Как открыть чакру свадхистана. За что отвечает чакра свадхистана

Свадхистана чакра располагается над корневой чакрой Муладхара – чуть ниже пупка, над лобковой костью.

Основные характеристики чакры Свадхистаны

Слово «Свадхистхана» происходит от двух санскритских слов: «Сва» и «Адхистхана», где «Сва» означает «собственный», а «Адхистана» означает «обитель или место». Поэтому буквально слово можно перевести как «свое собственное жилище».

Если Свадхистана чакра находится в балансе, то человек чувствует себя хорошо и самодостаточно, он легко налаживает отношения с людьми, он обладает состраданием, интуицией, ведет здоровый образ жизни.

Когда сакральная чакра выходит из равновесия, человек испытывает эмоциональную нестабильность, страх перед изменой партнера, сексуальную дисфункцию, депрессию. К дисбалансу Свадхистана чакры может привести чрезмерное употребление пищи, наркотики, алкоголь, секс, подавление эмоций.

Цвет Свадхистаны чакры – оранжевый, сочетание красного и желтого цветов. Красный указывает на энергию, а желтый означает счастье. Оранжевый цвет представляет собой энтузиазм, увлечение, счастье, творчество, привлекательность, успех, поощрение, эмоции.

Символом Свадхистана чакры является шести лепестковый цветок лотоса. Сакральная чакра связана с Луной, которая обладает сменой циклов. На шести лепестках имеются надписи: बं ban, भं bhaṃ, मं maṃ, यं yaṃ, रं raṃ and लं laṃ. Эти надписи обозначают следующие аспекты, также известные как вритти: привязанность, безжалостность, желание разрушения, заблуждение, презрение и подозрение.

За что отвечает Свадхистана чакра:

Эмоции.
Сексуальность.
Размножение.
Желание.
Удовольствие.
Чувство самодостаточности.
Личные отношения.
Половые и репродуктивные органы.
Почки.
Мочевой пузырь.
Нижний отдел пищеварительного тракта.
Прямая кишка.

Признаки дисбаланса Свадхистана чакры:

Эмоциональная нестабильность.
Раздражительность.
Чувство вины.
Застенчивость.
Безответственность.
Чрезмерное желание секса или наоборот отсутствие сексуального желания.
Эгоизм.
Желание быть в одиночестве.
Употребление чрезмерного количества еды или наоборот отсутствие аппетита.
Алкоголизм, наркомания.

Исцеление и активация Свадхистана чакры

Для исцеления Свадхистана чакры вам не потребуется сверх усилий или каких-то особенных знаний, все, что от вас требуется это делать то, что вам нравится. Пойте, танцуйте, регулярно занимайтесь йогой или другим видом активной деятельности.

Также попробуйте медитацию и визуализируйте оранжевый цвет, который является цветом сакральной Свадхистана чакры и, самое главное - отпустите все мысли и эмоции, которые вас угнетают. Научитесь отпускать нездоровые эмоции, людей и негативные воспоминания, таким образом, вы отпустите свой негативный эмоциональный багаж и создадите пространство и энергию, чтобы улучшить свою жизнь.

Активировать сакральную чакру также помогает массаж, акупрессура. Кроме этого, внесите в свое меню овощи и фрукты оранжевого цвета.

Чтобы активировать и нормализовать работу Свадхистана чакры, вы можете использовать позы из йоги, кристаллы и эфирные масла.

Позы йоги (асаны) для активации Свадхистана чакры: Сурья Намаскар (комплекс из 12 поз) , Дви-Пада-Питхам (поза двуногого стола), Саламба Бхуджангасана, Джатхара Паривритта (поза поворота живота), Гомукхасана (поза головы коровы), Баддха Конасана (поза фиксированного угла), Упавишта Конасана (поза широкого угла).

Кристаллы для баланса Свадхистана чакры: янтарь, цитрин, топаз, лунный камень, огненный агат, оранжевый шпинель, огненный опал.

Эфирные масла для активации Свадхистана чакры: розмарин, можжевельник, сандаловое дерево, жасмин, роза, иланг-иланг.

Мантра для Свадхистана чакры: ВАМ

Мудры: Шакти-мудра

Медитация для активации Свадхистана чакры

Чакра Свадхистана является важным компонентом для установления душевного и физического равновесия человека. Она отвечает за ощущения, творчество, привлекательность и чувственные наслаждения.

Что представляет собой Свадхистана чакра?

Свадхистхана¹ — это вторая чакра² человека. Она расположена спереди на 3-4 см. ниже пупка, а сзади в области крестца. У женщин совпадает с маткой, у мужчин не имеет физической привязки. Чакра Свадхистана объединяет собой стихию Воды, астральное тело, эмоциональный план и гормональную систему человека.

Свадхистана чакра, ее еще называют , отличается ярко-оранжевым основным цветом и дополнительными желто-зеленоватыми и голубоватыми оттенками.

Свадхистана отвечает за положительные эмоции, жизнерадостность, способность получать удовольствие от жизни, спонтанность, непринужденность, уверенность в себе и внутреннюю силу. Она также инициирует потоки творческой энергии, энергии перемен, движения и созидания.

Свадхистана отвечает за мочеполовую систему, органы брюшной полости, все телесные жидкости, таз, лимфатическую систему, почки, желчный пузырь. Эта чакра отвечает за физические удовольствия и продолжение рода.

Как активировать Свадхистана чакру?

Для активации Свадхистаны чакры используют упражнение с поднятием таза.

Упражнение № 1

1. Лечь на спину.

2. Согнуть ноги в коленях так, чтобы они плотно стояли на полу

3. Сделать полный вдох грудью и полностью выдохнуть воздух, подняв таз в конце выдоха.

4. При этом представить, что выдох производится через половые органы.

5. Выдохнуть, расслабить колени, вернуться в исходное положение и еще раз вдохнуть полной грудью.

6. Повторить упражнение.

7. Упражнение следует выполнять как минимум в течение 5 минут.

Упражнение № 2

В этом упражнении нужно поднимать и опускать таз на пол в быстром темпе с максимальным напряжением, издавая при этом любые звуки. Упражнение рекомендуется выполнять на чем-нибудь мягком, например, на мате или толстом коврике.

Что дает активная Свадхистана для саморазвития?

Когда сексуальная чакра работает гармонично, человек ощущает свою индивидуальность, выделяет себя, но в то же время он открыт для чувств других и принимает их, обладая способностью легко устанавливать контакт с ними. Он легко знакомится с представителями противоположного пола, пытается выразить себя в творчестве, ищет пути для саморазвития и духовного роста.

По материалам книги Анодеа Юдит «Чакры«

Видео Свадхистана: активация чакры

Узнайте бесплатно о своем жизненном предназначении и бизнесе вашей судьбы! Возможно, именно в этом кроется самое важное решение в вашей жизни! Получите краткую диагностику, составленную лично для вас! Для этого просто перейдите по ссылке >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Свадхиштхана: буквально - «собственное жильё». Чакра, находящаяся приблизительно между верхним краем лобковой кости и пупком (Википедия).

² Чакра в духовных практиках индуизма - психоэнергетический центр в тонком теле человека, представляющий собой место пересечения каналов нади, по которым протекает прана (жизненная энергия), а также объект для сосредоточения в практиках тантры и йоги (

Свадхистана чакра (сексуальная)
где находится, расположение

Расположение. Где находится:

2 вторая чакра (свадхистана) располагается над лобковой областью, на 3-4 см. ниже пупка. Основание чакры представляет из себя овал, который может изменяться в диаметре от 5-7 мм до 10-15 см.

Вторую чакру также называют сексуальной чакрой или половой чакрой, иногда - оранжевой чакрой в соответствии с её цветом. Также иногда можно встретить написание названия данной чакры с дополнительной буквой «х» - свадхистхана.

Значение. За что отвечает:

2 вторая чакра - свадхистана - отвечает за сексуальную энергетику человека, за поиск удовольствия, чувственную и сексуальную активность Из этого энергетического центра мы посылаем и принимаем сексуальные ощущения – половое влечение, сексуальность. К 12 – 15 годам центр достигает максимального развития.
2 чакра (сексуальная, половая) отвечает за контакт с противоположным полом, сексуальную привлекательность, личный магнетизм, энергичность, общительность и позитивный настрой, а также за секс и деньги.
свадхистана чакра даёт энергию всему физическому телу, здесь зарождается основная жизненная энергия человека, которая далее по распределенной энергосети подпитывает все органы и системы человека
свадхистана чакра наиболее подвержена воздействию порч, сглазов. Психологические проблемы в семье сильно отражаются на деятельности этого центра.

Энергия второй чакры (сексуальной, половой) соответствует стихии Вода, поэтому она наиболее активно выражена у женщин, как природных представительниц данной стихии. Природа наделили женщину данной энергией в большей степени, чтобы она смогла стать источником данной энергии для мужчины, который в свою очередь является источником опоры и стабильности (энергия первой чакры) для женщины. От того, насколько женщина сексуальна, женственна и позитивно эмоциональна зависит ее жизненный успех, способность к гармоничному построению отношений с мужчинами и созданию благополучной семьи. В соответствии с описанным природным энергораспределением, женщина во взаимоотношениях, как правило, является источником «энергетического питания» для мужчины, получая от него взамен другой ресурс - стабильность.

Свадхистана чакра.
Цвет - оранжевый

Описание и основные характеристики свадхистана чакры:

Цвет – оранжевый

Нота – РЕ

Стихия – Вода

Количество лепестков – 6

Лепесток- это собственное колебание, которое возникает в колебательном контуре,
если рассматривать электромагнитную аналогию чакральной деятельности.

Вкус – вяжущий (аналог - незрелая хурма)

Запах – иланг-иланг

Кристаллы и минералы – янтарь, сердолик, огненный агат, лунный камень, огненный опал

Перевод с санскрита - «собственное жильё», «вместилище энергии»

Соответствие 2 второй чакры органам и системам тела:

Системы организма: половая и выделительная системы, координация и слаженная работа всех внутренних органов, перистальтика кишечника.

Органы:

Печень
Правая почка
Кишечник
Органы половой системы

Уровни развития свадхистана чакры (сексуальной):

При низком Духовном развитии сексуальной (половой) чакры: похоть, неутолимое желание секса, наркотиков, алкоголя, пищи и других стимулирующих ощущений, ограниченность сознания, отсутствие сострадания, желание разрушения, агрессивность, несдержанность, истеричность, капризность, нищета, презрение, подозрительность.

Вторая чакра и эмоции:

Страхи: страх человека противоположного пола, его активности, отношений, страх своей Природы, страх своей половой активности.

Норма: удовольствие от Природной, телесной, сексуальной формы общения, учёт интересов воплощенческого Духа в сексе, мягкое, сбалансированное чувственное наслаждение жизнью.

Страсти: нетерпимость пола, нетерпимость генетического рода.

Поляризация свадхистана чакры у мужчин и женщин. Проблема измен:

Отличие поляризации сексуальной чакры (2 вторая чакра) у мужчин и у женщин

У мужчин 2 вторая чакра (сексуальная, половая) является всенаправленной, то есть не имеющей вектора преимущественной ориентации. Подобное энерго-информационное устройство свадхистана чакры у мужчин обуславливает их природную полигамность в вопросах взаимоотношений и сексуальных взаимодействий. Будучи всенаправленной, вторая чакра мужчины легко может перенастраиваться с одной женщины на другую без какой-либо инерции. Секс для мужчины в первую очередь является источником энергетического питания - энергетической «дозаправкой» и вполне может происходить без чувства любви к объекту получения сексуальных удовольствий.

У женщины вторая чакра является поляризованной. Вектор ориентации свадхистана чакры у женщины всегда направлен на последнего сексуального партнера или на генетического отца (до момента первой сексуальной связи с мужчиной). «Разворот» ориентации сексуальной чакры (половой) у женщины на определенного мужчину происходит лишь после того, как на него сориентировались шестая (интеллектуальная) и четвертая (эмоциональная) чакры женщины. Именно поэтому для большинства женщин неприемлем секс без чувства любви (4 чакра) и без интереса к личности своего партнера (6 чакра). Для большинства же мужчин секс является лишь актом физического наслаждения и энергетического питания, не требующего обязательного чувства любви и заинтересованности в личности своей партнерши, чтобы им заниматься, хотя наличие этих составляющих так же ценится мужчинами, но уже при построении серьезных взаимоотношений.

Разное энерго-информационное устройство сексуальной чакры (вторая чакра) у мужчин и у женщин во многом объясняет проблему измен, а именно разное отношение к мужской и женской измене с точки зрения физики поляризации и перенастройки чакр.

Более подробно об энерго-информационных аспектах взаимоотношений мужчин и женщин можно

Амплитудно-частотная характеристика второй чакры (свадхистана):

Данная характеристика отражает динамическое состояние уровней поглощения и излучения энергии 2 второй чакрой (сексуальной, половой) диагностируемого человека.

Подробнее про данный метод энерго-информационного сканирования чакр человека (снятие амплитудно-частотной характеристики - АЧХ) можно

Смещение в "+" область
Смещение вправо 2-ой чакры свидетельствует об избытке сексуальной энергии.

Это может привести к истериям и быстрому старению у женщин, а также к «сперматоксикозу» у мужчин. Также следствием подобного длительного смещения половой чакры в "+" область является кистоз яичников, преждевременная эякуляция, понос, гипертония.

Смещение в "-" область
Смещение свадхистана чакры «в минус» свидетельствует о деструктивном состоянии чакры и недостатке сексуальной энергии.

Вторая чакра - это центр слияния энергии Земли и энергии Космоса в человеческом теле. Поэтому без нормальной работы второй чакры нет здоровья. Сбои передаются по наследству или появляются в результате стрессов, прежде всего на сексуальной почве, при сексе с энерго-недостаточным партнером, при множестве сексуальных связей. Техника разделения с бывшими сексуальными партнерами(-шами) представлена

Длительное смещение характеристики половой чакры в отрицательную область вызывает непроходимость маточных труб, опухоли матки. Варикоцеле, фимоз, бесплодие, болезненные месячные, импотенцию, фригидность. Хламидиоз, молочница, генитальный герпес, запор, гипотония.

Свадхистана - энергетический центр в тонком теле. Когда Кундалини (энергия огромной силы, при пробуждении которой человек познает себя) поднимается до этой чакры, появляется желание жить, творить и созидать, просыпается чувственность. Свадхистана чакра - вторая из 7 основных, отвечающая за определяющие жизнь человека чувства - любовь и ненависть.

Как работает Свадхистана и за что отвечает

Располагается чакра в малом тазу, чуть ниже пупка и выше лобковой кости. Окрашена она в оранжевый цвет, то есть энергия Кундалини обретает свойства, ему присущие. Стихия - вода, и человек, открывающий в себе Свадхистану, должен обрести ее свойства: плавность, текучесть, умение идти на уступки и сглаживать острые углы.

Физические характеристики: расположена она в области крестца и половых органов. Поэтому чакра отвечает за работу мочеполовой системы, почек, кишечника. Обеспечивает привлекательность для противоположного пола. Максимального развития достигает к 15 годам. Именно она дает основную подпитку энергией физическому телу.

Главные сферы проявления Свадхистаны - сексуальность и творчество. Человек должен уметь избыток сексуальных желаний направить на самореализацию и развитие творческих способностей.

У мужчины и женщины чакра устроена по-разному. Первые больше тяготеют к физическому общению, вторые - к эмоциональному. Здоровые чакры двух людей противоположного пола способны гармонично уравновесить друг друга.

Чувства: любовь, удовольствие от телесной (сексуальной) формы общения, умение наслаждаться жизнью.

Качества характера: умение дружить, общительность, энергичность.

Материальный мир: тяга к комфорту и деньгам.

Здоровая Свадхастана поможет человеку управлять желаниями, чтобы они не смогли полностью одержать верх над разумом.

Нарушения в работе чакры

Пока человек не откроет Свадхастану, он не сможет перейти на новый уровень самопознания. А именно эту чакру преодолеть сложнее всего. Свадхастана отвечает за удовольствия, от которых трудно отказаться. Но каждое удовольствие имеет свои печальные последствия.

Блокировку чакры вызывают психологические проблемы в семье, начиная с раннего детства. Впоследствии человек не умеет строить отношения с противоположным полом, создать крепкую семью, дружить, общаться с людьми.

Энергия Свадхистаны важнее для женщин. Если мужчина в первую очередь должен быть опорой и олицетворением стабильности, то слабый пол ищет себя в жизни через женственность и позитивные эмоции. От того, насколько женщина умеет делиться чувственностью и созидательной энергией с мужчиной, зависят гармоничность отношений и крепость брачных уз.

Как проявляются нарушения работы чакры:

Из органов чувств чакра имеет связь со вкусом. Чувственные наслаждения, которые дарит вкусная пища, способны забирать энергию Кундалини еще на втором этапе самопознания.
Эмоционально человек испытывает страх и неуверенность перед противоположным полом.
Полная зависимость от материальных удобств.

Из Свадхистаны идут все человеческие желания, пороки, материальные удовольствия . Важно научиться обуздывать себя, развивать любовь к прекрасному и полезному, уметь отказаться от излишеств. Сбой в чакре сделает уязвимыми половые и выделительные органы человека.

Нерастраченная энергия приведет к раннему старению, гипертонии, повышенной перистальтике кишечника. Недостаток энергии, когда чакра не может ее накапливать, приведет к запорам, опухолям в области таза, гипотонии, фригидности и нарушению цикла у женщин, бесплодию и импотенции у мужчин.

Как открыть в себе Свадхистану

Открытие Свадхистаны возможно несколькими способами: медитация и пение мантр («Вам»), стимуляция точек на кистях рук и ступнях, выполнение асан. Упражнения должны стимулировать область таза, усиливать в них кровоток и обмен веществ, укреплять мышцы живота.

Правильно выбранные асаны способствуют открытию каналов для поступления энергии. Очищать сознание, повышать чувствительность, открывать в себе творческие способности помогут упражнения на пресс, наклоны, раскрытие таза, прогибы поясницы (Поза Кобры, Поза Лука, Поза Бабочки и пр.). А также глубокое, ритмичное дыхание животом.

Вконтакте