К чему снится крошение зубов. Раскрошился зуб

Энергетические вампиры – очень тяжелые люди. Возможно, ты никогда не обращала внимания на то, что при общении с одним конкретным человеком ты резко чувствовала себя уставшей, вялой, хотя несколько минут назад была полна сил и энергии. Если с тобой такое случалось, ты должна знать, что общаешься с негативным человеком. В следующий раз, когда встретишься с таким человеком, тебе помогут эти семь советов, как вести себя с энергетическими вампирами.

1. Держи дистанцию при общении

Если ты часто сталкиваешься с негативными людьми, при общении с ними держи дистанцию. Очень часто могут быть члены твоей семьи, родственники или друзья, поэтому при разговоре с ними не подходи к ним слишком близко.

2. Будь решительной

Энергетические вампиры очень часто влияют на нерешительных, добрых людей. При общении с негативными людьми ты должна показать свою решительность, не уступай им и ни в коем случае не показывай своей доброты.

3. Будь доброжелательна

Это один из самых необычных советов, как вести себя с энергетическими вампирами. Негативные люди привыкли, что к ним относятся не очень хорошо, и такая реакция их радует. Если ты будешь доброжелательна, ты просто спугнешь энергетического вампира, и он не сможет долго с тобой разговаривать.

4. Сократи контакт

Например, если твой коллега – энергетический вампир и тебе приходится иметь с ним дело, постарайся ограничить контакт настолько, насколько сможешь. Разговаривай с ним только на темы, которые касаются работы.

5. Не сдавайся

Самая большая ошибка, которую мы совершаем при общении с негативными людьми, – уступаем им. Мы позволяем им манипулировать нами, хамить нам. Ни в коем случае не уступай энергетическим вампирам, как бы тяжело ни было.

6. Плати той же монетой

При общении с негативными людьми веди себя так, как ведут себя они. Поступай с ними так, как поступают с тобой они. Если ты будешь вести себя таким образом, энергетический вампир не захочет иметь с тобой дело.

7. Убери негативных людей из своей жизни

Если ты уже устала бороться с энергетическими вампирами, просто убери их из своей жизни. Ведь мы знаем, что людей изменить практически невозможно. Если ты и дальше будешь общаться с энергетическими вампирами, они могут негативно повлиять на твое здоровье. Очень тяжело вычеркнуть из своей жизни людей, которые хоть чем-то тебе дороги, но, поверь мне, иногда даже самые близкие родственники не заслуживают твоего внимания.

Энергетические вампиры очень умны, они знают, как действовать в той или иной ситуации, и могут причинить тебе очень много вреда. Какие еще ты знаешь способы, как вести себя с негативными людьми?

Энергетические вампиры, которых также называют психическими вампирами, являются эмоционально незрелыми людьми, которые вытягивают время и энергию у окружающих их людей. Они, как правило, весьма эгоистичны и не умеют сочувствовать. Все отношения, которые они строят, служат лишь одной цели - подпитывать себя. Наиболее вероятно, вы уже имели и имеете дело с психическими вампирами, именно поэтому очень важно выявить их, установить четкие границы общения с такими людьми, а также поработать над своей самооценкой и самоуважением.

Шаги

Выявление энергетического вампира

Узнайте, какие бывают типы энергетическим вампиров. Встречаются самые разные виды психических вампиров. Отношения, которые высасывают вашу энергию, могут носить самый разный характер. Знание того, какими бывают энергетические вампиры, поможет вам выявить их и защититься.

Оцените свои взаимоотношения с людьми. Уделите некоторое время тому, чтобы оценить свои отношения с людьми, которые, как вам кажется, могут быть энергетическими вампирами. Задайте себе вопрос, не чувствуете ли бы себя опустошенным и выжатым после общения с ними? Являются ли ваши отношения взаимовыгодными?

Обратите внимание на собственные чувства. Если вы столкнулись с психическим вампиром, то наверняка заметите негативные физические и эмоциональные эффекты от общения с ним. Вы наиболее вероятно имели дело с энергетическим вампиром, если после общения наблюдаете следующие симптомы:

Выполняйте дыхательные практики. Общение с энергетическим вампиром вызывать стресс и сильно изматывать. Глубокое и спокойное дыхание может помочь вам успокоиться и расслабиться, а также наполнит вас энергией, чтобы продолжить свою деятельность.

Работа над собой

Обратитесь к психотерапевту. Многие люди, вступающие в отношения с энергетическими вампирами, очень часто имеют проблемы с самооценкой. В таких случаях очень полезным может быть посетить психотерапевта . Только специалист поможет вам, если у вас есть определенные проблемы с эмоциями, чувствами и общением. Вы можете попросить рекомендаций у своего врача, обратиться в государственное лечебное учреждение или попробовать найти специалиста, занимающегося частной практикой.

Познайте себя. Очень часто мы поддаемся влиянию энергетических вампиров потому, что не знаем себя. Потратьте какое-то время на то, чтобы разобраться в своих потребностях и желаниях - это поможет вам держать энергетических вампиров от себя подальше.
- Ведение дневника может помочь вам лучше узнать себя. Записывайте свои мысли и чувства, лучше всего, если вы делаете это каждый день. Найдите определенное время, например, утром или перед сном, чтобы описать свои эмоции.
- Проводите время в одиночестве. Оказавшись в одиночестве, поработайте над осознанием себя. Вы будете должны проанализировать себя и свои эмоции - для этого может потребоваться определенное время.
- Подумайте о том, не пытаетесь ли вы угодить всем вокруг . Если вы никогда не отказываете людям и боитесь расстроить другого человека отказом, то вы можете стать легкой добычей для энергетических вампиров. Поработайте над собой, научитесь говорить нет, и тогда у энергетических вампиров будет меньше шансов высосать из вас энергию.
Займитесь практиками, наполняющими энергией. Если у вас будет высокий уровень энергии, то вы наверняка отпугнете всех энергетических вампиров. Попробуйте заняться такими видами деятельности, которые увеличивают уровень вашей энергии и повышают самооценку. Это могут быть, к примеру:
- Регулярные тренировки
- Командные виды спорта
- Пилатес
- Карате или курсы самообороны
- Плавание
- Гребля или каякинг
- Активный отдых на свежем воздухе

Поговорите с другими людьми о человеке, который, по вашему мнению, является энергетическим вампиром. Конечно, может показаться, что вы сплетничаете, но дело в том, что большинство энергетических вампиров имеют односторонние отношения со всеми окружающими (или почти со всеми). Если вы заметите, что другие люди имеют те же проблемы в отношениях с конкретным человеком, то это поможет вам понять, что проблема заключается не в вас.

Как жить и уживаться с энергетическим вампиром.

Официально термина «энергетический вампир», конечно, не существует.

Ни один доктор не напишет такой диагноз.

Несмотря ни на что, энергетические вампиры для многих – не просто не миф, а вполне суровая реальность. Особенно, если этот вампир –близкий человек.

Как заподозрить вампира, и, главное – что с этим потом делать?

Как вычислить энергетического вампира, как ведут себя энергетические вампиры?

Родные-вампиры, без зазрения совести, питающиеся энергией своих половинок – далеко не больная фантазия.

Речь не о том случае, когда единожды закусивший энергией другого, человек был сразу определен в энергетические враги.

Мы говорим о людях, что живут рядом с нами и не осознают, что являются вампирами.

Признаки энергетического вампира

Вампира хлебом не корми – дай только чужой энергии налопаться. То есть, спровоцировать на отрицательные эмоции. Как это делает вампир? Намеренно злит супругу(га), обижает, ставит ее(его) в положение, при котором негативные эмоции, обиды и слезы неизбежны. При этом он(а) ее(его) очень любит.

И объясняя себе этот вампиризм неудачами на работе, недолюбленностью в детстве и пр.

Вампир обожает места большого скопления народа. Он аки рыба в воде чувствует себя в переполненном автобусе в час пик, а уж «потроллить» в интернете – вообще естественный процесс.

Вампир регулярно жалуется, что жизнь его складывается не так, что начальник у него не тот, коллеги – лицемеры и подлецы, здоровье наперекосяк, и пр.

На деле, как правило, не так уж все и плохо и вообще даже очень хорошо, но ныть и жаловаться вам на жизнь – это сторона вампирской сущности.

Вампир жалуется, вы сочувствуете или злитесь – что тоже подойдет – энергетический десерт прямо во время ужина готов. При этом он вас даже не слушает и в своем нытье упрямо занудлив, ему нужно лишь сбросить на вас свою неудовлетворенность и черпнуть вашу реакцию.

Ключевой — физический признак вампиризма – ваше состояние после его энергетических атак. Если у вас начинаются головные боли, и вы чувствуете себя, как пропущенный через мясорубку лимон – это точно вампиризм.

Любимый -вампир всегда позвонит вам, когда вы, наконец-то, сели передохнуть с книжкой и чашкой кофе, только-только заснули или встали под душ. И парой слов вы, конечно, не отделаетесь. Вам должно стать некомфортно и обязательно стыдно – ведь вы заняты не им.

Любимый -вампир, как правило, не ладит с кошками, техника при нем постоянно дает сбои, а цветы гибнут.

Если вампир что-то вам пообещал, то вы будете ждать неделю или месяц, пока он сдержит слово. Потому что вы мучаетесь, а ему хорошо.

Любимый -вампир всегда включит кровавый триллер, громкую музыку, на всю катушку, когда вы пытаетесь сосредоточиться на важном деле. А также будет постукивать тапочком по полу, ручкой по столу, шмыгать носом и пр.

Любимый -вампир обязательно перескажет вам все новости о катастрофах и убийствах, свои кошмары, сюжет ужастика и пр. Естественно с подробностями, и упиваясь вашими мурашками и вздрагиваниями.

Для вампира практически не существует границ и рамок. Он будет открыто критиковать, осуждать и хулить, независимо от субординации и приличий. И чем больше народа присутствует при «порке», тем лучше – унижение должно быть публичным.

+ Любимый -вампир – ревнивый и мстительный, эгоистичный и мнительный. Любимого «донора» он, скорее всего, постарается оградить от внешнего мира.

Для вампира важно, чтобы близкие его боялись.

Вряд ли весь комплект этих симптомов можно встретить в одном человеке – это настоящий кошмар, выдержать который не сможет никто. Но если все-таки частично соответствие признаков поведению найдено, то главное – понять, что это именно вампиризм, а не усталость от работы и прочих неурядиц.

Как отличить вампиризм от усталости?

Очень просто:

— Если ваше поведение безупречно (кстати, идеальных людей,не бывает), а его вампиризм отличается упорным постоянством, то пора что-то менять.

— Если же близкий человек, два раза робко поскандалил, один раз ушел, хлопнув дверью, и даже всю ночь однажды изливал вам душу, жалуясь на свои неприятности, то в вампиры его записывать совершенно не нужно. Напротив – необходимо «любить, кормить и никогда не обижать».

95 процентов людей вампирят неосознанно! В этом случае, изменить ситуацию в лучшую сторону – дело времени и вашей настойчивости.

Что же делать, что помнить, как себя вести, если ваш Любимый(ая) – вампир?

Читайте и запоминайте:

 Проанализируйте схему его вампирских неосознанных действий. Скорее всего, его энергососущая тактика – одна и та же, без изменений. Значит, и бороться с ней будет проще.

 Ваши эмоции – его(ее) хлеб. Чем вы неуравновешенней, тем уязвимее. Учитесь не отвечать эмоциями. Даже больше – учитесь вообще не реагировать эмоционально-негативно. Конечно, «изголодавшись», он будет провоцировать вас на злость, жалость, страх и пр. Ваша задача – не дать ему такой возможности.

 Как стать непреступной(ым)? Закрываем все участки с утечкой энергии и подключаем дополнительные источники питания.

Первое – важнее. Все то, что выводит вас из себя – ваши энергетические «черные дыры». Латайте их, не щадя себя.

Постоянно жалуется на жизнь? Демонстративно занимайтесь в этот момент другими делами, переспрашивая – «что-что ты сказал, дорогой?».

Провоцирует вас на скандал – выйдите в другую комнату, отвлекитесь и возвращайтесь, когда успокоитесь. Вспомните о медитации, релаксе и любых других средствах «самосохранения нервной системы».

 Как закончите с «заплатками», приступайте к поиску «батареек». Батарейки у каждого свои: кто-то подзаряжается от комедий, кто-то от бассейна, кто-то швырянием дротиков и т.д.

 Отслеживайте все действия, вызывающие дискомфорт. Поговорите с супругом(ой), объясните ему(ей), что вам это не нравится (в форме диалога любящей с любимым).

Не помогло? Учитесь менять ситуацию под себя. Проще изменить саму причину вашего дискомфорта, чем с ним бороться.

 Следите за своим питанием. Да, да, реальная энергия поступает к нам именно из пищи, воды и воздуха. Поэтому питаться нужно правильно, пить, сколько доктор прописал, чаще бывать на свежем воздухе. Голод, усталость, изможденность истощат вас прежде, чем вы «вступите на тропу войны».

 Занимайтесь медитацией. Какой бы нелепой она ни казалась – это работает. Умение концентрироваться и отключаться от внешних раздражителей – великая сила.

Конечно, с вампиром жить тяжело. Но многое зависит от Вас. Особенно, когда это ваш родной, любимый и единственный вампирчик.