На диспансерном учете в Татарстане состоит 13473 ВИЧ-инфицированных людей. За восемь месяцев текущего года выявлено 772 новых случая ВИЧ-инфекции. Как защитить себя и уберечь детей от вируса, «Татар-информ» рассказала заведующая отделом профилактики центра СПИД РТ Лилия Мухамедзянова.

Заражение ВИЧ-инфекцией происходит преимущественно половым путем, который занимает доминирующие позиции на территории Татарстана в течение последних десяти лет. В текущем году именно таким образом заразились 67 процентов людей, при этом 98 процентов из них – при гетеросексуальных контактах.

«Чтобы защитить себя от СПИДа, необходимо иметь четкие знания о том, каким образом возбудитель инфекции попадает в организм. Существуют ситуации, при которых риск заразиться вирусом очень высок. Поэтому о них необходимо помнить постоянно, чтобы защититься», – сообщила Лилия Мухамедзянова.

«Если в период беременности, родов и при кормлении ребенка грудью не были приняты меры по защите от ВИЧ, то вероятность риска равна 40-50%. При соблюдении всех мер профилактики риск передачи ВИЧ снижается до 0-2%», – отметила Лилия Мухамедзянова.

Понимать, что ВИЧ и СПИД существуют, и знать, что они опасны - это только половина дела. Нужно помнить, что зараженный человек может не иметь ни малейшего представления о том, что является носителем ВИЧ, поскольку инфекция практически никак себя не проявляет. Латентный период длится до 10 лет, и все это время носитель может заражать других людей. ВИЧ-положительный человек при соответствующем лечении имеет шансы дожить до старости. Однако чем раньше лечение начнется, тем больше этих шансов. А для этого нужно, как минимум, знать о своей болезни. Знать свой ВИЧ – статус, пройдя тестирование.

Наивно думать, что проверяться надо только тем, кто ведет асоциальный образ жизни. Даже если вы абсолютно уверены в том, что у вас ВИЧ нет, пройдите тест. Во-первых, никогда не помешает получить подтверждение своей уверенности. Во-вторых, у любого нормального человека всегда должна оставаться капелька сомнения. В-третьих, если есть хоть малейшая вероятность, что заражение могло случиться, провериться необходимо», – подчеркнула собеседница.

* Имейте проверенного полового партнера, не ведите беспорядочную половую жизнь. Помните, что презервативы – наиболее эффективные средства защиты от ВИЧ.

*Вероятность рождения здорового ребенка от больной матери, если проводилась необходимая профилактика и лечение, достигает 99 процентов. Таких детей сразу после рождения переводят на искусственное вскармливание.

* Ведите здоровый способ жизни, укрепляйте иммунную систему. Избегайте чрезмерного употребления алкоголя. В состоянии алкогольного или наркотического опьянения человек не контролирует свои действия. Помните, что половой путь передачи ВИЧ-инфекции самый распространенный на сегодняшний день.

*На всякий случай постоянно держите при себе презерватив.

* Препаратов для полного избавления от ВИЧ пока не изобрели. Носителям инфекции назначают антиретровирусную терапию, которая угнетает развитие вируса и дает возможность иммунной системе восстановиться. Это позволяет организму защититься от развития сопутствующих заболеваний. При успешном проведении лечения человек может вести полноценную жизнь, иметь счастливую семью и здоровых детей.

Обсудить ()

ВИЧ-инфекция не передается:

при дружеских объятиях и поцелуях;

через рукопожатие;

при пользовании школьными принадлежностями, компьютером, столовыми приборами, верхней одеждой;

через предметы сантехоборудования при пользовании бассейном, душем;

в общественном транспорте;

насекомыми, в том числе и кровососущими;

через предметы производственной и домашней обстановки;

воздушно-капельным путем.

ВИЧ-инфекция также не передается при наличии постоянного полового партнера, при сексуальном контакте с использованием презерватива. Нельзя заразиться при уходе за больным человеком.

7. Степень риска заражения вич-инфекцией. Группы риска

Существуют люди, у которых вероятность инфицирования ВИЧ велика. Это зависит от поведения человека, которое определяет степень риска: наличие большого числа сексуальных партнеров; половые контакты без презерватива; осуществление половых контактов при наличии болезней, передающихся половым путем; использование одних и тех же игл и шприцев несколькими людьми при внутривенном введении наркотиков. Потому к уязвимым группам относят:

наркоманов:

гомосексуалистов;

проституток;

лиц с беспорядочными половыми связями.

Сегодняшняя обстановка в мире показывает, что, к группе риска относится каждый из нас, если не соблюдаются элементарные правила личного поведения .

8. Основные свойства вич-инфекции

Строение ВИЧ-вируса очень сложное. Но к счастью, он очень нестоек, чувствителен к химическим и физическим воздействиям. При температуре 22 градуса по Цельсию его активность сохраняется неизменной в течении 4 суток, как в сухом виде, так и в жидкостях. Он теряет свою активность после обработки в течении 10 минут 0,5-процентным раствором гидрохлорида натрия или 70-процентным спиртом. Для него губительны домашние отбеливающие средства. Также он погибает при непосредственном воздействии спирта, ацетона, эфира. На поверхности неповрежденной кожи человека вирус быстро разрушается под воздействием защитных ферментов организма и бактерий. Он быстро погибает при нагревании свыше 57 градусов по Цельсия и почти мгновенно при кипячении.

9. Меры профилактики

Быстрое увеличение числа ВИЧ-инфицированных среди молодежи заставляет задуматься о совершенствовании профилактики СПИДа.

Половой путь заражения . У человека, не имеющего половых контактов и не практикующего внутривенное введение наркотиков, риск заражения ВИЧ равен нулю. Поэтому решив вступить в ранние половые отношения, подумайте:

Нужно ли вам это сейчас?

Кроме удовольствия и утверждения себя, ранние половые отношения могут привести к нежелательной беременности, заражению венерическими заболеваниями, СПИДом. Надо ли вам это?

Однако, если вы обдумали свое решение и готовы осознано вести половую жизнь, только использование презерватива позволит вам избежать нежелательной беременности, заражения венерическими заболеваниями и СПИДом.

Установлено, что при правильном использовании презервативы из латекса являются эффективным средством защиты от болезней, передающихся половым путем, ВИЧ-инфекции и нежелательной беременности.

Существуют и другие безопасные формы сексуального общения, которые исключают инфицирование ВИЧ: поцелуи, объятия, рассматривание любой части тела, поглаживания, массаж, мастурбация.

Парентеральный путь (попадание вируса в кровь). Большую группу среди больных СПИДом и носителей ВИЧ составляют шприцевые наркоманы В большинстве случаев в таких группах наркотик вводят одним шприцем внутривенно с последующей передачей его друг другу. Заражению ВИЧ способствует использование инфицированного наркотика или общих предметов при его приготовлении (тампоны, посуда). Как только среди наркоманов появляется хотя бы один зараженный ВИЧ, через некоторое время члены группы (около 70% в течение 2-3 лет) становятся ВИЧ-инфицированными .

Наркомания – болезнь, характеризующаяся неопределимым влечением к наркотикам, вызывающим в малых дозах эйфорию (возбуждение), в больших – оглушение, наркотический сон. Результатом являются бесконтрольность поведения (это приводит к вступлению в беспорядочные половые связи), возможность заражения ВИЧ-инфекцией и как следствие смерть. Поэтому лучше не поддаваться давлению со стороны сверстников, не стремиться пробовать, а тем более употреблять наркотики.

Те же, кто все-таки употребляют наркотики, должны пользоваться только индивидуальными шприцами и иглами, не давать их взаймы.

Кроме того, прокалывать уши следует только в косметических кабинетах, делать татуировку в специальных кабинетах, а также иметь собственные предметы личной гигиены: бритвы, маникюрные принадлежности. Возможность заразиться в медицинских учреждениях – минимальная.

Вертикальный путь заражения. Заражение ребенка от ВИЧ-инфицированной матери происходит при проникновении вируса от матери к плоду во время беременности, родов и при кормлении грудью. Поэтому решение о рождении ребенка принимает сама ВИЧ-инфицированная женщина, которая должна подумать о последствиях и принять правильное решение. Врачи делают все возможное для того чтобы ребенок родился неинфицированным. Вероятность рождения ВИЧ-инфицированного ребенка составляет 30-45%.

Мы много слышим о вич, знаем, что эта болезнь смертельно опасна для человека, знаем, что лечение может продлить жизнь больного, однако оно не может избавить его от этой инфекции. А знаем ли мы также хорошо методы защиты? Как обезопасить себя от заражения? Как вести себя с больным вич в одном коллективе? Давайте рассмотрим эти вопросы подробнее.

Как обезопасить себя при половых контактах?

Когда речь заходит о предотвращении заражения какими-либо заболеваниями, особенно с характеристикой венерические, сразу встаёт вопрос: а как оно передаётся?

Для того чтобы знать, как обезопасить себя от вич, следует выяснить способы или пути передачи данной болезни.

Для вич характерно три главных пути передачи:

1. При незащищённых половых контактах любого вида
2. Пути передачи через кровь
3. Ребёнку от больной матери

Соблюдение, каких мер поможет обезопасить каждого человека от заражения?

Необходимо помнить, что при незащищённых половых контактах риск подхватить любые венерические заболевания чрезвычайно высок. Особенно, если вы совсем не знаете партнёра, а также часто меняете их. Да, вероятность передачи именно рассматриваемой нами болезни при единичных половых контактах, даже если не применялся презерватив, невелика, однако никогда нельзя быть уверенным, что именно этот половой контакт не станет роковым в плане заражения.

Важно отметить, что риск передачи вируса именно при анальном контакте значительно выше, чем при привычном вагинальном. Тоже касается и других патологий, с характеристикой “венерические”. Поэтому основным способом защиты себя и своего партнёра от болезни - это презерватив. Если презерватив не порвался, не был снят в процессе половых контактов, то только он способен защитить человека от вич при сексуальных отношениях.

Оральные ласки наименее опасны в плане пути передачи инфекции. Но всегда стоит помнить, что наличие даже микротравм или трещин на слизистой партнёра или у вас, очень сильно повышает риск заражения и попадания вируса в кровь здорового человека.

Никакие дополнительные обрабатывания половых органов после контакта не помогут защитить от инфекции. Никакие наружные лекарственные препараты не действуют на вич и различные венерические болезни. Следует помнить, что верный способ защиты от вич инфекции себя и своего партнёра – это доверительные и честные отношения и применение такой защиты, как презерватив.

Защита от заражения через кровь

Для данного пути заражения характерно прямое попадание вируса вич в кровь человека. Следует заметить, что риск заражения в таких ситуациях варьируется от 2 % до 80-100%.

Разбежка довольно значительная, но от чего же это зависит?

Передача вируса через кровь при применении общих шприцев и иголок составляет риск в максимум 2% случаев. И речь идёт об использовании этих предметов без проведения стерилизации и при выполнении подкожных и внутримышечных инъекций. И основной контингент, среди которых риск заражения наиболее высок – это наркоманы.

Самый высокий риск распространения вич среди человека, после половых связей, считается внутривенные вливания и переливания крови. Здесь происходит прямое попадание вируса в кровь и последующее развитие болезни.

Не следует забывать и о возможности передачи инфекции при случайных уколах иглой, которая инфицирована, а также при выполнении маникюра, татуировок, пирсинга. Это связано с повреждением кожных покровов и контактированием с кровью.

Как же защитить себя от заражения через кровь?

1. Всегда применяйте только одноразовые шприцы, иголки при проведении инъекций или подвергайте их обязательной стерилизации
2. Выполнение всевозможных косметических процедур, в том числе тату, маникюр и других важно проводить лишь в специальных учреждениях и у квалифицированных специалистов
3. Все бритвенные принадлежности обязательно должны быть только личного пользования
4. Если вам приходится контактировать с кровью человека, например, было необходимо оказать срочную помощь в результате раны и кровопотери, то обязательно все манипуляции выполняйте в перчатках, чтобы кровь не могла попасть на ваши кожные покровы.

Защита ребёнка от больной матери

К ребёнку от матери в случае её болезни вич может передаться при кормлении грудью, а также в процессе родов и самой беременности. Развитие инфекции может наступить до 50 % случаев.

Какие можно было бы выделить способы защиты от вич при заражении матери?

1. Если говорить о риске заражения при беременности, то для матери важно следить за своим самочувствием и при любых недомоганиях обращаться к доктору, так как возникновение всевозможных осложнений повышает риск передачи инфекции через плаценту к ребёнку
2. При проведении родов в случае диагностирования у матери вич рекомендуется выполнение кесарево сечения, так как естественные роды могут быть причиной передачи вируса ребёнку во время прохождения через родовые пути
3. Было установлено, что вич присутствует в грудном молоке больной матери, поэтому проведение грудного вскармливания запрещено, чтобы возбудитель болезни не попал к ребёнку во время кормления

Во время беременности всем женщинам с вич назначается соответствующая терапия, чтобы было как можно больше шансов рождения здорового ребёнка.

Важно знать, что вич у женщины – это не приговор. Она в состоянии иметь здоровых детей, но только при соблюдении всех рекомендаций врача.

Бытовые условия и вирус

Существует мнение, что вич может передаваться не только при половых, но и при бытовых контактах от человека к человеку. Для данной болезни путь передачи от партнёра/мужа/родственника в бытовых условиях не свойственен. То есть, обнимая своего инфицированного партнёра, кушая с ним за одним столом, целуясь, вы не можете заразиться. Этому способствуют только половые отношения, а простые бытовые отношения – нет, как и в принципе имея в виду большинство болезней, принадлежащих к разделу венерические.

Отдельно стоит отметить момент, когда у вашего партнёра выявлен возбудитель, а вы здоровы. Конечно, это сложная ситуация, которая требует длительной работы и осознания, и, было бы хорошо, если бы проводились консультации с психологом.

Необходимо порою длительное время для того, чтобы перебороть страх заразиться и боязнь обидеть партнёра своими чувствами. Часто это ухудшает отношения между людьми в паре и порою ведёт к разрыву.

Говорите с партнёром, обсуждайте свои мысли и чувства, поддерживайте его. В таких отношениях для предупреждения заболевания здорового партнёра презерватив просто необходим. Презерватив должен восприниматься, как защита и забота о крепости отношений и возможность иметь здоровых детей.

Заключение. Как предохранить себя от СПИДа?

Избегать случайных половых связей, а также половых контактов с гомосексуалистами, наркоманами и лицами, ведущими беспорядочную половую жизнь.

Чем больше вы имеете половых партнеров, тем выше риск заражения СПИДом. Применение презерватива уменьшает риск заражения. Не пользуйтесь случайными шприцами для инъекций. При любых возникших у вас подозрениях обратитесь к врачу. Важно помнить, что от вашего поведения зависит предохранение от СПИДа.

Как избежать СПИДа - способы профилактики Профилактика СПИДа это наиболее действенный способ, который поможет Вам сохранить свое здоровье. Правильное отношение к жизни, хорошие жизненные ориентиры, ведение здорового образа жизни - вот основные направления, в которых должен двигаться человек, которых хочет предохраняться от СПИДа. Необходимо каждую минуту помнить о том, что жизнь человеку дается один раз, а здоровье - необходимо беречь, поскольку без него жизнь будет уже не в радость. Вирус приобретенного иммунодефицита человека (ВИЧ), является основным возбудителей болезни СПИДа. Данный вирус передается половым путем, поэтому, нужно очень тщательно, относится к выбору половых партнеров, и если вы не уверенны в нем на все сто процентов, в обязательном порядке необходимо использовать презервативы. Вы можете быть уверенны в своем партнере, но не можете быть уверенны во всех его предыдущих партнерах, именно поэтому не стоит терять голову, и не вступать в половые связи без защитных средств. Половые связи с одним, постоянным партнером, являются гарантией того, что СПИД обойдет вас стороной. Как предохраняться от СПИДа в различных учреждениях? Также крайне важно, избегать контактов с неизвестными для Вас медицинскими инструментами, на которых может находиться вирус. Во время посещения врачей, нужно очень тщательно следить за тем, чтобы инструменты, которые они используют, были стерильными, а в случае нарушения, вы может потребовать заменить инструмент. Очень часто, повторное использование одноразовых скальпелей, шприцов, и зубных принадлежностей становится причиной заражения многими болезнями, включая ВИЧ и СПИД. Чтобы предохраняться от СПИДа, во время приема у врача и проведения процедур Вы должны самостоятельно проследить за тем, чтобы все одноразовые инструменты были запечатаны и открывались при вас. В основной группе риска находятся инъекционные наркоманы, которые очень часто используют один шприц на всю компанию. Дело в том, что через иглу, очень часто передается вирус ВИЧ, который очень быстро в теле наркомана, иммунитет которого довольно слаб, переходит в СПИД. Процедуры в парикмахерских и маникюрных салонах, также могут стать причиной заражения ВИЧ и СПИДом. Причиной этого заражения зачастую являются неправильно обработанные дезинфицирующими растворами инструменты, которые в случае непрофессионального обращения могут повредить кожу, и через кровь внести ВИЧ в организм человека. Процесс нанесения татуировки, также может нести определенную опасность. Игла, которой наносится рисунок на кожу, при повторном её использовании является потенциальным источником заражения. Как не прискорбно, но в некоторых случаях, люди, которые ведут здоровый образ жизни, имеют половые связи, с одним постоянным партнером, также заражаются ВИЧ и СПИДом. Причиной СПИДа становится переливание крови, использование донорской спермы или пересадка органа. Поэтому, чтобы предохраниться от СПИДа, прежде чем выполнять эти процедуры, нужно обязательно провести все необходимые анализы. Кому особенно важно предохраняться от СПИДа? Кажется, в наше время уже все, от мала до велика, знают, что такое СПИД и как он расшифровывается - синдром приобретенного иммунодефицита человека. Болезнь вызывает ужасный вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), который может на протяжении долгих лет молча «сидеть» в организме, передаваясь при этом различными путями другим людям. Главным как предохраняться от СПИДа, является предохранение от заражения ВИЧ-инфекцией, поскольку иных способов как просто не заражаться ею в мире не существует: на сегодняшний день СПИД до сих пор является одной из немногих, а возможно даже единственной болезнью, которая полностью неизлечима. Она из года в год уносит жизни все большего количества людей. Поэтому именно вы, в первую очередь, должны знать, как предохраняться от СПИДа. Предупрежден, значит, вооружен! Существует несколько главных способов передачи вируса иммунодефицита человека: через главные жидкости организма - кровь, сперму, а также через влагалищные выделения и грудное молоко молодых мам. По вполне понятным причинам первыми в группе риска заражения находятся лица, которые употребляют внутривенно наркотики - потому как в их среде случаи использования общих шприцов (а конкретно - игл) или общей тары с наркотическим веществом - это обыденная практика. Как предохраняться от СПИДа в поликлинике? Будьте всегда внимательны, когда находитесь в поликлинике. Печальная статистика, но очень в практике имеется немало случаев инфицирования здоровых людей как раз в медицинских учреждениях. Поэтому будьте внимательны: любые предметы, которые проникают вам под кожу или травмируют ее (будь то шприцы для инъекций, иглы для пирсинга, татуажа, а может и маникюрные инструменты) обязательно (!) должны быть стерильными. Чтобы избежать СПИДа, лучше и вовсе не пользоваться услугами сомнительных салонов, клиник и стоматологических кабинетов. Берегите себя и своих родных! Как избежать СПИДа - советы 1. Самый известный путь передачи СПИДа - это половая связь. Имейте одного постоянного надежного полового партнера. Ну, а если случайная связь неизбежна - используйте презерватив. 2. Как уже говорилось ранее, инъекционные наркотики - еще один способ заражения. Если уж и вы употребляете их, то используйте стерильный шприц и иглу к нему каждый раз. В просвете иглы и на стенках шприца остается количество вируса достаточное для заражения другого человека. Разумеется, чтобы избежать СПИДа, лучше вовсе отказаться от наркотиков. 3. Если кому-либо понадобилось искусственное, а тем более неизвестному вам человеку, лучше использовать марлю, сложенную при этом в несколько слоев, либо носовой платок. Ученые говорят, что через слюну не передается, а вот через мелкие ранки или трещинки во рту вполне можно заразиться. 4. Если вы ухаживаете за человеком, больным СПИДом, либо постоянно контактируете с его кровью, чтобы избежать СПИДа, применяйте одноразовые перчатки. Если на вашей коже имеются повреждения, порезы, раны, откажитесь до подобных контактов до их полного заживления. 5. На приеме у стоматолога, косметолога, при сдаче анализов в лаборатории и при проведении любых других инъекций контролируйте, чтобы ваша игла и шприц были стерильными, а лучше даже одноразовыми. Не стыдитесь просить медсестру открыть упаковку непосредственно при вас. Если вы нуждаетесь в частых инъекциях, чтобы предохраниться от СПИДа, лучше самостоятельно покупать одноразовые шприцы. 6. Когда все-таки произошел контакт с инфицированным человеком, чтобы избежать СПИДа, обратитесь к врачу как можно скорее. Лучший вариант, если вы успеет попасть в медицинское учреждение в первые 12-72 часа после контакта. Врач предпишет вам препарат для экстренной профилактики СПИДа, который не позволит инфекции распространяться.

Вирус, вызывающий ВИЧ-инфекцию, последняя стадия, которой является синдромом приобретенного иммунодефицита (СПИД), называется вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). Некоторые штаммы ВИЧ могут быть устойчивы к определенным лекарствам. Зная пути распространения ВИЧ-инфекции, несложно обезопасить себя и своих близких. Прочитайте эту статью, и вы узнаете, как защитить себя от заражения ВИЧ-инфекцией.

Шаги

Защитите себя

Узнайте пути распространения ВИЧ-инфекции. К сожалению, вы можете встретить много противоречивой информации о том, как распространяется этот вирус. Этот вирус передается путем контакта инфицированной крови, спермы или вагинальных выделений с поврежденной кожей или слизистыми оболочками (то есть ртом, носом, влагалищем, прямой кишкой, открытым пенисом). ВИЧ передается через биологические жидкости зараженного: кровь, сперму, секрет влагалища при анальном, вагинальном или оральном сексе.

• Это означает, что вы можете целоваться (если нет ран или порезов), обниматься и общаться с человеком, у которого ВИЧ, не переживая за свое здоровье.
• Не думайте, что тот, у кого нет симптомов, не заражен ВИЧ. Люди могут иметь ВИЧ в течение многих лет, прежде чем у них разовьется СПИД, и любой инфицированный человек может передавать вирус.

1. Не злоупотребляйте алкоголем или рекреационными наркотиками. Потеря контроля может привести к опасным ситуациям или необдуманным решениям, что повышает вероятность участия в незащищенном половом акте или других видах деятельности, которые сопряжены с высоким риском заражения ВИЧ-инфекцией.

   Лечите заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) или инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). Риск заражения ВИЧ возрастает при сопутствующих венерических заболеваниях (ЗППП) и инфекциях, передаваемых половым путем. Инфекции ослабляют иммунную систему и делают человека более восприимчивым к ВИЧ. Поэтому если у вас есть венерическое заболевание, не откладывая, займитесь его лечением. На сегодняшний день медицина располагает вакцинами от некоторых инфекций, передающихся половым путем.

   Не используйте общие иглы или шприцы. Заразиться ВИЧ-инфекцией при совместном использовании игл и шприцов очень просто. Кровь от инфицированного человека остается в использованном шприце и игле, и человек, который воспользуется таким шприцем, может тоже заразиться. В ряде стран действуют благотворительные организации по обмену шприцев, целью которых является снижение распространения ВИЧ среди наркоманов, которые часто пользуются одним и тем же шприцем по несколько раз.

   Сделайте обрезание. Обрезание снижает вероятность инфицирования мужчины вирусом иммунодефицита человека. Однако если вы женщина и имеете близость с обрезанным мужчиной, обратите внимание, что это не защищает вас от ВИЧ-инфекции. Если вы еще не сделали обрезание, вы можете подумать об этом и решиться на этот шаг.

   Примите срочные меры, чтобы предотвратить заражение. Если вы были в контакте с человеком, у которого ВИЧ, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Если в течение 72 часов после инфицирования пройти профилактический курс, есть шанс, что вирус будет уничтожен. Но следует понимать, что экстренная профилактика стопроцентной гарантии не дает. Исследования показали, что постконтактная профилактика ВИЧ очень часто оказывается неэффективной, особенно у мужчин после анального секса.

   Избегайте контакта с чужой кровью или с другими жидкостями организма. Вы не можете быть на сто процентов уверены, что человек не носитель ВИЧ-инфекции. Поэтому предпримите меры, чтобы обезопасить себя. Не прикасайтесь к крови других людей, если это возможно, а также избегайте контакта с другими биологическими жидкостями, которые являются источником распространения ВИЧ. К этим жидкостям можно отнести: :

   • Сперма
   • Вагинальные выделения
   • Ректальные выделения
   • Грудное молоко
   • Околоплодные воды, спинномозговая и синовиальная жидкости (как правило, вы можете столкнуться с этим, если работаете в сфере медицины)

2. Получите медицинскую помощь, если вы забеременели. ВИЧ-инфекция может передаваться от матери к ребенку. Если вы забеременели, но переживаете, что могли заразиться ВИЧ-инфекцией, сдайте необходимые анализы и немедленно обратитесь за медицинской помощью. Благодаря этому вы уменьшите риск заражения вашего ребенка. Однако для этого вам нужно будет воспользоваться помощью врача.

   Проконсультируйтесь с врачом. Если вы испытываете проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь с врачом! Если у вас нет возможности обратиться к врачу, во многих странах действуют правительственные программы по оказанию помощи больным ВИЧ. Узнайте, действуют ли такие программы в вашей местности.

Поговорите с вашим партнером

Сдавайте анализы как можно чаще. Благодаря этому вы сможете обезопасить себя и своего партнера от неприятных последствий. Сделайте все возможное, чтобы защитить своего партнера, если у вас был контакт с другим человеком! Поскольку некоторые партнеры могут солгать, предоставив недостоверную информацию о своем здоровье, самым безопасным вариантом будет сдать анализы вместе.

1. Практикуйте безопасный секс, чтобы предотвратить ВИЧ. Занимайтесь незащищенным сексом только, если вы находитесь во взаимно моногамных отношениях, в которых и вы, и ваш партнер не инфицированы ВИЧ или другим ЗППП. Помните, лучше предупредить, чем лечить. Это лучшая забота о себе и своем партнере. Не стоит говорить "всего лишь один раз"! Этот единственный раз может стоить вам жизни. Методы профилактики ВИЧ-инфицирования:

   • Мужские презервативы
   • Женские презервативы
   • Презервативы для орального секса (могут использоваться мужчинами и женщинами!)

2. Используйте гели-смазки. Конечно, невозможно с помощью этих средств предотвратить ВИЧ, но на самом деле гели-смазки могут в какой-то степени обезопасить вас! Используя презерватив, вы подвергаете себя серьезному риску заражения, в случае если презерватив порвется. Лучшим способом предотвратить разрыв презерватива является уменьшение нагрузки на него. В этом вам может помочь гель-смазка. Смазку лучше использовать на водной основе. Если вы предохраняетесь презервативом, масло может нарушить структуру латекса, он может порваться либо потерять эластичность.

   • Гель-смазка важна при занятиях анальным сексом, не зря для анального секса существуют специальные презервативы повышенной прочности. Разрыв презерватива при анальном сексе опаснее, чем при вагинальном.