Закройте глаза. Сделайте три глубоких вздоха. Откройте глаза. Просмотрите на эти изображения - какую мандалу и соответствующее число вы бы в первую очередь нарисовали?

Теперь просто несколько секунд или даже минут смотрите в центр выбранной миниатюры.

1. Гармония

Находится под управлением элемента Духа. Идеальный баланс инь и ян, женской и мужской энергии. Представляет идеальное взаимодействие всех элементов. Заметьте, что кольцо отождествляется с каждым слоем вашей сущности, восточная и западная сторона вашей души расцветает и танцует друг с другом в мастерском унисоне, а северная и южная стоят высоко, являясь зеркальными отображениями.

Эта мандала несет в себе дух энергии лебедя. Она приносит лебединую грациозную женственность, противопоставленную его защитной мужской силе. Она напоминает нам о необходимости баланса в душе.

Созерцая эту мандалу, ваш дух захочет направить все ваше внимание на создание большей гармонии между телом, разумом и душой. Он попросит вас отступить, расставить приоритеты и наладить вашу жизнь.

2. Исцеление

Управляется элементом Духа. Каждый круг отображает слои вашей сущности, а множество точек стремятся к одной цели - это настоящий фокус для вашего исцеления.

Эта мандала несет в себе дух жабы. Она приносит глубокую очищающую энергию и напоминает нам о том, что для того чтобы вылечиться, мы должны прочувствовать на всех уровнях - физическом, эмоциональном и духовном.

Созерцая эту мандалу, ваш дух попросит вас поменьше обращать внимание на последствия и сфокусировать свою энергию на понимание и принятие вашей нынешней ситуации. Копнув глубже, вы поймете, что излечитесь только тогда, когда начнете по-другому воспринимать происходящие события.

3. Интуиция

Управляется элементом Духа. Каждое кольцо отображает слои вашей сущности, а треугольники представляют вашу тройственность, ваша интуиция вспыхивает новыми перспективами, как извержение вулкана, вместе с огромной вселенной внутри вас.

Эта мандала несет в себе дух совы. Она приносит совиное зрение и ее умение находить даже самый маленький свет во мраке. Она помогает разбудить ваш дух к невиданным измерениям, словно страж врат к вашей внутренней мудрости. Она хорошо себя знает и на уровне инстинктов понимает, когда правильное время слиться с окружающей средой, а когда нужно стремительно напасть на то, что она желает.

Созерцая эту мандалу, ваш дух попросит вас верить, слушать и оставаться открытыми. Следуйте за знаками, откиньте все осуждения и заново изучите себя и ваши врожденные умения. Вы уже знаете больше, чем догадываетесь.

4. Видение

Управляется элементом Духа. Вносит ясность ваших намерений по поводу главных целей в вашей жизни, помогает раскрыть ваше настоящее предназначение. Каждое кольцо отождествляет слои вашего естества, а круги выравниваются, символизируя взаимодействие между элементами, которые создают ваше уникальное видение жизни.

Эта мандала несет в себе дух энергии белого тигра. Она вносит ясность в ваше зрение и расширяет ваше понимание. Эта прекрасная кошка видит все, что ей необходимо с высокой ясностью, фокусом и предельным вниманием. Она помогает сдерживать ваши порывы, сохраняя фокус на ваших амбициях.

Созерцая эту мандалу, ваш дух попросит вас визуализировать ваше будущее. Какое направление лучше всего подойдет вам и вашему духу? Удерживайте фокус, поставьте ясные цели и придерживайтесь их. Чем больше вы будете видеть себя, проживающего хорошую жизнь, тем быстрее мечты воплотятся в реальность.

5. Прощение

Управляется элементом Воды. Круги по краю складываются в защитный барьер, глубокие долины негативного и позитивного пространства сталкиваются друг с другом в ромбовидном центре мандалы. Это символизирует то, что все наши чувства, любовь и страхи идут к единой точке; они формируют то, кем мы сейчас являемся.

Эта мандала несет в себе дух собаки. Он приносит с собой безоговорочную дружбу и глубокое чувство преданности. Он напоминает нам о том, что стоит прощать себя и то, что собака - это лучший друг человека, как и прощающая душа.

Созерцая эту мандалу, ваш дух попросит вас разобраться в своих проблемах. Отражаясь во всех трудностях, что были в вашей жизни, можно понять то, каким они сделали вас. Чувства не должны больше подчинять вас, смиритесь с ними. Как только вы простите кого-нибудь в своей жизни, кто сделал вам очень больно, даже если это были вы сами, ваше лечение начнется.

6. Общение

Управляется элементом Воды. Круги по краю мандалы создают защитный барьер, а несколько слоев прекрасных узоров окружают центральный круг. Каждый слой открывает нечто новое, более похожее на форму нашего общения - все виды языков, вербальных и невербальных знаков.

Эта мандала несет дух кита. Она приносит уникальные китовые песни-истории и грацию вместе с командным духом. Она помогает не забывать погружаться в себя и разговаривать с настоящим «я» в любой ситуации.

Созерцая эту мандалу, ваш дух попросит вас вспомнить о том, что было сказано, и о том, чего сказано не было. Погружаясь глубже в себя и выражая свои настоящие желания, поможет вам укрепиться и стать сильнее. Когда вы говорите от чистого сердца, вы непременно достигнете лучших результатов.

7. Воображение

Управляется элементом Воды. Круги по краям образовывают своеобразную пузырьковую защиту, а внутри находятся прекрасные сгустки энергии, танцующие вокруг центра; стрелки указывают путь в новые направления. Это символизирует возможность творить - из одной клетки исходит бесконечный потенциал.

Эта мандала хранит дух стрекозы. Она несет ее способность смотреть сквозь поверхность. Она помогает нам находить новые возможности и наслаждения, с большим энтузиазмом и креативной энергией.

Созерцая эту мандалу, ваш дух попросит вас перестать чрезмерно волноваться и высвободить свое воображение. Стоит лишь оттолкнуться от поверхности своего подсознания, чтобы найти свое истинное предназначение и жизненный путь. Он может скрыться глубоко внутри нас, поэтому стоит действовать решительно и нацелено. Следуйте за тем, что вам нравится, а не за тем, чего вы боитесь.

8. Любовь

Управляется элементом Воды. Круги по краям образую защитную капсулу, а стрелы в различные стрелы указывают на центральную точку, объединенные прекрасной синхронностью и гармонией. Это символизирует сосредоточение на любви, как главная мотивация во всех начинаниях.

Эта мандала хранит дух морского конька. Она несет его доброжелательные помыслы, воспитанность и привязанность к тем, кого он любит. Он напоминает нам о том, что всегда стоит показывать свою любовь нашим половинкам и выбирать любой вид любви, как главную мотивацию для любой цели.

Созерцая эту мандалу, ваш дух подскажет вам восстановиться внутренне. Чтобы привлекать любовь, больше ее чувствовать и проводить больше времени за занятием тем, что вам нравиться, вы должны, в первую очередь, любить себя. Чтобы измениться к лучшему, стоит увлекаться вещами, которые заставляют ваше сердце танцевать и петь. Как стрелы Купидона, вы должны отступать; до тех пор, пока не поймете вашу желанную цель.

9. Сострадание

Управляется элементом Воздуха. Барьер в виде крестов по контуру, как армия скрещенных мечей, которые соединяются в четыре важных элемента. Вместе они разделяют единый путь, даже в тяжелых ситуациях они делают то, что сердце считает правильным.

Эта мандала хранит дух слона. Он несет свое стойкое убеждение, которое на уровне инстинктов базируется на его мягкой сострадательной природной натуре. Он напоминает нам о том, что нужно воссоединиться с нашим чувством общности и всегда бороться за то, во что вы по-настоящему верите.

Созерцая эту мандалу, ваш дух подскажет вам заглянуть в свое сердце и лучше разобраться в ваших нынешних обстоятельствах. Спросите себя о том, поступаете ли вы сострадательно к вашим близким. Это также относиться и к вашим чувствам к себе, вашему внутреннему диалогу между осуждением и жесткостью. Будьте более мягкими, отпустите весь негатив и позвольте стать немного уязвимыми, чтобы поступать так, как велит сердце.

10. Сила

Управляется элементом Воздуха. Барьер в виде крестов по контуру, как армия скрещенных мечей, а красивые стрелы и точки внутри больше похожи на щиты или охранные талисманы. Это символизирует нашу нужду во внутренней силе, стоять стойко с поднятой защитой.

Мандала несет в себе дух орла. Он несет свое превосходное чувство видения, ясности и стремления. Он напоминает нам о том, что стоит обращать наши, порой, невозможные стремления в победные свершения, разбудив наших внутренних воинов.

Созерцая мандалу, ваш дух подскажет вам поднять вашу смелость на новый уровень, взглянуть на проблемы под новым углом, сосредоточиться на стоящих целях и смело сделать все, что потребуется. Нужно найти внутреннюю храбрость, понять, что вы можете сделать гораздо больше для достижения цели и стать на свой собственный путь.

11. Вдохновение

Управляется элементом Воздуха. Барьер в виде крестов по контуру, как армия скрещенных мечей, а внутри прекрасное извержение, словно хвосты павлина, которые отождествляют объединение стремлений и творчества.

Эта мандала хранит в себе дух павлина. Он несет его красоту, силу присутствия и чувство гордости - он имеет по-настоящему уникальное видение жизни. Он напоминает нам никогда не боятся показать миру то, что у вас есть предложить, и всегда показывать свои истинные цвета.

Созерцая эту мандалу, ваш дух подскажет вам взглянуть на красоту, что окружает вас. Довериться себе и гордо стоять, демонстрировать свои таланты и вдохновлять ими других, а также самих себя. Вы уже на полпути к цели; настало время воплотить мечты в реальность. Откройтесь для своего пробуждения.

12. Защита

Управляется элементом Воздуха. Барьер в виде крестов по контуру, как армия скрещенных мечей, а сердце мандалы надежно защищено единой группой, что символизирует и воинственные, и воспитанные черты.

Эта мандала хранит в себе дух медведя. Он несет свою защитную природу; стоит твердо на своем, делает так, чтобы было заметно его присутствие. Он напоминает нам подсознательно помнить, когда стоит отступить, и как лучше всего подготовиться к любому времени ожидания.

Созерцая эту мандалу, ваш дух подскажет вам быть избирательными со своими силами. Всегда доверяйтесь инстинктам, слушайте, о чем говорит ваше сердце: когда можно отстаивать себя и свои убеждения, а когда лучше отступить от конфликта. Всегда пребывать в защитном режиме не принесет никакой пользы. Защищайте свое сердце и всегда знайте, когда нужно бороться за него.

13. Уверенность

Управляется элементом Огня. Вокруг барьера находятся полукруглые сияющие купола с искрой, внутри осмотрите многоярусную фигуру, восходящую из круга. Это символизирует восход изнутри, стоять высоко, привлекая внимание.

Эта мандала хранит в себе дух льва. Он несет свою сияющую и доминирующую энергию и чувство гордости за себя, всегда оставаясь наиболее харизматичным и всегда во главе. Он напоминает нам о том, что стоит быть более напористыми, особенно во время охоты на что-нибудь новое.

Созерцая эту мандалу, ваш дух подскажет вам искать возможности и действовать. Будьте лидером для самих себя, найдите собственную гордость. Помните, что как бы не было изнурительно задание, именно вы были выбраны для того, чтобы справиться с ним - настало время сделать его легким и простым для вас.

14. Мотивация

Управляется элементом Огня. Вокруг барьера находятся полукруглые сияющие купола с искрой внутри, а в середине - большое зерно, плотно посаженное в фундамент. Это символизирует возможность сосредоточиваться и упорно стоять на своем, энергию и готовность пробить путь наружу к своей свободе.

Эта мандала хранит в себе дух лошади. Она несет в себе ее неограниченную энергию, нацеленность и прекрасную силу вместе с чувством свободы. Оно напоминает нам двигаться более свободно, но только, если у нас есть для этого цель.

Созерцая эту мандалу, ваш дух подскажет вам действовать, возвести свой монумент. Зерна, что вы посадили, нуждаются в дополнительном удобрении, чтобы вы могли двигаться дальше и поддерживать внутреннее стремление и амбиции. Знайте, что ваши пылкие желания скоро исполняться, но получите вы лишь то, что сами же и заложили.

15. Трансформация

Управляется элементом Огня. Вокруг барьера находятся полукруглые сияющие купола с искрой, внутри находится вращающийся вихрь движущихся частичек. Это символизирует движение изнутри: новые жизненные силы, набирающие обороты.

Эта мандала хранит в себе дух змеи. Она несет ее чувственность, плавность и умение избавляться от старого, а также готовиться к новому. Она напоминает нам восстанавливать как можно больше энергии, перед тем как начать выполнение сложных задач, и то, что подготовка является ключом к успеху.

Созерцая эту мандалу, ваш дух подскажет вам воссоединиться со своим внутренним пламенем и мягко превратить его в новый свет. Чтобы проявить новые большие изменения в будущем, нужно для начала отбросить все, что тянет вас назад, а после узнать себя в новой коже.

16. Возможность

Управляется элементом Огня. Вокруг барьера находятся полукруглые сияющие купола с искрой, внутри находится что-то похожее на путеводную звезду, указывающую на многие направления. Это символизирует множество шагов вперед, которые можно сделать с одного места.

Эта мандала несет в себе дух дятла. Она хранит его оптимистичный и целенаправленный настрой к жизни, поиск изобилия в обычном. Он напоминает нам продолжать стучать в двери, в надежде на то, что правильная будет открыта и появится нечто восхитительное.

Созерцая эту мандалу, ваш дух подскажет вам, как пользоваться днем. Даже если вы не чувствуете, что у вас есть большие возможности, пора самостоятельно создавать их, если вы чувствуете себя неудовлетворенными. Ищите внутри, чтобы понять чего вам не хватает, и зажгите огонь, который направит вас к чему-то прекрасному в темноте.

17. Созидание

Управляется элементом Земли. Обратите внимание на мощение в виде хоботов, что окружает листообразный дизайн и стрелы, направленные в разные стороны, символизирующие расцвет креативных задумок.

Эта мандала хранит дух орангутанга. Она несет его заземленный центр, его умения и возможность работать не только для выживания, но и для процветания. Она напоминает нам о том, что нужно быть находчивыми и продуктивными по максимуму.

Созерцая эту мандалу, ваш дух подскажет вам соединиться со своей креативной стороной. Воспитайте свои умения самовыражения, позвольте своей душе рассказать свою историю через любой способ - танец, писательство, музыка, искусство и прочее.

18. Благодарность

Управляется элементом Земли. Обратите внимание на мощение в виде хоботов, что окружают географически узоры Вселенной с циклами лун и гравитационными силами, символизирующими все, над чем вы работали и работаете сообща.

Эта мандала хранит в себе дух быка. Она несет его сильный дух и глубокую связь и уважение землям, которые он прекрасно знает. Она напоминает о том, что нужно быть смиренными, жить, не думая о состоянии, и осознать свою роль в жизни вселенной.

Созерцая эту мандалу, ваш дух подскажет вам сделать снимок своей жизни и спросить себя, за что вы благодарны. Иногда мы стараемся получить много из всего и забываем правильно ценить то, что уже имеем, и жить больше настоящим. Тогда сразу же будет изменение внутри вас, и больше прекрасной гармонии вы сможете увидеть.

19. Инстинкт

Управляется элементом Земли. Обратите внимание на мощение в виде хоботов, что окружает коробку с несколькими линиями, объединенными в центре, символизирующие нацеленность.

Эта мандала хранит дух акулы. Она несет ее примитивное познание про окружающую среду и её сильную неостановимую нацеленность. Она напоминает нам верить в себя и не показывать слабые стороны, когда речь идет о ваших истоках и прошлом.

Созерцая эту мандалу, ваш дух подскажет вам сменить цель. Пора убрать все лишние шумы и сосредоточиться на своих истинных намерениях. Что подсказывает вам ваше внутреннее? Верьте ему! Двигайтесь вперед без оглядки. Вы знаете наверняка, что правы.

20. Связь

Управляется элементом Земли. Обратите внимание на мощение в виде хоботов, что окружают листочное изображение, символизирующее жизнь и глубинные корни.

Эта мандала хранит дух волка. Она несет его инстинктивную мудрость и умение поддерживать общение на высокоморальном уровне. Она напоминает не забывать, что мы работаем сообща и что мы играем свои собственные роли, которые поддерживают баланс и наше чувство единства.

Созерцая эту мандалу, ваш дух подскажет вам воссоединиться с природой. Настало время обратиться к своему подсознанию и к Земле, чтобы перестроить природную мудрость. Постойте босиком на голой почве, прочувствуйте, как вы ощущаете себя ближе к природе и насколько больше вы в гармонии с собой.

Каждая мандала имеет свой сакральный рисунок. В каждой из мандал заключён свой, особенный смысл.

Их используют в различных буддистских и индусских религиозных практиках. Рисунки, которые изображены в мандалах помогают человеку заглянуть в подсознание и увидеть вокруг себя то, чего раньше он не замечал.

Сегодня я предлагаю воспользоваться системой мандал как инструментом, чтобы получить от мира послание дня, соответствующее текущему состоянию вопрошающего.

Для этого нужно:

Остановиться и постараться заглянуть внутрь себя, настроиться на получение послания.

Внимательно посмотреть на мандалы и выбрать ту, которая, как вы чувствуете, соответствует вашему состоянию сегодня.

Толкование 1

Эта мандала символизирует упорядоченность и наличие внутренних связей всех событий, которые случаются во Вселенной. Все происходит гармонично и идеально, во всем – замысел творца. Мандала космогонична: на ней изображено движение множества символических планет вокруг божественного центра. Каждая траектория совершенна, имеет свою причину и цель.

Совет в отношениях: все люди связаны между собой, и даже кажущееся случайным взаимодействие отражает закономерность. То, каким образом люди взаимодействуют с нами, – это отражение нашего текущего состояния сознания.

Послание дня: не бойтесь! Все на своем месте. Откройте сердце и идите в путь. Ваша траектория совершенна.

2. Центральная идея этой мандалы – энергии открытого сердца

Сердце отвечает за способность человека дарить любовь и принимать любовь. Умение принимать любовь связано c благополучием в нашей жизни, ведь поток изобилия настолько широк, насколько мы можем себе это позволить. Основной символ сердечного центра человека – Анахаты – лотос. 12 лепестков - 12 качеств сердца: радость, покой, доброта, терпение, любовь, гармония, ясность, сострадание, чистота, понимание, прощение, блаженство.

Совет в отношениях: многие мудрецы говорят о том, что смысл жизни – в служении. Чем больше любви и заботы мы отдаем, тем больше любви и заботы от мира мы получаем.

Послание дня: откройте свое сердце и начните дарить: улыбку случайному прохожему, комплимент коллеге, слова поддержки любимым. И наблюдайте за тем, как мир многократно отвечает вам тем же.

3. Предрассветное солнце

Изображенное в мандале, символизирует мощную энергию начала, зарождения жизни. Солнце – это ярчайший тип янской, мужской, активной, теплой энергии. Она означает действие в материальном мире, активное включение в события, необходимость «брать быка за рога».

Совет в отношениях: будьте активны и честны в отношениях. Будьте искренни. Сейчас самое время сделать или сказать то, что вы давно чувствуете, но не решались.

Послание дня: Эта солнечная мандала связана с успехом в материальном мире, с успехом реализации проектов, начинаний. Это знак, что пришло то самое время.

4. Мандала называется «Сила жизни»

В ее центре бутон, символ зарождения жизни, а по внешнему кругу мандалы расположены серебряные семена. Мандала говорит, что сейчас оптимальное время для планирования, для самых смелых мечтаний, для закладывания семени. Стадия начала реализации проекта. Выбор этой мандалы – благоприятный знак для планирования семьи, рождения детей.

Совет в отношениях: посвятите время детям – это ваш самый главный энергетический ресурс в настоящий момент.

Послание дня: остановитесь и перераспределите силы, оцените приоритетные направления и следуйте за мечтой.

5. Мандала называется «Триумф света»

Это символ тотальной, всемогущественной красоты и радости мира. Мандала рассказывает о том, что нет могущесвеннее силы, чем свет, жизнь и красота. Несмотря на свою хрупкость и на первый взгляд кажущуюся беззащитность, выбор ненасилия, любви и принятия дает безусловное могущество.

Совет в отношениях: как только вы начали конкурировать или сравнивать себя с другими – вы проиграли.

Послание дня: для того, чтобы одержать победу, нужно перестать бороться.

6. Мандала называется «19 чаш изобилия»

Ее основной смысл в том, что изобилие – это не материальная данность, а состояние. Чаша изобилия – один из основных символов тибетского буддизма. Это символ долгой жизни, богатства и процветания. Одна из форм богини богатства Васудхары стоит на паре горизонтальных чаш с драгоценностями, из которых выливается бесконечный поток драгоценных камней. Суть идеи изобилия заключается в том, что как бы много драгоценностей ни было взято из вазы, она остается неизменно полной. Драгоценности - это, конечно, метафора, включающая в себя не только изобилие материальных благ, но и изобилие здоровья, духовности, гармонии с миром, любви. Храмовые элементы вокруг чаш, расположенных по внешнему кругу мандалы, символизируют достижение изобилия и всех видов богатства в согласии с божественным законом.

Cовет в отношениях: будьте щедрым. Чем больше вы отдаете, тем больше получаете.

Послание дня: изобилие начинается там, где отсутствует ограниченность и есть понимание бесконечности божественных ресурсов.

7. Эта мандала называется «Тысячелепестковый лотос»

Изображает венечный чакровый центр – Сахасрару. Это наиболее могущественная чакра, она объединяет в себе другие энергетические центры человека и связывает человека с Богом. Говорится, что здесь пребывает сущность и душа всего существующего, запредельная точка чистого сознания, свобода от любых ограничений и перерождений.

Совет в отношениях: все люди – это капли одного океана, помните о том, что вы и человек рядом – одно целое.

Послание дня: ваш путь связан с божественным предназначением, вы выходите за пределы материальной двойственности. Слушайте внутреннего гуру – он открыт для вас.Больше полезных статей, интересных видеороликов и тестов всегда можно найти на нашем сайте.

8. Эта мандала посвящена глубокому смыслу семьи и рода

Основным элементом мандалы являются четыре морские черепахи, плавающие в водах мирового океана. Черепаха во многих культурных традициях символизирует долголетие, плодородие, неизменный порядок, семейственность. Лейтмотивным элементом мандалы является яйцо, символ начала жизни.

Совет в отношениях: семья, род – источники силы для вас. Наши родственники – величайшие учителя!

Послание дня: обратитесь к силе вашего рода, именно в этой плоскости сегодня лежат ответы на ваши вопросы.

9. Мандала «Пантанасса»

Посвящена чудотворной иконе Богородицы - Всецарица. В центре мандалы – рука Богоматери, как она изображается на иконе: у сердца, в жесте любви и сострадания. Основным элементом мандалы являются своеобразно расположенные золотые крылья. Именно так крылья архангелов, в окружении которых находится Богородица, изображаются на иконе. Эта мандала - мандала чудес, волшебных событий.

Совет в отношениях: будьте благодарны всему, что происходит, людям, которые рядом и любят вас! Умейте видеть волшебство во взаимодействии с людьми.

Послание дня: жизнь – это цепь волшебных событий, чудес. Откройте сердце и восхищайтесь чудесами

/ /

7 мандал для активации чакр

Итак, в предыдущих статьях мы с вами выяснили, что такое мандала, и как мандалы помогают

Действительно, мандала — это очень хороший и простой способ решить многие жизненные проблемы. Ведь этот волшебный рисунок позволяет приобрести здоровье, любовь, изобилие, достигнуть любой цели.

Давно известно, что цвет и форма оказывают сильное воздействие на эмоциональное, физическое и духовное состояние человека.

Сегодня мы с вами поговорим о том, как можно проработать свои энергетические центры (чакры) при помощи мандалы. Через чакры осуществляется энергообмен человека с окружающим миром и с другими людьми. Если чакра заблокирована, это вызывает в жизни проблемы и трудности. Открытие чакр помогает женщине раскрыть свой наивысший потенциал, убрать страхи, наполниться уверенностью, изобилием, любовью к себе, обстоятельства жизни начинают складываться более благоприятно.

Чакры располагаются внутри тела, вдоль позвоночника и венчают нашу голову.

Есть очень хорошее образное сравнение: представьте себе позвоночник в виде 7-ми этажного здания, а чакры в виде отдельных этажей, находясь на которых мы можем наблюдать жизнь. Постепенно поднимаясь с этажа на этаж, вы наблюдаете, как вашим глазам открываются все новые и новые горизонты. И важно, чтобы окна на каждом этаже были чистыми, тогда мир просматривается хорошо и четко, предстает перед вами в ярких красках.

Существует 7 основных энергетических центров, которые располагаются вдоль позвоночника:

Корневая (Муладхара)
Сакральная (Свадхистана) —
Солнечное сплетение (Манипура)
Сердечная (Анахата)
Горловая (Вишудха)
Третий глаз (Аджна)
Коронная (Сахасрара)

Скачайте шпаргалку «7 чакр: аффирмации, медитации, мандалы»:

В шпаргалке вы получите структурированный материал о целях и задачах каждой из 7 основных чакр человека. Вы узнаете страхи, которые блокируют каждую чакру, получите список позитивных аффирмаций. А также коротенькие медитации и мандалы, позволяющие активировать ту или иную чакру.

Мандалы для каждой чакры.

Корневая чакра (Муладхара).

Цвет чакры — красный, она расположена в районе копчика у основания позвоночника. Муладхара – это чакра, отвечающая за безопасность, имеет значение «Я существую!».

Ее основные функции – выживание, размножение, инстинкты, здоровье.

Если вам не хватает жизненных сил, появилась сонливость или нужно срочно выполнить огромный фронт работы, поработайте с мандалой Муладхары, и это вернет вам энергию и бодрость не хуже чашечки крепкого кофе.

Мандала корневой чакры – цветок красного лотоса из 4-х лепестков, со вписанным в него желтым квадратом. Лепестки символизируют четыре составляющие жизни человека – материальную, животную, растительную и духовную. В ее центре располагается треугольник, обозначающий трехмерность нашего пространства.

Сакральная чакра (Свадхистана).

Цвет чакры оранжевый, она расположена в районе крестца и отвечает за эмоции, удовольствия, сексуальность, жизнерадостность, имеет значение: «Я чувствую!».

Хотите провести незабываемую ночь с любимым мужчиной? Чтобы «включить» страсть, поработайте с мандалой Свадхистаны.

Мандала чакры Свадхистаны изображена в виде цветка лотоса из 6-ти лепестков. Внутри нее находится полумесяц, который состоит из двух окружностей.

Солнечное сплетение (Манипура).

Цвет чакры желтый, расположена в области солнечного сплетения, имеет значение: «Я действую!».

Хотите пойти к начальнику и попросить, чтобы он выписал вам премию? Поработайте с мандалой Манипуры, «активируйте» Манипуру для того, чтобы притянуть деньги.

Мандала чакры Манипура изображена в виде цветка лотоса из 10 лепестков, это символ десяти нервных окончаний, из которых черпается основная жизненная энергия. Внутри круга расположен перевернутый треугольник – символ огня. Ее основные функции – карьера, уверенность, отношения с другими людьми, власть, контроль.

Сердечная (Анахата).

Цвет чакры зеленый, располагается в центре груди на уровне сердца. Значение чакры: «Я люблю!». Ее основные функции – любовь и сострадание, радость и преданность.

Собираетесь на свидание к любимому мужчине, активизируйте энергию любви с помощью мандалы Анахаты.

Мандала чакры Анахата изображена в виде цветка лотоса из 12 лепестков. Инь и Ян изображены в круге в виде двух равносторонних треугольников. Причем вершина треугольника Ян направлена вверх, а треугольника Инь – вниз.

Горловая (Вишудха).

Цвет чакры голубой, расположена в районе горла, имеет значение: «Я говорю!», отвечает за самовыражение, творчество, общение.

Если вы готовитесь к важному выступлению, к лекции или презентации, «включите» дар красноречия при помощи мандалы Вишухда.

Мандала чакры Вишухда изображена в виде цветка лотоса с 16 лепестками. Это означает то, что энергия приходит в эту чакру из шестнадцати измерений.

Третий глаз (Аджна).

Цвет чакры — индиго, расположена в центре лба, в районе межбровья имеет значение: «Я вижу!», отвечает за интуицию и высший уровень сознания.

Если вам нужно проявить магическую силу убеждения, «включите» Аджну.

Мандала Аджны – цветок лотоса с двумя лепестками.

Коронная чакра (Сахасрара).

Цвет чакры — фиолетовый, расположена на макушке головы, имеет значение: «Я знаю!», означает связь с космосом, полное освобождение.

Мандала Сахасрары – цветок лотоса с тысячью лепестками.

Техника работы с мандалой.

Все очень просто. Нужно внимательно рассматривать мандалу, медленно двигаясь взглядом от краев к центру по часовой стрелке. Дойдя до центра, остановите свой взгляд, но не фокусируйте его.

1. Скачайте и распечатайте мандалу или просто расположите ее на экране монитора.
2. Включите расслабляющую музыку.
3. Удобно сядьте, расслабьтесь. Выпрямите спину.
4. Поместите мандалу чакры перед собой на уровне ваших глаз. Сосредоточьтесь на своем дыхании и смотрите на нее расфокусированным взглядом. Вдыхайте свет, исходящий из мандалы, наполните свою чакру теплом и любовью.

Мандала вызывает определенные состояния сознания, способствует созерцанию и медитации. Время концентрации определяется индивидуально, в среднем от 5 до 15 минут.

Если устали, прекращайте практику. Продолжайте работать с мандалой ежедневно до получения результата.

Проработайте таким образом все 7 своих чакр. О результатах напишите в комментариях к статье. Поделитесь своим опытом!

P.S. Дорогие Читательницы! Специально для вас - пособие-инструмент для Волшебниц : как при помощи рисунка мандалы и медитации легко и по-женски притянуть деньги и успех.

Анна Савченкова, с любовью и волшебно:)

Поделитесь с подругами!

7 мандал для активации чакр was last modified: Апрель 29th, 2016 by Анна Савченкова

Мандалы - это магические круги, содержащие определенный узор, символы и знаки, которые таинственным образом пробуждают наши внутренние ресурсы и обостряют интуицию. Они могут помочь определиться с нашими желаниями. Затем, фиксируя эти желания в магическом круге, раскрашивая их в разные цвета, мы наполняем наши мечты энергией и превращаем их в намерения. И тогда обстоятельства вокруг нас начинают меняться... Мы встречаем нужных людей, с нами происходят счастливые случайности, невероятные совпадения - и все это вместе приводит к тому, что наша мечта со временем становится реальностью.

Рисуя или раскрашивая мандалу, мы устанавливаем контакт со своим глубинным «Я», открываем в себе новые грани, узнаем о собственных потаенных желаниях и, главное, обнаруживаем в себе источник сил и энергии для осуществления желанных перемен.

Мандала «Открывающая двери и сердца»

Эта мандала сделает вашу жизнь чуточку легче: с ее помощью начнут открываться двери, будут без труда преодолеваться препятствия, решаться вопросы, она поможет вызвать расположение и симпатию тех людей, чье мнение для вас очень важно.

В ЧЕМ СЕКРЕТ

Открытые двери в рисунке мандалы символизируют решение проблем, переход из одного состояния в другое. А направления, расходящиеся из середины мандалы, - новые возможности. Ключ в центре композиции - мощнейший знак, содержащий много смыслов. Он означает освобождение, знание, власть, а также богатство, любовь и счастье.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ

Раскрасьте мандалу, двигаясь от центра к краям. Используйте любые цвета, которые пожелаете, но не забудьте о зеленом, который в данном случае будет символизировать «зеленую улицу», безопасность и удачу в новом начинании. Разместите мандалу там, где это на данный момент для вас актуально: нужно решить проблемы на работе - отнесите ее в офис, прийти к взаимопониманию в семье - оставьте ее дома, мечтаете построить отношения с мужчиной - возьмите мандалу с собой на свидание.

Мандала «Спираль-антистресс»

Есть масса вещей, которые мешают нам быть счастливыми и двигаться вперед. Это стрессы, раздражительность, обиды, неверие в свои силы, неуверенность в завтрашнем дне. Эта простая, но очень эффективная мандала и специальная медитация помогут восстановить спокойствие в нашем внутреннем пространстве.

В ЧЕМ СЕКРЕТ

Спираль в центре мандалы излучает вибрации спокойствия и безопасности, она защитит вас как от неблагоприятных внешних воздействий, так и от проблем, которые мы сами себе создаем.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ

Раскрасьте и саму спираль, и всю мандалу целиком во все оттенки синего и голубого цвета. Именно эти цвета снимают уровень напряжения, устраняют тревожность и беспокойство, расслабляют и способствуют восстановлению сил. Ощутите себя в центре голубой спирали, почувствуйте исходящие от нее защитные вибрации, которые проходят через каждую клетку вашего тела и вселяют в вас безмятежность. Всякий раз, когда будете раздражены или чем-то обеспокоены, представляйте себя внутри защитной голубой спирали.

Лилия Габо. Мандалы счастливых перемен, «Издательство «Э», 2016

Фото: goodmandalas/instagram.com

Мандала-это особенное магическое изображение, пришедшее к нам из буддистких и индусских практик. В каждой из мандал заключён свой, особенный смысл.

Однако, как показали исследования,рисунки с изображением круга использовались тысячелетиями по всему миру. В наши дни мандалами заинтересовались психологи. Как оказалось, определенные мандалы способны не только описать характер выбравшего их человека, но и улучшить его психическое и физическое состояние.
Рисунки, которые изображены в мандалах помогают человеку заглянуть в подсознание и увидеть вокруг себя то, чего раньше он не замечал.

Предлагаем вам действительно волшебный тест! Все, что вам нужно-это выбрать одна из мандал для того, чтобы получить свое особенное, личное послание. Также эта мандала будет позитивно влиять на ваше самочувствие и настроение!

Итак…

Расслабьтесь и сделайте глубокий вдох. Затем посмотрите на мандалы и выберите ту, которая вам понравилась больше всего.

Запомните номер от 1 до 9 и прочитайте соответствующее послание.

Толкование 1

Эта мандала символизирует упорядоченность и наличие внутренних связей всех событий, которые случаются во Вселенной. Все происходит гармонично и идеально, во всем – замысел творца. Мандала космогонична: на ней изображено движение множества символических планет вокруг божественного центра. Каждая траектория совершенна, имеет свою причину и цель.

Совет в отношениях: все люди связаны между собой, и даже кажущееся случайным взаимодействие отражает закономерность. То, каким образом люди взаимодействуют с нами, – это отражение нашего текущего состояния сознания.

Послание дня: не бойтесь! Все на своем месте. Откройте сердце и идите в путь. Ваша траектория совершенна.

2. Центральная идея этой мандалы – энергии открытого сердца

Сердце отвечает за способность человека дарить любовь и принимать любовь. Умение принимать любовь связано c благополучием в нашей жизни, ведь поток изобилия настолько широк, насколько мы можем себе это позволить. Основной символ сердечного центра человека – Анахаты – лотос. 12 лепестков - 12 качеств сердца: радость, покой, доброта, терпение, любовь, гармония, ясность, сострадание, чистота, понимание, прощение, блаженство.

Совет в отношениях: многие мудрецы говорят о том, что смысл жизни – в служении. Чем больше любви и заботы мы отдаем, тем больше любви и заботы от мира мы получаем.

Послание дня: откройте свое сердце и начните дарить: улыбку случайному прохожему, комплимент коллеге, слова поддержки любимым. И наблюдайте за тем, как мир многократно отвечает вам тем же.

3. Предрассветное солнце

Изображенное в мандале, символизирует мощную энергию начала, зарождения жизни. Солнце – это ярчайший тип янской, мужской, активной, теплой энергии. Она означает действие в материальном мире, активное включение в события, необходимость «брать быка за рога».

Совет в отношениях: будьте активны и честны в отношениях. Будьте искренни. Сейчас самое время сделать или сказать то, что вы давно чувствуете, но не решались.

Послание дня: Эта солнечная мандала связана с успехом в материальном мире, с успехом реализации проектов, начинаний. Это знак, что пришло то самое время.

4. Мандала называется «Сила жизни»

В ее центре бутон, символ зарождения жизни, а по внешнему кругу мандалы расположены серебряные семена. Мандала говорит, что сейчас оптимальное время для планирования, для самых смелых мечтаний, для закладывания семени. Стадия начала реализации проекта. Выбор этой мандалы – благоприятный знак для планирования семьи, рождения детей.

Совет в отношениях: посвятите время детям – это ваш самый главный энергетический ресурс в настоящий момент.

Послание дня: остановитесь и перераспределите силы, оцените приоритетные направления и следуйте за мечтой.

5. Мандала называется «Триумф света»

Это символ тотальной, всемогущественной красоты и радости мира. Мандала рассказывает о том, что нет могущесвеннее силы, чем свет, жизнь и красота. Несмотря на свою хрупкость и на первый взгляд кажущуюся беззащитность, выбор ненасилия, любви и принятия дает безусловное могущество.

Совет в отношениях: как только вы начали конкурировать или сравнивать себя с другими – вы проиграли.

Послание дня: для того, чтобы одержать победу, нужно перестать бороться.

6. Мандала называется «19 чаш изобилия»

Ее основной смысл в том, что изобилие – это не материальная данность, а состояние. Чаша изобилия – один из основных символов тибетского буддизма. Это символ долгой жизни, богатства и процветания. Одна из форм богини богатства Васудхары стоит на паре горизонтальных чаш с драгоценностями, из которых выливается бесконечный поток драгоценных камней. Суть идеи изобилия заключается в том, что как бы много драгоценностей ни было взято из вазы, она остается неизменно полной. Драгоценности - это, конечно, метафора, включающая в себя не только изобилие материальных благ, но и изобилие здоровья, духовности, гармонии с миром, любви. Храмовые элементы вокруг чаш, расположенных по внешнему кругу мандалы, символизируют достижение изобилия и всех видов богатства в согласии с божественным законом.

Cовет в отношениях: будьте щедрым. Чем больше вы отдаете, тем больше получаете.

Послание дня: изобилие начинается там, где отсутствует ограниченность и есть понимание бесконечности божественных ресурсов.

7. Эта мандала называется «Тысячелепестковый лотос»

Изображает венечный чакровый центр – Сахасрару. Это наиболее могущественная чакра, она объединяет в себе другие энергетические центры человека и связывает человека с Богом. Говорится, что здесь пребывает сущность и душа всего существующего, запредельная точка чистого сознания, свобода от любых ограничений и перерождений.

Совет в отношениях: все люди – это капли одного океана, помните о том, что вы и человек рядом – одно целое.

Послание дня: ваш путь связан с божественным предназначением, вы выходите за пределы материальной двойственности. Слушайте внутреннего гуру – он открыт для вас.

8. Эта мандала посвящена глубокому смыслу семьи и рода

Основным элементом мандалы являются четыре морские черепахи, плавающие в водах мирового океана. Черепаха во многих культурных традициях символизирует долголетие, плодородие, неизменный порядок, семейственность. Лейтмотивным элементом мандалы является яйцо, символ начала жизни.

Совет в отношениях: семья, род – источники силы для вас. Наши родственники – величайшие учителя!

Послание дня: обратитесь к силе вашего рода, именно в этой плоскости сегодня лежат ответы на ваши вопросы.

9. Мандала «Пантанасса»

Посвящена чудотворной иконе Богородицы - Всецарица. В центре мандалы – рука Богоматери, как она изображается на иконе: у сердца, в жесте любви и сострадания. Основным элементом мандалы являются своеобразно расположенные золотые крылья. Именно так крылья архангелов, в окружении которых находится Богородица, изображаются на иконе. Эта мандала - мандала чудес, волшебных событий.

Совет в отношениях: будьте благодарны всему, что происходит, людям, которые рядом и любят вас! Умейте видеть волшебство во взаимодействии с людьми.

Послание дня: жизнь – это цепь волшебных событий, чудес. Откройте сердце и восхищайтесь чудесами.