Что такое рациональное и иррациональное в философии. Рациональное и иррациональное в поведении человека

Нам всем приятна искренность в общении, искренние люди притягивают к себе неподдельной добротой, открытостью. Хотя далеко не каждый способен открываться навстречу другому. Часто люди чувствуют себя уязвимыми, обнажая свои чувства, мысли. Подсознательно это воспринимается как беззащитность.

Чтобы не выглядеть наивным, простоватым, многие стараются быть сдержанными. Эмоциональные люди тем более могут стараться не показывать всю силу своей любви, дружеских чувств. Почему же так происходит, как преодолеть внутренний барьер, мешающий искренним отношениям?

Сделайте искренность в общении своим правилом

Все наверное имеют отрицательный опыт в отношениях, когда искренние чувства были растоптаны или возможно, даже осмеяны. Часто в юном возрасте мы получаем такие суровые уроки, закрываемся в неком панцире, решив, что больше такую глупость не повторим. Постепенно внутренняя установка убеждает человека, что друзей нет и от любого, с кем ты искренен, можно ждать удара. Возможно, лишь отчасти, но многие так думают (даже не подозревая об этом).

Резонный вопрос: если существует опасность стать уязвимым, зачем вообще нужна искренность? Вся правда в том, что мы сами в ней нуждаемся. Не потому ли так популярно общение с незнакомыми людьми через интернет? Так просто открыть душу перед посторонним человеком, который никогда тебя не увидит, не причинит зла. Вот почему порой изливают душу случайным попутчикам, находят виртуальных друзей. Человеку важно высказаться, он хочет говорить то, что думает! Так почему же тогда мы опасаемся быть искренними в общении со своими родными, друзьями, соседями? Ответ прост: этому мешают подсознательные страхи:

Вдруг меня неправильно поймут.
Я буду выглядеть смешно.
Если скажу правду, мы поссоримся.
Зря потрачу свое время на человека, который этого не оценит.
Если все будут знать о моих настоящих чувствах, мыслях, этим непременно воспользуются.
Открою сокровенное и не встречу взаимности.

То есть искренними нам мешает быть подозрение, что вокруг люди, не способные слушать, понимать и ценить искренние отношения. Парадокс! Помните про розовые очки? А это наоборот, какие-то черные очки. Пока мы через них смотрим, мир окрашивается серыми цветами...

Однако стоит поразмыслить, что значит быть искренним. Говорить соседу: слушай, у тебя дурацкая шляпа, смешное пальто, ужасно некрасивая жена. Это мои мыли, я их выразил! По логике вроде бы так. Но не совсем. Следует говорить людям то, что действительно важно. Радует, огорчает или оскорбляет нас. Становится занозой, если хотите. Или вызывает восхищение. Как сложно сказать этому же соседу (спокойно): друг, перестань слушать музыку так громко в обед, у меня в это время ребенок спит. Чаще всего такие просьбы с пониманием выполняются. Но мы это стоически терпим, раздражаемся, а в один прекрасный момент изливаем все, что о нем думаем, вплоть до цвета его тапочек и кто его мама...

Поэтому искренность в общении включает в себя:

Честное выражение своих мыслей по поводу того, что важно для меня лично. Замалчивание проблемы приводит к серьезным конфликтам, порою так рушатся отношения и приобретаются враги. Лучше поговорить о проблеме, найти пути ее решения. Возможно, после разговора выяснится, что проблема надумана и вовсе не существует.
Открытое выражение своих чувств, положительных эмоций. Избавьтесь от панциря! Посылая любовь и радость, мы получаем в ответ такую же положительную энергию, во сто крат больше! Если даже вдруг окажется, что человек не заслуживал вашего доверия, вы просто будете знать, что это так. Раз и навсегда выяснив, кому нельзя доверять, перестанете сомневаться, мучиться по этому поводу. Зачем из-за пары лицемеров подозревать весь мир? В конце концов, глуп не тот, кто доверяет, а кто это доверие обманывает (он обкрадывает сам себя).
Позиция силы, а не слабости. Осознайте, что сильны быть честными с собой и окружающими. Не будьте слабыми, считая, что искренность делает уязвимым. Наоборот, она освобождает от необходимости играть роли. Так намного проще жить!

Попробуйте прожить так всего лишь один день, уверена, что не захочется возвращаться к прежним ролям. Сделайте искренность в общении своим правилом, жизнь станет ярче и богаче!

Всем привет! Сегодняшний мой пост будет продолжением разговора о искренности чувств, который произошел пару дней назад. Мы разговаривали с моим знакомым о . Если быть точным, мы говорили об их соблазнении. Он задавал ряд вопросов о том, как добиться девушки, с которой он давно знаком, но с которой у него не получается так как ему хочется.

Как стать искренним

По итогам нашей небольшой консультации, я понял, что рассказал ему небольшую часть достаточно обширной темы под названием « », а сегодня мне хочется поразмышлять еще немного над нею на страницах моего блога. Как стать искренним человеком — эта тема в фокусе сегодняшнего повествования.

Нравится мне эта фотография 🙂

Итак. Я и эмоции внутри меня. Тут мне хочется начать вам рассказывать о том, как в детстве меня заставляли подавлять свои эмоции, не смеяться или плакать на людях, когда я был маленьким мальчиком и тд. Но я не стану этого делать, просто потому что этого не было. Я всегда достаточно открыто выражал свои искренне эмоции, особенно в детстве, и буду кривить душой, если скажу, что меня как-то в этом плане сильно ограничивали.

Видео, где мужик искренне танцует, но это козни дьявола и так не бывает 🙂

Ограничения начались, когда я вырос и стал более активным участником нашего социума: школа, университет, армия – те места, где мужчины не то чтобы не плачут, они даже улыбаются там редко. Я постоянно слушал кучу ограничивающих убеждений о том, что «настоящие мужики не танцуют», «много улыбаться – плохо», «радоваться можно, только если получил зарплату, или тебе отсосали» и все в таком духе. Нас учат зажимать все в себе и никак не проявлять во внешний мир то, что происходит внутри. В итоге получается, что мужики не танцуют, не улыбаются и не плачут.

Пока я не набрал некую критическую массу опыта,

я был вынужден верить своему окружению на слово, и быть человеком, который живет, опираясь на опыт тех, кто рядом со мною. Хорошо это или плохо – не берусь сказать. Последнее время я вообще считаю, что жизнь – это не , скорее это удивительная мозайка, витраж, состоящий из фрагментов самых разнообразных форм и расцветок. Выбирайте тот, который вам больше нравится.

одна из причин ранней смертности у мужчин - это засовывание своих эмоций поглубже в себя.

И если мы живем по тем правилам, которые есть в социуме, мы принимаем и те ограничения по поводу эмоциональности, с которыми должен жить среднестатистический мужчина. «Ну не принято так», — часто слышал я в своей собственной голове на тему того, что мне хотелось сделать, когда я оказывался в той или иной ситуации.

Контекст соблазнения женщин – это

отличный пример, на котором можно разбирать все наши ограничения и зажатости. То же, кстати, касается, секса уже после соблазнения. Казалось бы, вас – двое (при классическом развитии событий;), всё, что происходит между вами и остаётся, и можно делать друг с другом что угодно.

Но как же сложно бывает пересилить себя и сделать хотя бы искренний комплимент (!) девушке, которая нравится или начать ее целовать, особенно в первый раз. А если говорить про секс? Далеко же не все свои фантазии можно осуществить и воплотить их в реальность! Просто потому, что страшно, неудобно или что-то еще меня тормозит от их выполнения! А что она про меня подумает?

А что такое искренность?

На мой взгляд, это честность перед самим собой и человеком, который рядом с тобой. Честность и открытость, вообще удел сильных людей, на мой взгляд. Вы не скрываете ничего, когда понимаете, что вы играете и выигрываете при любом раскладе.

Когда я открыл для себя магию озвучивания своих эмоциональных состояний, то результат, который они приносят, порвал в клочья, все мои представления о личной эффективности в любой из сфер – будь то продажи, соблазнение, переговоры или что-то еще. Эмоции, которые озвучены вслух, искренне и к месту, дают гораздо большие результаты, нежели куча витиеватых слов, построенных в предложения, согласно каким-то логическим шаблонам.

Вот почему иногда у мужчин, которые хотят быть с той или иной женщиной, не получается достигнуть своей цели. С одной стороны, они пробуют быть теми, кем не являются, а с другой – они не могут рассмотреть в женщине те качества, которые стоит оценить и искренне ей об этом же рассказать. А девушки всегда тают, когда мужчины умеют говорить искренние комплименты и говорят о чем

Если все что написано выше слишком сложно для вас, но вы хотели бы простых рекомендаций, то вот вам крайнее легкое и простое задание:

начните в день говорить хотя бы ОДИН искренний комплимент незнакомым людям .

Через месяц после выполнения вернитесь к этой статье и перечитайте ее. Уверяю вас, вы поймете ее на совершенно другом уровне.

Кстати, в моей жизни был случай, который мне сильно запомнился. Несколько лет назад, я, на втором свидании с девушкой, сказал ей, что она мне очень сильно нравится, что мы идем ко мне заниматься сексом. Это было действительно так. Позже у нас ничего с ней не получилось, кроме постели должны быть еще и общие интересы. Но тогда, эти слова произвели впечатление разорвавшегося снаряда и в тот вечер у нас все получилось.

Я ПРОСТО СКАЗАЛ ЕЙ О ТОМ, ЧТО ОНА МЕНЯ ВОЗБУЖДАЕТ, И Я ХОЧУ ЕЕ. Всё.

Искренность чувств помогает в соблазнении — факт .

Об этом знают многие мужчины, у которых было женщин чуть больше, чем цифра среднестатистических показателей 😉 Я хочу добавить, что помимо женщин и отношений с ними, есть еще и другие сферы, в которых искренность так же работает на ура. Пробуйте, практикуйтесь.

На этом закругляемся. Как обычно, статья написана о моей личной реальности, которая может не иметь ничего общего с вашей. Хорошего вам дня, мои молчаливые и подсматривающие читатели))

Вконтакте

Быть искренним – значит быть честным и говорить прямо, без скрытых претензий, не обманывая и не вводя никого в заблуждение. Искренность как черта характера может проявляться в том, как вы общаетесь с другими людьми, но, на самом деле, искренность зарождается внутри вас. Умение понимать и принимать свои мысли и чувства поможет вам стать более искренним человеком, а это, в свою очередь, необходимо для искреннего общения с другими людьми.

Шаги

Как показать свои искренние намерения

Не забывайте про язык тела. Язык тела, на самом деле, может рассказать очень многое о вашем действительном отношении к ситуации. С его помощью можно показать свою искренность (или ее отсутствие). Когда вы общаетесь с окружающими, помните о своей осанке, о манерах поведения.

Поддерживайте зрительный контакт, но не пяльтесь. Через какое-то время переводите взгляд, не забывайте моргать.
Старайтесь быть расслабленным, но контролируйте свои движения. Например, можно немного наклониться к своему собеседнику или жестикулировать перед ним.

Будьте активным слушателем. Один из самых простых способов показать искреннее отношение к другому человеку – стать активным слушателем. Когда вы с кем-то общаетесь, обязательно внимательно слушайте, что он говорит. Активное слушание – это способ продемонстрировать человеку искренний интерес к тому, о чем он говорит, показать, что вы хотите узнать больше о его мыслях и чувствах.

Постарайтесь понять чужую точку зрения. Если вы не захотите понять, почему ваш собеседник думает/чувствует именно так, вы вряд ли сможете построить с ним искренний разговор. Не нужно отказываться от своей точки зрения, чтобы понять чужую. Просто попытайтесь понять, что движет вашим собеседником, какой жизненный опыт мог повлиять на формирование его точки зрения. Как только вы сможете взглянуть на мир глазами другого человека, вы сможете искренне понять, что это за человек и какие жизненные обстоятельства сделали его таким.
- Вместо того, чтобы критиковать чей-то музыкальный вкус, попытайтесь понять, чем эта музыка может понравиться окружающим. Возможно, текст песни посвящен другому человеку. Возможно, громкие басовые линии в танцевальной музыке помогают кому-то расслабиться, перестать стесняться, вырваться из своей скорлупы и отжигать на танцполе.
- Прежде чем начать спор о политике, попытайтесь понять, почему человек придерживается своего мнения. Человек, воспитанный семьей иммигрантов с достаточно скромным доходом, может знать очень многое о жизни иммигрантов, и этот опыт, скорее всего, повлиял на его политические взгляды.
- Попробуйте смотреть на мир с разных точек зрения – это поможет вам относиться к нему более сострадательно и менее предвзято.
Как развить в себе искренность
1. Оцените свои слабые и сильные стороны. Чтобы лучше разобраться в себе (и, соответственно, стать искренним), необходимо понять свои слабости и отметить свои сильные стороны. Таким образом, вы сможете понять себя и не вести себя пафосно или лицемерно.
2. Поразмышляйте о своем жизненном опыте. Ваш жизненный опыт во многом определяет вас, как человека. Если вы будете пытаться сделать вид, что с вами случалось что-то, чего на самом деле не было, вашу ложь быстро разоблачат. Поэтому вместо того, чтобы пытаться скрыть правду, расскажите окружающим о том, кто вы и что пережили. Они поймут, что вы честны по отношению к себе, и будут уважать вас за это.
  - Чтобы понять, какой жизненный опыт отразился на вас больше всего, вспомните, что с вами было, подумайте о своих личностных качествах. Скорее всего, это уже стало частью вашей личности.
  - Каждый день старайтесь находить время, чтобы разобраться в своих мыслях и чувствах. Так вы сможете понять, искренне ли вы ведете себя.
  - Вы не сможете быть самим собой, если не будете достаточно хорошо себя знать, как личность. Разберитесь в своих чувствах, и вы поймете, действительно ли вы верны себе.
3. Будьте честным и откровенным. Честность порой ставит вас в уязвимое положение. Но когда вы уязвимы и открыты, обычно люди тоже ведут себя более открыто. Поэтому говоря честно и прямо о своих мыслях, чувствах и убеждениях, вы помогаете другому человеку выйти на откровенный разговор.
  - Не преувеличивайте свои реакции, эмоции и чувства.
  - Покажите людям, как вы себя чувствуете, не ходите вокруг да около и не пытайтесь кого-то обмануть.
  - Если какой-то человек кажется вам весьма интересным, покажите ему это, оказывайте ему внимание. Проявите искренний интерес к тому, что говорят и думают окружающие.
  - Помните, что быть честным и откровенным – не значит задеть чувства других людей. Если вам кажется, что честный прямой ответ может кого-то расстроить, подумайте о том, как тактично сообщить о ситуации.
4. Будьте внимательнее. Тактичность и внимание научат вас лучше понимать себя, контролировать свои чувства и действия. Когда вы стараетесь вникать в суть вещей, вы заставляете себя сопротивляться своим чувствам и мыслям в данный момент. Это поможет вам обрести искреннее понимание себя и ощущение собственного достоинства.
  - Сосредоточьтесь на своем дыхании. Если вы чувствуете, что вас переполняют разные мысли, просто сосредоточьтесь на своем дыхании. Сконцентрируйте внимание на физических ощущениях, на движениях грудной клетки, на потоке воздуха через ноздри, на движениях живота. Подумайте о том, как стресс и беспокойство исчезают по мере того, как вы дышите.
  - Вкладывайте душу во все, что вы делаете. Постарайтесь выполнять даже повседневную деятельность с чувством, например, даже если вы просто кушаете. Максимально используйте свое зрение, обоняние, осязание и чувство вкуса перед тем, как съесть апельсин.
  - Относитесь максимально осознанно к своим действиям. Это поможет избавиться от ожиданий и опасений, которые могут вас одолевать, и вместо этого вы сможете ощутить каждый момент, насладиться его реальностью.
Как искренне извиниться
1. Признайте свою ошибку. Если вы хотите, чтобы ваши извинения были искренними, вам нужно понять и признать свою ошибку. Если вы сказали или сделали что-то обидное, из-за чего другой человек почувствовал себя плохо, если вы унизили кого-то, вы должны понять, что именно вы сделали и почему причинили боль другому человеку.
  - Если вы не можете понять, почему задели чьи-то чувства, попробуйте поставить себя на его место. Подумайте о том, как ваши слова или действия могли повлиять на этого человека, а также подумайте о том, что этот человек пережил, возможно, из-за своего жизненного опыта он более чувствителен к вашим словам.
  - Даже если вы до сих пор не можете понять, чем ранили чувства другого человека, попытайтесь просто принять тот факт, что человек расстроен, и причиной этому являются ваши слова или действия.
  - Примите на себя ответственность за свою ошибку. Не пытайтесь обвинить в этом кого-то другого. Чтобы ваше извинение было искренним, вы должны признать свою вину.
  - Можно начать так: «Я понимаю, что задел твои чувства своим поведением».
2. Постарайтесь исправить свою ошибку. После того, как вы признали ее и извинились, предложите человеку помощь или сделайте для него что-то хорошее. Если есть способ исправить свою ошибку, обязательно сделайте это. Если нет, можно предложить человеку сделать для него что-то другое.
  - Если вы приняли участие в издевательстве над кем-то, исправьте свою ошибку; скажите другим людям, при встрече с ними, чтобы они перестали издеваться и смеяться над этим человеком.
  - Если вы обидели кого-то своими действиями или, наоборот, бездействием, исправьте эту ошибку. Например, если вы обещали заехать за кем-то и забыли об этом, можно просто так заезжать за этим человеком целую неделю.
  - Закончите извинение, сказав примерно следующее: «Я сделаю все, что смогу, чтобы исправить свою ошибку, обещаю, что это больше не повторится».
- Попробуйте стать волонтером и любым способом внести свой вклад в ту организацию, где вы работаете.
- Спросите себя, действительно ли вы этого хотите? Или вы делаете/говорите что-то только для того, чтобы люди заметили, какой вы искренний?
- Будьте терпеливы. Возможно, вам понадобится много времени, чтобы понять, какой вы на самом деле. И еще больше времени вам понадобится, чтобы стать искренним по отношению к себе.