Гороскоп женский водолей на декабрь. Любовь и отношения

1. Массаж мёдом – улучшает кровообращения в глубоких слоях мышц и кожи, мёд выводит токсины. Кожа становиться упругой.

2. Массаж глиной – способствует омоложению кожи, её обновлению. Считается что глина – энергетическое вещество – может вытащить из человека болезнь.

3. Криомассаж - Криомассаж - метод криотерапии, заключающийся в сочетании холодового воздействия на ткани организма в комплексе с массажными приемами.

Выделяют криотерапевтическое воздействие:

1) с использованием умеренно низких температур (до −20°С): ледяные аппликации, массаж кубиками льда, ледяные обертывания, холодные ванны, аппликации криопакетов, холодные грязевые аппликации, криоаппликации с помощью термоэлектрических устройств, хлорэтиловые и спиртовые блокады.

2) с использованием экстремально низких температур (от −20°С до −120°С): общая криотерапия в криокамере, воздействие парожидкостной смесью азота, СО 2 -аэрозолем, в том числе воздействия на биологически активные точки китайских меридианов (криопунктуру) температурой.

4. Массаж с использованием аромамасел

Ароматерапевтический массаж - очень эффективный метод улучшения самочувствия, так как действие эфирных масел усиливает целебные свойства обычного массажа, обогащая производимые манипуляции дополнительными качествами. Компоненты эфирных масел, входящих в массажную смесь, проникают сквозь кожу, попадают в кровь и доходят до всех клеток тела.

Аромамассаж имеет четыре преимущества перед простым массажем - это легкость и быстрота разогревания тканей; воздействие на центральную нервную; фармакологическое обогащение массажных движений; продление массажного эффекта на 40-90 минут.

Аккупунктура - направление в традиционной китайской медицине, в котором воздействие на организм осуществляется специальными иглами через особые точки на теле посредством введения их в эти точки и манипуляций ими. Считается, что эти точки находятся на меридианах, по которым циркулирует ци («жизненная энергия»). Метод используется для снятия боли или в лечебных целях.

Какие виды акупунктуры существуют

Чжэнь-цю – тепловое воздействие на точки акупунктуры, проводится с помощью глубокого прогревания («прижигания») с использованием биосигарет из высушенной китайской полыни.

Электроиглоукалывание – диагностика и лечение с измерением биопотенциалов точек на поверхности кожи. В тело вводят две иглы и пускают между ними ток.

Аурикулопунктура и аурикулопрессура – воздействие на точки акупунктуры уха.

Бауншейтизм – с помощью специального инструмента производится укол кожи множеством иголок одновременно, а затем это место смазывается раздражающим средством (маслами).

Лазерная акупунктура – воздействие на точки акупунктуры без применения игл с помощью лазера.

Лечебная мезотерапия, фармакопунктура, гомеосинеатрия – введение в акупунктурные точки лекарственных веществ. Помогают избавиться от боли, улучшить физическое состояние, снизить или прекратить прием медикаментов, улучшить кровообращение и т.д.

Акупрессура – воздействие на точки с помощью пальцев – нажатий, поглаживаний. Принцип действия такой же, как у акупунктуры, только вместо игл используется большой или указательный палец руки. Эту методику можно с легкостью применять в домашних условиях.

Гигиенические основы проведения массажа

Помещение для проведения массажа должно быть сухим, светлым (освещенность 75-150 лк), оборудованным приточно-вытяжной вентиляцией, обеспечивающей 2-3-кратный обмен воздуха в час. Желательно иметь отдельный массажный кабинет площадью около 18 м2. В нем должны находиться:
- устойчивая, обитая дерматином, с подкладкой из поролона или слоя морской травы массажная кушетка (по возможности с тремя подвижными плоскостями и электроподогревом) длиной 1,85-2 м, шириной 0,5-0,6 м, высотой 0,5-0,7 м (рис. 5);
- круглые валики, обитые дерматином, длиной 0,6 м, диаметром 0,25 м;
- столик для массажа, обитый дерматином, размерами 0,8 х 0,6 х 0,35 м;
- шкаф для хранения чистых простыней, халатов, полотенец, мыла, талька, массажных приборов, аппаратов, лампы соллюкс и других необходимых приспособлений, используемых при массаже;
- аптечка первой помощи, в которой находятся: вата, стерильные бинты, спиртовой раствор йода, лейкопластырь, вазелин борный, дезинфицирующая мазь, нашатырный спирт, камфорно-валериановые капли, мази, растирания, присыпки, эластичный бинт;

Раковина с подводкой холодной и горячей воды. Пол в кабинете должен быть деревянным, покрашенным или покрытым линолеумом, температура воздуха в нем - от 20 до 22 °С, относительная влажность - не выше 60 %. В кабинете желательно иметь песочные или процедурные часы, аппарат для измерения артериального давления, секундомер, динамометр кистевой, магнитофон.

Рис. 5. Виды массажных кушеток: а - обычная кушетка; б - кушетка с электроподогревом

Методика массажа
Массаж можно делать непосредственно в пораженной области или выше ее при отеках, резких болях, а также симметрично очагу поражения, когда невозможны непосредственные манипуляции в этой области (гипс, фиксирующая повязка, нарушение целости кожного покрова).
Процедура массажа, так же как и самомассажа, состоит из трех этапов: 1) вводный - в течение 1-3 мин щадящими приемами подготавливают пациента к основной части процедуры; 2) основной - в течение 5-20 мин и более применяют дифференцированный целенаправленный массаж, соответствующий клинико-физиологическим особенностям заболевания; 3) заключительный - в течение 1-3 мин снижают интенсивность специального воздействия, при этом нормализуются все функции организма, проводят дыхательные упражнения, пассивные движения, в случае необходимости (при лечении неврита лицевого нерва, наличии гипсовой повязки) применяют идеомоторные движения с посылом волевых импульсов, артикулярную гимнастику (рис. 8).
Массаж не должен вызывать усиления боли. После него нужно ожидать ощущения тепла, комфорта, расслабленности в массируемой области, улучшения общего самочувствия, увеличения подвижности суставов, сонливости, более легкого и свободного дыхания. Длительность сеанса в зависимости от показаний может быть от 3 до 60 мин. Массаж назначают ежедневно или через день в зависимости от возраста и состояния пациента, а также области тела. По показаниям массаж проводят 2-3 раза в неделю, сочетая с ваннами, ультрафиолетовым облучением и другими видами комплексного лечения.
Курс массажа включает от 5 до 25 процедур в зависимости от тяжести заболевания и состояния пациента. Перерывы между курсами могут длиться от 10 дней до 2-3 месяцев, в каждом случае это решается индивидуально. Число процедур после перерыва в зависимости от состояния пациента может быть уменьшено или увеличено.
Курс массажа условно делится на 3 периода: 1) вводный - 1-3 процедуры, необходимые для выяснения ответной реакции организма на массаж (уменьшение боли, появление сонливости, легкости и свободы движений); в этом периоде выясняют переносимость отдельных массажных манипуляций, стремятся воздействовать на весь организм в целом, не выделяя рефлекторных областей; 2) основной - начиная с 3-4-й и до 20-23-й процедуры применяют строго дифференцированную методику массажа с учетом клинической картины, физиологического состояния пациента и особенностей его заболевания, обращая при этом внимание на функциональные изменения в массируемых областях тела; в этом периоде постепенно от процедуры к процедуре увеличивают интенсивность воздействия; 3) заключительный - состоит из 1-2 процедур; если это необходимо, можно обучить пациента самомассажу, показав рациональный комплекс и последовательность приемов для отдельных областей тела, выполнению дыхательных упражнений, а также рекомендовать физические упражнения для самостоятельных занятий с применением массажеров, массажных аппаратов и бальнеологических процедур.

Рис. 8. Последовательность проведения общего сеанса классического массажа: а - сзади, б - спереди; 1 - спина, 2 - шея, 3 - таз, 4, 6 - стопа, голень (по задней поверхности), 5, 7 - бедро (по задней поверхности), 8, 11 - стопа, голень (по передней поверхности), 9, 12 - бедро (по передней поверхности), 10 - левая рука, 13 - правая рука, 14 - грудная клетка спереди, 15 - живот. Пациент лежит вначале на животе, затем на спине указывает место нахождения массажиста во время сеанса массажа

В последнее время начали пользоваться популярностью разнообразные нетрадиционные техники массажей головы. Как правило, это восточные его разновидности, такие как индийский массаж головы, бирманский, тайский, а также эротический.

Эти два массажа относительно схожи по технике исполнения – оба выполняются довольно динамично и направлены в первую очередь на снятие стресса.

Аюрведический он же индийский и бирманский массаж головы не только активизируют кровоснабжение кожного покрова головы, улучшая состояние кожи и волос, но также имеют успокаивающее действие, помогают расслабиться и восстановить силы как физические, так и психологические.

Индийский массаж головы

Индийский массаж головы – составляющая аюрведического комплекса древних знаний по исцелению человека. Поэтому его еще часто называют – аюрведический.
Традиционно индийский массаж головы выполнялся довольно энергичными постукиваниями по голове, сейчас используется более щадящая его техника исполнения. Главной целью массажных манипуляций является усиление кровоснабжения в клетках кожи головы. Для улучшения эффекта и питания клеток полезными веществами при массировании принято использовать аюрведический масляный состав. Старинный аюрведический рецепт предполагает его приготовление на основе кунжутного, кокосового масла с добавлением хны, других полезных ингредиентов, и лечебных сборов трав.
Индийский массаж головы подразделяется на несколько частей:

Первая часть называется балансировкой чакр. Массажист воздействует на активные точки, располагающиеся на голове для гармонизации внутренней энергетики.
Теперь следует этап растапливания усталости. Для всеобщего расслабления массируются шея, плечи и спина.
Основной этап – непосредственно аюрведический массаж. Он проводится с помощью ряда специальных массажных техник. Это разминание, надавливающие движения, потягивание, а также постукивание.
И заключительный этап – это массирование висков, которое помогает избавиться от головных болей и усталости глаз.

https://www.youtube.com/watch?v=bovJMeMc_os Video can’t be loaded: Аюрведический, йога-массаж волосистой части головы, ушей, шеи и плеч. Yoga-massage the shoulders (https://www.youtube.com/watch?v=bovJMeMc_os)

Бирманский массаж головы

Бирманский массаж головы назван в честь древнего государства Бирма, в котором он зародился, а сейчас это государство известно как Мьянма.
Особенностью техники его исполнения является то, что массажирующий совершает беспорядочные движения в непредсказуемых направлениях. При осуществлении массажирующих воздействий голова клиента удерживается массажистом, что помогает расслабить мышцы шеи.
При кажущейся бессмысленности быстрых и неуправляемых движений, на самом деле, благодаря этой специфической технике активизируются важные биологические точки, что способствует активизации кровоснабжения и питания клеток кожи головы.
Бирманский массаж головы от других видов отличает то, что при его проведении никогда не пользуются маслом.

https://www.youtube.com/watch?v=z-EBjdhdnrw Video can’t be loaded: Бирманский массаж головы (Экспресс-антистрес) (https://www.youtube.com/watch?v=z-EBjdhdnrw)

Тайский и эротический массажи головы

Часто тайский массаж головы ассоциируется с эротическим, так как оба они проводятся с помощью нежных поглаживающих и расслабляющих движений, приводящих к полному расслаблению.

Тайская и эротическая массажные техники усиливают приток крови, благодаря чему улучшается кислородное насыщение клеток кожи головы, восстанавливается тонус сосудов, а также оказывают расслабляющее действие на весь организм, восстанавливают силы не только физические, но и душевные, что доставляет наслаждение и удовольствие.

Читайте также Обзор массажера для головы "Мурашка"

Существует ряд показаний и противопоказаний объединяющих эти две разновидности массажа.

Тайский массаж головы

Тайский массаж головы истоками уходит в древнюю тайскую медицину, согласно которой воздействовать на все системы человеческого организма можно с помощью биологических точек, расположенных на голове.
Особенность его состоит в том, что вначале все движения плавные, нежные, неторопливые, не вызывающие какого-либо дискомфорта, постепенно переходящие к более интенсивным прикосновениям воздействуя на активные точки, заканчивается поглаживающими движениями. При проведении массажа пользуются ароматическим маслом, аромат которого вызывает приятные ощущения. Масляный состав подбирается с учетом типа кожи и волос, подпитывая клетки кожи и волосяные луковицы полезными для них микроэлементами.

https://www.youtube.com/watch?v=_St-RZQYfZk Video can’t be loaded: Антистресс тайский массаж – Wai Thai, Киев (https://www.youtube.com/watch?v=_St-RZQYfZk)

Эротический массаж головы

Эротический массаж головы также набирает популярности в современном мире. Техника его исполнения схожа с тайской, но есть небольшие отличия:

Больший уклон на индивидуальность. Перед началом сеанса массажа пациент проходит короткое тестирование где определяются его предпочтения, цвета, музыка, запахи, чувствительность к свету, а также чувствительность кожи и волос. Все эти нюансы учитываются при создании атмосферы сеанса и при самом процессе массирования.
Процедура может включать в себя несколько техник от легких прикосновений до более интенсивных, в зависимости от предпочтений клиента и от чувствительности кожи головы.

Все происходит в расслабляющей обстановке, клиент принимает комфортную позу. Массажирующий пользуется при этом специальным ароматическим маслом для создания еще более интимной обстановки. Либо подбирается масляный комплекс из нескольких ароматических масел.
Начинается он с эротических непринужденных заигрываний, что несет больше психологический эффект, для необходимого расслабления. Постепенно происходит плавный переходят в легкие массирующие движения, которые направлены в первую очередь на разогрев кожи головы, дальше движения становятся более интенсивными и уверенными. Сама техника массажа направлена, в первую очередь, на успокоение нервной системы и на расслабление мышц головы.

Искусство борьбы с болезнями насчитывает тысячи и тысячи веков. Современная медицина - содружество высокотехнологичных методик и способов лечения, пришедших к нам сквозь века. Характерным примером методик, выдержавших испытания веков, - рефлексотерапия и гомеопатия. Достаточно часто появляются эффективнейшие методики лечения различных заболеваний, которые дошли до нас в переработанном, адаптированном под современный мир состоянии. Например, различные методики массажа (палсинг, акупрессура, аюрведический массаж, ватсу-массаж и многие другие).

Нетрадиционный массаж сочетает в себе энергетическое и мануальное воздействие, национальные традиции и древние ритуалы, уникальные приемы, отличающиеся от классической техники. Действенность процедур основана на холистическом (целостном) подходе, восприятии организма как единого целого. Это одно из средств оздоровления организма, восстановления жизненных сил и психоэмоционального состояния, достижения гармонии тела и духа. Некоторые виды массажей выполняются с помощью уникальных приспособлений: поющих чаш, бамбуковых палочек, горячих и холодных камней.

Ниже остановимся на двух эффективнейших видах нетрадиционного массажа: палсинге (от англ сл. «pulsyng» - пульсация) -пульсационный массаж - и мануальной практике рейке - японского метода передачи стимулирования жизненной энергии пациента через руки массажиста и ряд специальных способов психологического воздействия. Данные методики с успехом выполняются великолепным целителем, прошедшим обучение в Санкт-Петербургской академии, Карповым Виталием Александровичем, профессиональным психологом и психоаналитиком. ОН НЕ ТАКОЙ, КАК ДРУГИЕ. Совмещая традиционную (телесноориентирован-ную психотерапию) и нетрадиционную (мощную энергетическую систему) медицину, проводит лечебные сеансы, получая высокий результат излечения широкого спектра заболеваний.

Что такое палсинг?

Пульсационный холистический массаж - высокоэффективный метод борьбы с физическим переутомлением и стрессами. Благодаря мягкой, не манипулятивной технике, палсинг-массаж практически не имеет противопоказаний.

Палсинг основан на колебаниях, проходящих по всему телу человека, частота которых во время сеанса приблизительно равна частоте сердечных сокращений. Пациент испытывает мягкое покачивание и вибрации, которые волнами проходят через весь его организм. Эти волны активизируют деятельность различных систем: кровообращения, лимфатической и гормональной, а также снимают энергетические блоки с различных участков тела подобно тому, как поток воды уносит все препятствия, встречающиеся на его пути.

Этот вид массажа эффективен при последствиях травм, инсультов, головных и суставных болях, проблемах с позвоночником. Массаж показан как при физических недугах, так и при психоэмоциональных проблемах. Не исключая фармакологических методов лечения, палсинг помогает при бронхиальной астме, проблемах с щитовидной железой и желудочно -кишечным трактом.

У палсинга нет противопоказаний - его с успехом можно применить как при тяжелых заболеваниях, так и для того, чтобы просто расслабиться, отдохнуть.

Другая удивительная, в высшей степени целебная методика -практика «рейке». Рейке в переводе с японского - универсальная жизненная энергия, помноженная на самого пациента, которая передается через целителя при помощи рук. Сеанс «Рейке» не может принести никакого вреда, и целителю невозможно совершить ошибку, так как при лечении используется не его энергия, а универсальная жизненная энергия. Методика лечит не только локальные проявления общих проблем через энергетическое воздействие, измененное состояние сознания, снятия блоков, коррекции психотравм прошлого, лечится причина болезни, происходит глубокая перестройка и исцеление всего организма, замедляется процесс старения.

Основные показания: нарушение сна, депрессии, навязчивые идеи, душевной дисбаланс, острые боли различного происхождения, острые воспалительные заболевания, функциональные расстройства нервной системы, органов пищеварения, органов дыхания, гинекологическая патология и пр.

Это время, когда в жизни на первое место выйдут друзья, приятели и единомышленники. В декабре вы обсуждаете грандиозные идеи и планы на будущее, делитесь впечатлениями и задумками, проводите много времени вместе. Ваше общение легкое, естественное и непринужденное. В этот период даже небольшие изменения в жизни принесут ощутимую пользу в следующем году.

Работа и финансы

Благоприятные дни в декабре: 3, 5, 13, 21, 31.
Неблагоприятные дни в декабре: 7, 14, 17, 18, 28.

Начинать любые проекты нужно до 19 декабря, пока Меркурий не начнет свое ретроградное движение, которое не способствует началу любых дел. Конец месяца лучше посвятить работе по завершению и подведению итогов. После этой даты не следует проявлять инициатив, а тем более подписывать важные деловые бумаги. В целом, декабрь укажет на ту сферу деятельности, которая может привести к успеху и самореализации в 2017 году. Могут появиться новые возможности заняться социальными проектами или помощью людям.

Особенно благосклонны звезды будут для женщин-Водолеев, которые работают в сферах образования, психологии, искусства и развлекательных мероприятий. В этом месяце создадутся идеальные условия для проведения выставок, конференций, массовых мероприятий, тренингов, образовательных или психологических курсов. Кроме того, вам, вероятно, доверят какую-то очень серьезную, ответственную работу или назначат ее руководителем.

26 декабря могут возникнуть мысли о дополнительных видах заработка. Партнер или супруг будет целиком поглощен вашими рабочими делами, искренне желая помочь.

Если у вас в планах покупка новой техники или гаджетов в подарок к Новому году, то следует повременить, потому что возможны поломки или некачественный товар. Заняться приобретением лучше уже в следующем году после 8 января.

Любовь и отношения

В этой сфере царит покой и гармония, отношения принимают естественный ход развития. В начале месяца ко второй неделе женщину-Водолея ожидает важное событие в личной жизни. Это может быть решение о замужестве или желании иметь детей. В любом случае для двоих произойдет что-то значительное, что подтолкнет скорректировать совместные планы и цели на будущий год.

У семейных женщин-Водолеев также полный порядок в отношениях. Уделяйте в этот волшебный зимний месяц больше внимания детям: мастерите новогодние поделки, интересуйтесь их делами, посвятите выходной, например, совместному походу на каток.

Тем, кто находится в поисках избранника, стоит учесть, что после 19 декабря новым романам не судьба состояться. А даже если он начнется, то вы будете разочарованы и пожалеете о потраченном времени. Но если вы хотите наладить старые отношения, возобновить прежние связи, разрешить былые конфликты, то это все будет удаваться как нельзя лучше. Этому и следует посвятить последние 10 дней уходящего года.

Здоровье и красота

Нужно следить за печенью: поменьше тяжелой жирной пищи и не злоупотреблять алкогольными напитками, велика вероятность интоксикации. После 19 декабря возможны перепады настроения, капризность, нервозность, излишняя эмоциональность. Рекомендуется уделять больше внимания здоровому сну, не усердствовать на работе, во время отвлекаться и отдыхать.

Женщина-Водолей в декабре 2016 становится особенно привлекательной для окружающих, возрастают притягательность и обаяние. Популярность в кругу деловых партнеров и всеобщая любовь друзей обеспечены. Вы можете с легкостью расположить к себе и незнакомых людей. Приподнятое настроение будет верным спутником на ближайший месяц.

Большая часть декабря 2016 года вполне благоприятна для знака Зодиака Водолей, и это распространяется и на карьеру, и на любовные отношения. Верьте в себя и не стесняйтесь демонстрировать свои таланты окружающим. Ваше время пришло!

Работа, карьера, бизнес

Первая и вторая декады декабря 2016 года чрезвычайно благоприятны для работы и карьеры в целом у представителей знака Зодиака Водолей. Это яркое и динамичное время, когда вас будут окружать доброжелательно настроенные люди и их поддержка позволит многое создать для своего дела. Служащий может провести переговоры о новой работе или о повышении на прежнем месте. В любом случае его позиции значительно улучшатся. Предприниматели и начальники восстановят отношения со старыми друзьями и получат поддержку высоких персон. Неплохо развиваются связи с коллегами из других городов или стран, возможная удачная поездка. Казалось бы, все хорошо, но жизнь так устроена, что на смену светлой полосе всегда идет темная. Или серая. Так и сейчас – третья декада декабря – период совсем непростой. Возможны интриги окружения, неожиданные проверки, к которым вы можете быть совсем не готовы. Не исключено появление нежелательной информации, и если не принять мер немедленно, то разбираться с этим придется еще долго. Поэтому засучите рукава и разберитесь в неожиданных проблемах, – такие возможности у вас будут. Не доверяйте окружению, все делайте сами, и все у вас получится!

Финансы

Финансовые позиции в декабре 2016 года для знака Зодиака Водолей особенной стабильностью не отличаются, возможны крупные расходы, и у кого-то они связаны с делами, а у кого-то с жизнью личной. Однако расходы расходам рознь, а сейчас есть все основания предполагать, что они будут, скорее, полезными.

Любовь, семья

Первая и вторая декады декабря 2016 года благоприятны и для личной жизни представителей знака Зодиака Водолей. Людям одиноким этот период запомнится неожиданными и приятными встречами, и есть неплохие шансы, что они перерастут в интересный роман. Можно встретиться со старыми друзьями, прежними поклонниками, а также и тайными воздыхателями, которые наконец-то решатся прямо об этом сказать. Романтические поездки сложатся удачно и позволят укрепить отношения, и это могут учесть и влюбленные, и супруги. Третья декада декабря 2016 года – период более сложный для знака Зодиака Водолей. В это время у многих возобновятся старые разногласия с родственниками. В одном случае ваша родня может болеть или переживать не лучшие времена, в другом варианте вероятна серьезная ссора. Все это уже не раз обсуждалось в прошлом, поэтому никаких сюрпризов не будет. Тем более что вашими усилиями мир может быть восстановлен. Берите ситуацию в свои руки! Именно это рекомендуют вам звезды.