятие и произносит молитву. Человек, решивший совершить обряд омовения, должен три раза окунуться в прорубь с головой, но перед этим обязательно нужно помолиться.

Считается, что с помощью крещенской воды можно избавиться от недугов и грехов. Однако данный обряд совершается далеко не всеми верующими, ведь не каждый может подвергать свое здоровье такому риску.

Когда лучше всего купаться в проруби на Крещение

Когда купаться в проруби на Крещение Господне — в канун праздника или все же в день самого события? Этот вопрос волнует многих людей, которые хотят совершить купание в проруби. Считается, что вечером 18 января лучше всего посетить церковь, помолиться и взять святой воды домой.

По окончании вечерней службы, в ночь на 19 января, каждый желающий может окунуться в уже в освященную воду. Самым подходящим для этого промежутком времени считается период с 00:00 до 01:30. По поверьям, именно в это время вода приобретает сильные целебные свойства , которые неоднократно помогали людям избавиться от болезней.

Если по каким-либо причинам у вас нет возможности совершить обряд купания именно в ночное время, то вы можете сделать это утром, днем или вечером 19 января. Если же в связи с состоянием здоровья вы вовсе не имеете возможности окунуться в ледяную воду в середине января, то просто умойтесь крещенской водой, набранной в проруби.

После купания не забудьте еще раз произнести молитву, чтобы обряд принес пользу не только вашему телу, но и душе.

Наши предки придавали особое значение таким великим православным событиям, как Крещение Господне. Несмотря на то, что этот праздник носит религиозный характер, с ним связано много народных примет , которым раньше люди предпочитали верить. Пусть вам всегда сопутствуют счастье и удача, и не забывайте нажимать на кнопки и

14.01.2018 04:26

Крещенская вода обладает уникальными свойствами. Ее используют для обрядов, направленных на избавление от неприятностей и...

Практически всем православным праздникам предшествует вечерняя литургия. Именно поэтому каждое великое празднество начинается с Навечерия. ...

19 января христиане всего мира празднуют великий праздник – Крещение Господне. У католиков тоже есть это торжество, только оно приурочено к другим дням. До принятия реформы (Второго Ватиканского собора) Крещение праздновалось 13 января, после нее - в первое же воскресенье после таинства Богоявления.

Во всех этих традициях праздник Крещения Господня связан с Новым Заветом, а именно с моментом, в котором описывается обряд крещения Иисуса Христа. Это произошло по достижении Иисусом уже взрослого возраста. Обряд происходил на священной реке Иордан, где крестились в то время все христиане. Крестил сына Господа верный христианин и известный креститель Иоанн.

Уникальность этого таинства выражается в сопутствующих ему особых явлениях. Во время крещения Иисуса с неба на него опустилась белоснежная голубка. В таком образе предстал перед людьми дух Божий, одновременно освидетельствовав, что Иисус является Его Сыном.

Обязательно ли погружаться в прорубь на Крещение

Святые отцы церкви единодушны в этом вопросе: на Крещение не нужно, то есть не обязательно погружаться в воду. Каждый христианин в детском или уже взрослом возрасте принимает таинство крещения, окунаясь в церковную купель. Одного-единственного погружения вполне достаточно, чтобы освидетельствовать свою принадлежность к Господу.

Если человек окунается в прорубь на Крещение Господне, он никоим образом не смывает с себя грехи и, конечно же, не крестится вновь. Раньше на Руси так вообще не делали, да и церковь этого не требует. Гораздо важнее то, что во время этого праздника освящается вся вода, в том числе и в реках. Этот глубоко символический жест напоминает людям о великой сущности Бога: Господь находится везде, в небесной выси и в глубинах морей, заполняя собой всю Вселенную.

Для каждого человека индивидуально в этот день гораздо важнее пойти на службу в церковь, а главное, задуматься о значении великого праздника для всех христиан и себя лично. Как и всякий христианский праздник, Крещение больше взывает к духу, чем к телу, поэтому само купание в ледяной воде не имеет никакого значения для духовного очищения.

С другой стороны, православная церковь не имеет ничего против этой сравнительно молодой традиции. Она закаляет, укрепляет иммунные силы организма, а значит, идет на пользу, а не во вред. Но не стоит жертвовать своим здоровьем, желая «достичь духовного очищения» путем купания в проруби. Если человек болен, у него температура или какое-нибудь другое не вполне здоровое состояние, окунаться в ледяную воду вообще не стоит. Это только принесет новый недуг, но никак не поспособствует внутреннему очищению.

Вред от крещенского купания

Несмотря на в общем лояльное отношение церкви к этому новомодному веянию, традиция окунаться в прорубь на Крещение имеет и отрицательные стороны. Многие люди сначала активно участвуют во всевозможных языческих игрищах (гадают в Сочельник или рядятся в зверей и ходят по домам с песнями и плясками), а после этого одним купанием в проруби хотят не только снять с себя все грехи, но и получить какое-то особое благословение. Это большое заблуждение и грех с точки зрения Православия.

Протоиерей Константин Островский (Красногорск) осуждает это модное поветрие. Он объясняет, что вся освященная на Крещение вода приносит благодать. Ее можно и каплю испить, чтобы приобщиться ко всему празднующему христианскому миру. Глубоко наивен тот, кто думает, что окунувшись в ледяную речную воду, получает большее благословение. Этим он даже в какой-то мере впадает в грех гордыни.

Более того, само сведение глубинного значения Крещения Господня к одному только окунанию в прорубленное во льду отверстие является чем-то языческим. Особенно это пагубно, если человек после купания идет домой, садится за праздничный стол и пьет водку. Это самое настоящее язычество, сведение высокого значение праздника только к узко внешней атрибутике. На Крещение полагается открывать свою душу Господу и преисполняться благоговением перед Его величием, а не демонстрировать собственное благочестие окружающим.

По сложившейся традиции январь насыщен различными праздниками, в том числе и православными. После Нового года наступает Рождество, затем святки, которые заканчиваются праздником Крещение Господня. Праздник отмечается неизменно каждый год 19 января.

Для многих из нас он знаменателен традиционным крещенским обрядом - купанием в проруби. Если вы еще не совершили этот смелый шаг, то уже скоро у вас появится такая возможность. Считается, что именно в это время вода обладает особой силой, поэтому, искупавшись, можно обрести здоровье на весь год.

Купание на Крещение в Москве

Москвичи и гости столицы давно соблюдают традиции крещенского купания - на водоемах, не зависимо от погодных условий, 19 января собираются тысячи желающих окунуться в прорубь. Для удобства горожан точки купания создаются в каждом отдельном районе города. Рядом с ними оборудуют раздевалки и точки продажи горячий напитков, дежурят врачи и спасатели во избежания травматизма или других несчастных случаев.

Крещенская вода обладает целебными свойствами - лечит недуги и душевные раны, дает защиту от злого глаза и чужих недобрых мыслей, а потому ритуал купания на крещения является практически святым для каждого верующего.

Те, кто не может окунуться в прорубь по объективным причинам, старается в ночь на крещение хотя бы принять ванну дома, чтобы очиститься от грехов и получить благословение небес на следующий год.

Где купаться в Москве на Крещение 19 января 2019 года

Одной из главной традицией святого праздника Крещения являются массовые купания в водоемах или купелях. Во льду вырезается огромный крест, и священнослужители освящают эти купели. На этой странице вы найдете полный список мест в Москве, где можно купаться на Крещение.

В Москве откроются около 60 купелей для купания. Окунуться в прорубь можно будет с 18:00 18 января до 18:00 19 января. Об этом сообщил заместитель мэра по вопросам жилищно-коммунального хозяйства и благоустройства Петр Бирюков на заседании Президиума Правительства Москвы.

Места крещенских купаний оборудуют настилами с противоскользящими покрытиями. Здесь установят раздевалки, пункты обогрева и передвижные туалеты. Каждая площадка будет освещена, а рядом организованы парковки. Кроме того, за каждым местом для купания закрепят бригады для своевременной уборки.

Сотрудники полиции обеспечат безопасность как на территориях храмов, так и в местах проведения купаний. Также на каждой площадке для купания будут дежурить бригады скорой помощи, откроются пункты горячего питания и временной торговли.

Как правильно купаться в Крещение

Крещенские купания – традиция, которой придерживаются из года в год огромное количество верующих людей.
Но чтобы купание на праздник действительно принесло пользу, его стоит совершать, придерживаясь важных правил.

Убедитесь в том, что ваш организм готов к купанию в столь холодных условиях. Для этого следует посетить врача и пройти с ним консультацию, а также сдать все необходимые анализы и тесты.

Выбирайте для купаний хорошее, проверенное место. Прорубь должна быть не слишком глубокой и ограждена в должных местах, чтобы в нее кто-нибудь нечаянно не свалился.
Разогрейтесь хорошенько перед самой процедурой купания: побегайте на месте, приседайте и т.д. Но следует знать меру, не нужно сильно усердствовать. Но ни в коем случае не используйте для согревания организма спиртное! Вы получите ложный эффект тепла, но сразу же после захода в воду вы начнете замерзать еще быстрее.
По традиции православия, истинно верующему человеку следует трижды окунуться в прорубь с головой. Однако на такой риск идет не каждый и недаром, ведь это является довольно опасным действием для сохранности здоровья головы. К тому же, купание на

Крещение считается традицией, следовательно, не будет считаться грехом не полное окунание в прорубь.

Не задерживайтесь в проруби дольше положенного времени, если почувствуете прилив наслаждения. Подобные ощущения – это лишь реакция вашего организма на холодную температуру воды. Даже лишней минуты в столь холодной воде может хватить для нанесения вреда здоровью человека.
Сразу после купания разогрейтесь, как следует. Оботритесь с головы до ног полотенцем и как можно быстрее наденьте сухую одежду. Затем обязательно выпейте какой-нибудь разогревающий напиток, к примеру, чай или кофе из термоса.

Внимание! Врачи категорически запрещают купаться в мороз детям! У маленьких детей, особенно у младенцев, несовершенная система терморегуляции. Обморожение может произойти очень быстро и родители просто не успеют этого заметить. Последствия такого купания могут быть самые серьезные: ребенок может заболеть пневмонией, менингитом, либо другим заболеванием центральной нервной системы.

Что нужно для купания в проруби

полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды;
плавки или купальник (белье, рубаха);
тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы не скользили по льду,
резиновая шапочка.

Полный список мест для купания в Москве и Московской области в 2019 году

№ п/п	Объект	Адрес	Кол-во прорубей	Кол-во купелей
ЦАО
1	Храм на Чистом Вражке	пер. 1-й Труженников, 8	-	1
САО
1	Большой Садовый пруд	Б. Академическая, ул. 47	1	-
2		Прибрежный проезд, 1-7	1	-
3	Акватория Химкинскоговодохранилище	Ленинградское шоссе, д. 47-49	1	-
СВАО
1	Дворцовый пруд	Между ул. Академика Королева и1-ая Останкинская	1	-
ВАО
1	Озеро «Святое»	ул. Оранжерейная, д.18	3	-
2	Озеро «Белое»	л. Заозерная, д.2-6	2	-
3	Зона отдыха «Терлецкая дубрава»,Ольховый пруд	Свободный пр-т, д.9	2	-
4	Красный пруд	Измайловский лесопарк,Главная аллея	1	-
5	Купель «Вернисажв Измайлово»	Измайловское ш., д.73Ж	-	1
6	Бабаевский пруд	ул. Курганская, д.5-9	1	-
7	Олений пруд	Парк Сокольники	2	-
ЮВАО
1	Шибаевский пруд	Ул. Заречье вл.14	1	-
ЮАО
1	Царицынский пруд	ул. Дольская, д.1	2	-
2	Пруд Бекет	Загородное шоссе, д.2	1	-
3	Борисовские пруды	ул. Борисовские пруды д. 2г	2	-
ЮЗАО
1	Воронцовский пруд	ул. Ак. Пилюгина, 1	1	-
2	Пруд санатория «Узкое»	ул. Профсоюзная 123Б	1	-
3	Тропаревский пруд	ул. Академика Виноградова д.7	1	-
4	Пруд на Нахимовском проспекте	Нахимовский проспект, дом 8	2	-
5	Черневский пруд (декоративный пруд №1)	ул. Южнобутовская д. 62	1	-
6	Пруд на территории Храма	ул.Николая Сироткина, 28 «а»	1	-
ЗАО
1	Мещерский пруд	ул. Воскресенская д.3а	1	-
2	Река Москва	Пос. Рублево,ул. В. Ботылева д.41	1	-
3	Река Москва	ул. Б. Филевская, 40 а	1	-
4	Река Москва	Филевский б-р, д.21	1	-
СЗАО
1	Ландшафтный парк	ул. Барышиха вл. 4	1	-
2	Пруд в пос. Рождествено	Пруд в пос. Рождествено (за Храмом Рождества Христово),район Митино	1	-
3	Кировская пойма	ул. Исаковского вл. 2	1	-
4	Озеро Бездонное	ул. Таманская д. 91	1	-
5	Река Москва	Карамышевская наб., 13-15	1	-
6	ПИК «Покровское-Стрешнево»	Природно-исторический парк«Покровское-Стрешнево» пруд №4на р.Чернушке	1	-
7	ПКиО «Северное Тушино»	ул. Свободы д. 56	1	-
8	Строгинская пойма, река Москва	ул. Твардовского вл. 16 корп. 3	3	-
9	Деривационный канал (левый берег)	ул. Лодочная вл. 19	1	-
10	Деривационный канал (правый берег)	ул. Малая Набережная д. 3, стр. 1	1	-
11	Набережная реки Москвы(левый берег)	ул. Живописная д. 50	1	-
ЗелАО
1	Озеро «Школьное»	10 мкрн, Филаретовская улица,рядом с пляжной зоной	1	-
2	Озеро «Черное»	6 мк.р-н, аллея Лесные прудыу корпуса 621 А, купельна западной стороне	1	-
ТиНАО
1	Святой источник и часовня-купельв честь иконы Божьей Матери Казанской	Поселение Внуковское пос. ДСК «Мичуринец»,ул. Арсения Тарковского, рядом с р. Сетунь	-	1
2	Церковь Покрова Пресвятой Богородицы	Поселение Вороновское с. Покровское	1	-
3	Троицкий храм д/о Воскресенское	Поселение Воскресенское,пос. Воскресенское, д/о «Воскресенское»	1	-
4	Купель на источникев районе д. Евсеево-Кувекино	Поселение Десеновское,д. Евсеево-Кувекино	-	1
5	д. Товарищево,Храм Казанской Иконы Божьей Матери	Поселение Кленовское,деревня Товарищево	-	1
6	Пруд на р. Трешня	Поселение Кленовское,деревня Чернецкое	1	-
7	Крещенская купель	Поселение Краснопахорское, с. Былово,пруд вблизи Михайло-Архангельского храма	1	-
8	д.Марушкино народный парк «Ручеек»	Поселение Марушкинское,д. Марушкино, народный парк «Ручеек»	1	-
9	д. Большое Свинорьеу Церкви Спаса Нерукотворного Образа	Поселение Марушкинское,д. Большое Свинорье, у ЦерквиСпаса Нерукотворного Образа	1	-
10	Храм Новомученников Подольскихв Шишкином Лесу	Поселение Михайлово-Ярцевское,п.Шишкин Лес, д.43	-	1
11	Храм преподобного Сергия Радонежского	Пос. д/о Плесково,на территории ООО «Новое строительство»	-	1
12	п. Московский, пос.Ульяновского лесопарка,квартал 30, ООО «Глория»	пос. Московский, пос.Ульяновского лесопарка, квартал 30, ООО «Глория» Храм-часовня иконы Божьей Матери «Неувядаемый цвет»	1	-
13	Средний пруд каскада «Усадьбы Троицкое»	пос. Мосрентген, вблизи дома №39	1	-
14	п. Первомайвское, дер. Пучково,церковь Казанской Иконы Божьей Матери	Поселение Первомайское,д.Пучково	-	1
15	д.Васюнино,Храм Святой Троицы	Троицкий Храм д.Васюнино	-	1
16	р. «Десна» в границах г.о. Троицк Зона отдыха «Заречье»	Г.о. Троицк, Зона отдыха «Заречье»	2	-
17	Пруд в д. Кнутово	Поселение Филимонковское,д. Кнутово	1	-
18	Купель в с.Ознобишино	Поселение Щаповское,село Ознобишино,вблизи Храма Святой Троицы	1
19	Храмовый комплекс иконы Божией Матери»Всецарица» и Святой ПреподобномученицыВеликой княгини Елисаветы в Щербинке	г. Щербинка, ул.Железнодорожная, д.15	-	1
20	Пруд в с. Богоявление	пос. Вороновское,Храм Богоявления Господня,с. Богоявление	1	-

Краткая история праздника Крещение Господне

Обряд крещения Христа по его просьбе совершил Иоанн Креститель. Во время крещения на реке Иордан на Иисуса сошёл Святой Дух в виде голубя. Одновременно с этим Глас с Небес провозгласил: «Сей есть Сын Мой возлюбленный, в Котором Моё благоволение».

По христианским учениями именно в этот день Бог явился в трех лицах: Бог Отец - в голосе, Сын Божий - во плоти, Дух Святой - в виде голубя. Потому праздник Крещения зачастую именуют Богоявлением. Праздник Крещение Господне очень важен. Считается, что именно крещение явило миру Спасителя, который взял на себя все грехи человечества. Об этом писал еще Иоанн Златоуст.

И именно с момента крещения Иисус начал проповедовать слово Божье и просвещать людей.

До сих пор главные традиции праздника Крещение связаны с водой. А духовенство на праздник Крещения по традиции облачается в белые ризы.

Празднование Крещения Господня (19 января) начинается накануне — 18 января. Этот день называется Крещенский Сочельник, а также Голодная Кутья. По аналогии с Рождественским Сочельником, в день перед праздником Крещения Господня необходимо соблюдать строгий пост.

Также накануне праздника Богоявления православные готовили постную кутью. Праздничный ужин в Крещенский Сочельник назывался «голодной кутьёй». Обязательным блюдом этой трапезы были кутья, блины, овсяный кисель.

Кутья, коливо, канун - ритуальное поминальное блюдо славян, каша, сваренная из целых зёрен пшеницы (ячменя, риса — сарацинского пшена или других круп), политая мёдом, медовой сытью или сахаром, с добавлением мака, изюма, орехов, молока или варенья.

Важным событием Крещения Господня и Богоявления является водосвятие. На реке или на озере, во льду заранее вырубается крестообразная полынья, называемая Иорданью. С наступлением полночи священники освящают воду в полынье, и верующие совершают омовение в освященной воде.

Люди не боятся холода, поскольку купание на Крещение — это символическое очищение от грехов, духовное перерождение. Праздника Богоявления верующие ждут с нетерпением, и когда Крещение Господне наступает, православные обязательно посещают церковь, чтобы вспомнить о чудесном событии, изменившем мир.

Видео: Крещение Господне — приметы и суеверия на 19 января

День Крещения называется Богоявлением, так как, согласно Евангелию, в момент крещения Иисуса Христа в водах Иордана Бог был явлен в трех ипостасях - Отца, Сына и Святого Духа. В Сочельник полагается строгий пост. Популярная традиция – купаться в этот день в специальных прорубях – «иорданях». По народной традиции, на Крещение верующие окунаются в прорубь, трижды осеняя себя крестным знамением и произнося молитву Троице.

Но купаться можно не всем!

Всего один аргумент в пользу купания в ледяной воде. Организм действительно получает закаливающий эффект, и все.
Прежде чем купаться в ледяной воде без специальной подготовки и опыта закаливания необходимо измерить давление, ведь вместо ожидаемой благодати можно получить осложнения.
Главные опасности купания в ледяной воде: сердечный приступ из-за спазма сосудов, судороги, быстрое развитие пневмонии. Категорически противопоказаны купания людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, бронхолегочными, гинекологическими заболеваниями, диабетом, гипертонией, эпилепсией и склонностью к судорогам, с воспалением почек, заболеваниями щитовидной железы, инфекционными болезнями. Врачи категорически запрещают купаться в мороз детям, так как у маленьких детей несовершенная система терморегуляции.

Впрочем, по народным повериям, вся вода в ночь на 19 января становится святой – даже из под крана. Однако большинство верующих все-таки придут в эти дни в храмы, чтобы сделать запасы освященной крещенской воды. Люди верят, что она помогает при болезнях; ее пьют для прибавления духовных сил и здоровья, ею освящают ею жилища. Кроме того, она остается свежей очень долгое время даже в закрытых ёмкостях.

Считается, что если окунаться в прорубь с истинной верой, то человек не заболеет. Однако стоит прислушаться к советам бывалых . И самый главный совет: не пить спиртного. И не только потому, что это противоречит самой сути христианского праздника, но и потому, что может закончиться весьма плачевно. Вот лишь некоторые советы и наблюдения людей опытных:

«Самый главный совет: не пить перед купанием и после. И если идешь в места массового скопления людей, то желательно иметь друга с машиной что бы переодеться (если рядом нет организованных кабинок для переодевания)».

«Водка – злейший враг холодных купаний. Заболеть практически нереально, если все делать правильно».

«Это – религиозный праздник, алкоголь категорически противоречит в этот день всей концепции праздника. Это уже неоднократно обсуждалось, причем, и самими священнослужителями. Алкоголь сильно притупляет инстинкт самосохранения, а это может печально закончиться!»

Наиболее полные правила для купания в проруби на Крещение опубликовал в Интернете пользователь vi@lex. Вот его:

Правило первое: протестируй свой организм на наличие медицинских противопоказаний . Доктора категорически возражают против купания в проруби на Крещение при наличии ряда проблем со здоровьем. В частности, сердечно-сосудистые заболевания; сахарный диабет, глаукома, конъюнктивит; язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит и другие. ОБЯЗАТЕЛЬНО пройдите обследование!

На заметку! Тем кто перенёс сердечные заболевания, категорически запрещено окунаться в ледяную воду.

Перед купанием желательно не быть сытым. После купания не пить жирный бульон.

Правило второе: для купания в проруби на Крещение нужно правильно выбрать место . Идеальная полынья для купания в проруби на Крещение – это:
— проверенное место (желательно – организованное, а не сельский пруд в полночь);
— глубина купели не должна превышать 1,8 метра;
— купель должна быть ограждена (во избежание случайного падения в воду).

Правило третье: не забудь про обмундирование! Тебе понадобятся: купальник или плавки, полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды. Возьми с собой и какую-нибудь обувь, чтобы не идти по льду босиком – это далеко не каждому человеку под силу. Но учти, что тапочки не должны быть на резиновой подошве – она скользит. Можно взять шерстяные толстые носки, в них дойти до проруби, в них же и плавать. После купания нужно переодеться в сухое белье.

Правило четвертое: перед купанием надо слегка разогрейся , но не до седьмого пота. Тело должно быть горячим, но не потным.

Правило пятое: православная традиция подразумевает троекратное окунание в прорубь с головой. Но имей в виду, что купания в проруби на Крещение – это не канон, а традиция. То есть не будет грехом, если ты побережешь свою голову , зная, что с мокрыми волосами по морозу – не большой подарок (особенно если ехать на другой конец города общественным транспортом). ОБЯЗАТЕЛЬНО укутайте голову, если Вы не на личном авто.

Правило шестое: берегись эйфории ! Многие люди, окунувшись в воду, испытывают прилив неудержимой радости, который провоцирует их задержаться в воде минут на пять. Имей в виду, что этот приступ радости – не благодать Божья, а следствие сложнейших химических реакций, протекающих в организме под воздействием холода. Задержавшись в воде под воздействием эндорфинов, ты рискуешь своим здоровьем.

Правило седьмое: согрейся после купания ! Разотрись полотенцем, быстро оденься. И выпей что-нибудь горячее (припасенный заранее чай с малиной, например).

Правило восьмое: никакого спиртного до купания ! И максимум, что можно себе позволить после, – это немного церковного кагора ( на нашем сайте). Широко распространено мнение о том, что спиртное греет организм. Но это только в первые полчаса после принятия, затем же наступает обратный эффект, чреватый серьезными простудами.

Правило девятое: доверяйте своему организму ! И если взгляд на холодную воду вызывает в тебе ужас, подумайте еще раз: стоит ли?

Правило десятое: не заходите в воду без молитвы , т.к. это прежде всего обряд очищения.

Пусть краткой («Отче наш», например), пусть своими словами, но обратись в этот день Богу со словами, идущими из самого сердца. И перед тем как зайти в воду, поговори с ней. Вода – это особая информационная сущность в любой день года. А на Крещение она действительно живая. Попроси ее очистить тебя от старого, ненужного и наполнить тебя светом и чистотой!»

Впрочем, многие верующие считают, что в Крещение окунуться можно в любую воду – не обязательно в прорубь! Главное – вера!

19 января – Крещение Господне, большой праздник, который с нетерпением ждут все христиане. В этот день священники проводят обряд освящения воды или водоосвящение, после чего можно окунуться в Иордань, чтобы избавиться от грехов и исцелиться. Поскольку праздник приходится на середину зимы – самое холодное время года, то купаться в проруби нужно правильно.

Когда можно купаться в проруби?

Купаться можно уже накануне христианского праздника, а именно – 18 января, но только после того, как в храме будет совершен обряд освящения. Готовиться к этому празднику начинают заранее, вырубают в водоемах проруби в виде креста. Называется такая купель – иорданью. После того, как священник проведет службу, можно окунуться в прорубь. Никаких жестких правил церковью не установлено, как правильно купаться в иордани, нужно только окунуться в освященную воду 3 раза и произнести такую фразу: «Во имя Отца, Сына и Святого Духа».

Купание в проруби на Крещение – как правильно

Купание в ледяной воде издревле считается исцелением от всех болезней. Люди давно поняли, что вода исцеляет не только тело, но и душу. Становится вода священной в любых водоемах только после проведения обряда водосвятия.

Поскольку вода 18 и 19 января очень холодная, большинство водоемов покрываются льдом, то купаться в такой иордани – настоящее испытание. Верующие люди считают, что специально готовиться к этому событию нет необходимости, вода примет каждого, только нужно подойти к водоему с хорошими мыслями и тогда можно получить то, о чем просишь.

Как правильно купаться в проруби:

Есть правила, которые желательно соблюдать каждому человеку. Соблюдение этих правил поможет избежать неприятных последствий. Купаться можно только в специально отведенных местах, только у берега и желательно не в одиночку.
Перед тем, как окунуться в ледяную воду, нужно хорошенько разогреть тело, можно сделать легкую зарядку или пробежаться.
Что взять с собой: удобную обувь, чтобы ее легко можно было снять и она не скользила по льду, махровый халат, полотенца.
Обязательно к воде нужно подходить в теплой обуви и носках, а перед тем, как погрузиться в водоем, снять все лишнее.
Идти к проруби нужно очень медленно и осторожно, потому что, как правило, специально оборудованные места посещает много людей, каждый стремится побыстрее окунуться в иордань, поэтому на пути к проруби образовывается скользкая дорожка.
Каждое место для купания должно быть оборудовано специальной лестницей и поручнями, чтобы можно было спуститься в купель и подняться. Альтернатива деревянной лестнице – прочные веревки.
Окунаться желательно только по шею, хотя многие верующие утверждают что нужно окунуться в иордань полностью. Да, желательно, но это если бы иордань была не с леденящей водой. Полностью голову окунать не стоит, потому что могут резко сузиться сосуды.
Запрещается нырять в прорубь с головой, так как организм может получить холодовой шок.
За 2 часа до купания, нужно плотно поесть. На голодный желудок окунаться нельзя.
Первый раз окунаясь в иордань, важно не медлить и быстро погружаться. Плавать нежелательно, потому что вода слишком холодная и это может привести к учащению сердцебиения. Если хочется поплавать, тогда нужно сначала привыкнуть к температуре воды.
В проруби можно находиться не больше минуты, чтобы не вызвать переохлаждение организма.
Плавать с закрытыми глазами в проруби опасно, так как чем больше глубина, тем больше вероятность смещения с отправной точки, а это – большой риск уйти под лед.
Если погружаетесь в иордань вместе с ребенком, держите его за руку, от холодной воды он может испугаться.