Медитация духовная реальность путь к себе. Медитация – духовная реальность

Фильм «Духовная реальность. Путь к себе». Рассказано мастерами космоса.

Духовная реальность проведет тебя через уникальное путешествие. Путешествие, которое может изменить твою жизнь, переведя её на качественно новый уровень…

Для максимальной пользы от просмотра, выберите час личного времени, когда вас никто не потревожит. Создайте себе комфортное место перед экраном. Желательно перед просмотром не есть плотно и не употреблять алкоголь. Постарайтесь довериться рассказчику, просто допустите, что то, о чём он говорит, может существовать.

Для тех, кто пока лишь подсознательно ищет истину, фильм даст много пищи для размышлений. Для тех же, кто уже к ней движется, он подтвердит правильность пути, добавит сил и уверенности.

Фильм «Духовная реальность» состоит из двух частей. Возможно между частями вам захочется сделать перерыв.

Каждая часть разделена на несколько глав:

1. Космическая энергия. Это то, что мы привыкли называть Богом — всепронизывающая энергия сознания и жизни.
2. Медитация. Что же это такое и каковы этапы подготовки к медитации?
3. Эфирное тело. В чём причины болезней? Как медитация способна помочь исцелению всех болезней.
4. Пирамиды. В чём сила пирамид и для чего они служат?
5. Третий глаз. Наш «спящий» орган, вместе с которым глубоко спим и мы.
6. Что такое астральное тело и астральные путешествия.
7. Состояние высшего блаженства. Высшая Цель жизни.
8. Жизнь после жизни.

Неплохой анимационный фильм, рассказывающий о медитации. Для общего впечатления раздумывающим о занятиях медитацией, вполне достаточная информация о ступенях познания себя, об астральном и эфирном теле, о просветлении.

Фильм на любителя, слишком длинный, можно было уложиться в 15 минут, много повторений, допустим о том, что во время медитации мы получаем космическую энергию. Голос тоже на любителя. Я, например, очень чувствительна к голосам, обсуждали это в «Йоге-нидре» : голос нужно подбирать такой, который не будет вас раздражать тембром, акцентом, вибрациями. Очень важно, чтобы голос был «правильный», иначе он может мешать и отвлекать.

Но, в общем, для начала неплохо – музыка, картинки, объяснения.

Из предисловие к книге:

Вчера наткнулся на размышления одной женщины, в одном из блогов. Она говорила, что у неё пропало желание жить, что была попытка самоубийства. Негодовала на тех, кто успел вызвать скорую…Нет, ее слова не оставляли впечатления сумасшедшей. Просто это были слова человека в депрессии. «…они вернули меня к жизни, но не смогли вернуть желание жить… каждый день для меня – пытка. Я просыпаюсь, и мне не хочется жить… Мозг доставляет мне страдания…» вот выдержки из ее поста.

Меня охватила жалость, пост был таким искренним, через слова словно струилась мука автора… И я решил написать это предисловие.

Эту работу о медитациях я пишу давно, часть уже была написана. Никакого предисловия не было… но я решил написать пару слов. Те, которые вы сейчас читаете.

Я много раз пытался определить что такое медитативная практика, йога, восточная философия… иными словами О ЧЕМ мои книги. И я понял, что они о преодолении этой депрессии. Не знаю, подходящее ли слово, но мне не хочется уходить в дебри этимологии. Хочется по-простому.

О чем эта книга, и что она вам даст? Ответ – книга о способах преодоления некоей ментальной боли. Тех страданий, которые доставляет людям мозг. Сразу ответ на невысказанный вопрос – да, страдают все люди, без исключения. Некоторые интенсивнее, другие – еле заметно. Но эта боль есть.
Санскритский термин – ДУКХА, некая неудовлетворённость жизнью. Это болезнь ума, и излечиться от этой болезни можно. У миллиарда человек это выражается в их веру – буддизм. Чуть меньше исповедует индуизм. И та, и другая опираются на следующее – люди претерпевают некую ментальную боль (Дукха).

Можно вылечиться с помощью неких ментальных средств. Как в буддизме, так и в индуизме есть множество приёмов, с помощью которых можно изменить ментальное состояние ума. Объединим все это для краткости, и назовём Медитативной Практикой. На Западе есть множество псевдокниг, написанных о медитации, как о средстве тренировки внимания, развития разных граней натуры, вроде бесстрашия, способности влияния на других и пр. Этого аспекта мы не коснёмся. Мы попытаемся заглянуть в огромный архив знания, накопленный миллиардами людей, многими миллиардами если смотреть не только в пространстве, но и во времени.
-------------

Часть 1. Рассказана мастерами космоса. Духовная реальность проведет через путешествие которое изменит жизнь и обогатит тебя. Мы получаем энергию при полной тишине. Мы видим, слышим говорим и думаем. То небольшое количество энергии которую получаем во сне, нам не достаточно. Это приводит к напряжению и заболеваниям. Нам нужно больше космической энергии. Давайте научимся медитировать!

Часть 2. Созерцание — это познание себя. Пусть дыхание происходит само по себе, просто наблюдайте за ним. Прекратите думать. Количество мыслей постепенно уменьшится. Дыхание становится редким и коротким. Образуется вспышка между бровями. В этом состояние дыхание и мысли отсутствуют.Это состояние называется нирвана или состояние без мыслей, это состояние состояние медитации.
——————————————————————————————————————————————————————-
Часть 3. Универсальная космическая энергия накапливается на одной третьей высоты пирамиды, это место называется королевская камера. Космическая энергия имеет максимальную концентрацию в королевской камере. Пирамида умножает и распределяет космическую энергию по всему своему пространству. Медитация — это путь к себе. Для этого мы должны подняться над телом и разумом. Космическая энергия избавляет нас от разных заболеваний.
——————————————————————————————————————————————————————-
Часть 4. Третий глаз позволяет чувствовать и понимать высшую реальность. Во время медитации мы накапливаем энергию. Когда третий глаз активизируется, мы можем чувствовать зуд или жжение между бровями. Мы можем чувствовать что как-будто путешествуем по тоннелям. Когда эфирное тело накапливает энергию, наш глаз совершенствуется. Мы видим кристально чистое изображение объектов реальности.
——————————————————————————————————————————————————————-
Часть 5. Когда сознание движется. мы можем испытывать толчки в физическом теле и чувствовать разные ощущения. Мы можем не чувствовать вес своего тела. Эти толчки называются астральными. Если мы много медитируем, то получаем больше космической энергии. Астральное тело начинает выходить из физического тела. Так мы осуществляем астральные путешествия. Астральное путешествие — это путешествие нашего сознания к известным и неизвестным местам во вселенной.

Только человеку присуще величайшее свойство универсума - осознавать и оценивать реальность. Это свойство основано на разуме человека, способного познавать настоящее, анализировать прошлое и устремляться в будущее. Основополагающим фактором здесь выступает сознание. В пространстве и во времени Вселенной - это уникальное явление, но, скорее всего, не единичное. Универсум многообразен и в нём наличествуют не только человеческие сущности, а, следовательно, есть разум, сознание, отличные от человеческого. Какой он вселенский разум по содержанию и форме сказать сложно, да это и не задача философии, но то, что происходит осмысление процессов в системе универсума не только человеком, но и иным разумным - это закономерность, которая найдёт подтверждение в ближайшем будущем. Поэтому наши рассуждения о духовной реальности имеют методологический характер.

Ранее, согласно представлениям, которые сохранились и поныне в мифологии, в религии, в идеалистической философии существовало мнение, что в человеческом организме действует какая-то сверхъестественная сила - душа, которая будто бы является носителем наших чувств, мыслей, желаний и порождает их. Душа существует якобы двояко: и в человеке, и вне его. Отсюда исходят мифологическое и религиозное мировоззрения, а также идеализм как философское течение ("мировой разум", "абсолютный дух"). В связи с таким подходом увеличивалась пропасть между разумом, сознанием и объективным миром. Духовное выхолащивалось из материального. Суть же заключается в том, что душа, душевное состояние (грек. - душевный) - это уровень психического состояния человека, а дух, духовное - предполагает функционирование человеческого сознания, наличие человеческого разума.

Материалистическая философия и психология, как наука о закономерностях развития и функционирования психики, как особой формы человеческой жизнедеятельности, исходят в решении этой проблемы из двух принципов:

• - признания сознания функцией мозга;
• - отражения сознанием внешнего мира.

Исходным пунктом философского понимания сознания является научная трактовка сущности и социально-исторической роли общественной практики, представления человека продуктом его собственной деятельности и социальных отношений. Человек - порождение универсума, явившись, он через деятельность изменял его, совершенствовал социальное пространство соответственно социальному времени, формируя систему общественных отношений и институтов. Его становление деятельностно, материально и духовно, через развитие собственной природы, включающей сознание и психику, как индивидуальные, так и коллективные. Нет и не может быть духовной реальности вне общества, то есть социальной материи, вне накопленных в процессе развития цивилизации знаний и закреплённых в ходе деятельности умений.

Духовная реальность - это отражение в сознании человека актуальной и потенциальной картин мира, как духовно освоенного им универсума (настоящее, прошлое и будущее).

Говоря о проблеме духовной реальности, нам не обойтись без осмысления понятий, раскрывающих её сущность: сознание, самосознание, бессознательное, подсознательное.

Сознание - это функциональное свойство человеческого мозга: взаимосвязь материального и, порождённого им, психического.

Сознание является свойством не всякой, а лишь высокоорганизованной материи (мозг и органы чувств человека), то есть связано с функцией мозга (материального образования) со специфически человеческим, социальным (связи, отношения, образ жизни, деятельность). Концепция сознания основывается на принципе отражения (лат. ), то есть психического, идеально-содержательного воспроизведения в мозгу человека свойств предметов (их образов) и характера явлений (событий) в виде собственных ощущений, восприятий и представлений, а также - понятий, суждений, умозаключений.

Содержание сознания определяется окружающей человека действительностью. Материальным субстратом, носителем сознания служит головной мозг человека. Мозг есть орган сознания как высшей формы психического отражения реальности. Это тончайший нервный аппарат, состоящий из более 15 млрд нервных клеток, каждая из которых находится в контакте с другими и вместе с нервными окончаниями органов чувств образуют сложную систему с огромным множеством связей.

По своей материальной природе нервно-физиологические процессы - электрохимические. Без физиологических, биофизиологических, биоэлектрических, биохимических процессов в мозгу человека невозможно возникновение ни одного ощущения, ни одного самого примитивного чувства. (Например, укол пальца иголкой. Импульс боли идет через мозг, так как 1 трлн нервных клеток человека связан с 15 млрд клеток мозга, которые - в физиологической системной последовательности - подают сигнал человеку на неприятные болевые ощущения. Аналогично объясняются и приятные для человека ощущения: вкусовые, сексуальные и т.п.) Все эти процессы - необходимые механизмы психической деятельности. Но психическая деятельность характеризуется не только её физиологическим механизмом, но и её содержанием, то есть тем, что именно отражается мозгом.

Отражение разнообразных предметов в мозгу человека означает их идеальный образ, так как они отражаются посредством их свойств и отношений, которые характеризуют их в действительности. Образы позволяют строить картину мира (духовное освоение универсума), мыслить, действовать, творить. Творчество - это пик мыслительной деятельности, так как оно позволяет человеку создавать новое, сначала идеальное, а впоследствии практическое. Кроме того, человек, отражая в сознании предметы (как идеальные образы), оценивает и реальные явления, которые представляют идеальные деятельные (функциональные) построения каких-либо событий.

Духовную реальность человека невозможно ни осязать, ни услышать, ни обнаружить с помощью технических средств. Мысль невидна. Мысль есть идеальное, порождённое материальным (человеческим мозгом). Она не имеет существования в физическом смысле. Вместе с тем мысли, идеи человека реальны, они существуют. Поэтому нельзя считать идею чем-то недействительным. Однако её действительность, реальность не материальна, а духовна. Это внутренний мир человека, его личное, индивидуальное сознание. Суть в том, что сознание - субъективная реальность, тогда как материя - объективная реальность. Идеальное становится предметным только в процессе человеческой деятельности.

Сознание есть субъективный образ объективного мира.

Это значит, что сознание принадлежит конкретному человеку как субъекту, а не объективно существующей природе (космосу, универсуму). Не существует абстрактных ощущений, мыслей, чувств. Всякое ощущение, мысль, идея конкретны, то есть принадлежат индивиду, личности, персоне. Когда мы говорим о субъективности образа, то имеем в виду, что он представляет собой неискажённое отражение действительности, а нечто идеальное, то есть преобразованное в сознании человека материальное. Предмет в сознании человека - это образ этого предмета, а реально существующий предмет - его прообраз.

Сознание и объективный мир - противоположности, образующие единство. Основой его является практика, чувственная предметная деятельность людей. Именно она и порождает необходимость психического, сознательного отражения действительности. Необходимость сознания, и при этом сознания, дающего адекватное отражение мира, объективировано жизнью.

Что же такое сознание?

Сознание есть функция человеческого мозга, сущность которой заключается в активном, целенаправленном отражении действительности. (Отметим для себя, что взаимодействие между организмом и окружающей средой обеспечивается и с помощью рефлексов, то есть реакций организма, которые вызываются раздражением органов чувств и осуществляются при участии центральной нервной системы. Рефлексы представляют две основные группы - безусловные, то есть врожденные, и условные - то есть приобретённые в процессе жизнедеятельности реакции организма. Эти пояснения будут полезны нам при рассмотрении проблем бессознательного.)

Человек отражает внешний мир не пассивно созерцая его, а в процессе своей деятельности. Сознание не только есть отражение общей картины мира или её предметов и отдельных связей, но и такая духовная функция, которая направлена на активное, творческое преобразование действительности посредством практики.

Когда мы говорим о духовном, то не надо связывать его с идеальными представлениями о душе (душа, в философском понимании - это человеческая психика). Духовное в человеке то, что осознано им, прошло через сознание, облечено мыслью, идеей, это субъективная сознательная деятельность индивида. Сознание человека не только обладает способностью отражать объективный мир, но и изменять его посредством последующей практической деятельности.

Содержание сознания проявляется в духовной деятельности человека и реализуется практически. Для этого она - духовная деятельность - приобретает характер идеи или замысла, то есть концептуального (теоретического) построения. Человеческая идея, а также концепция - это духовное построение будущего предмета деятельности в сознании, основанное на том, что было и что есть, а также включающее то, что должно быть. Деятельность сознания непосредственно связана с практической деятельностью человека, основанной на его потребностях и способностях. Потребности (мотив, причина, побудительная сила), пройдя через сознание человека, приобретают характер цели, которая достигается посредством способностей (индивидуальных особенностей, деятельностных сил) человека. Цель - это идеализированная и нашедшая свой предмет потребность человека, которая реализуется в деятельности. У человека духовно-практическое протекание процесса от идеи до цели имеет конкретное методологическое построение: идея - модель идеи - концепция - стратегии - доктрина - программа - механизм реализации - деятельность - цель. Этим построением мы говорим об активности человеческого сознания, а оно через духовность человека, духовность общества непосредственно связано с практической деятельностью и творчеством людей, что порождает целую систему отношений в обществе и в социуме как с прямыми, так и с обратными связями.

Восприятие человека материального мира отличается от восприятия духовного. Сегодня картина духовной реальности человека включает в себя познание и представление человека о самом себе и об окружающем мире. Так, психологическое здоровье включает в себя душевное и физическое. Считается, что причинами расстройств психики и заболеваний тела являются именно негативные мысли и эмоции человека, которые оказывают разрушающее воздействие на его организм. Известно, что психолог работает не только с умом и телом человека, а также анализирует его сознание. Например, духовная учит людей развивать сознание, помогая им найти свое предназначение и избавиться от мышления, которое блокирует их духовный рост. Сознание – это мироощущение человека и его способность воспроизводить действительность. Поэтому работа с сознанием помогает избавиться от психосоматических заболеваний.

Спокойствие и умиротворение как свойства души являются основой духовности человека. Растрачивая собственные ресурсы, у человека не остается необходимых сил и энергии для работы тела и сознания. Так, нагрузки приводит к заболеваниям и расстройствам, а также блокируют энергетические связи человека с реальностью. Напротив, умиротворенное состояние помогает настроиться на волну получения и накопления достаточного количества энергии.

Во время отдыха и сна человек получает определенное количество энергии, необходимой организму для работы. Активный образ жизни, перенапряжение, стрессы ведут к истощению организма, нарушениям в работе внутренних органов и систем, сбою жизненно-важных функций. Развивая духовное сознание, человек ощущает внутри себя мир и счастье, а свое положение оценивает как благополучное. Так, сознание как духовная реальность включает в себя самоощущение человека и способность отражать его представления о реальности.

Духовные знания и техники помогают очистить сознание

Духовная реальность - это внутренняя с самим собой и окружающим миром. Внутренняя гармония является основой духовности, которая дает человеку ощущение спокойствия и расслабленности, мудрость, а также открывает ему путь к духовно-практическим знаниям. Считается, что путь человека к осознанию духовной реальности лежит через духовные знания и техники. Техники открывают другое видение реальности и помогают человеку поддерживать равновесие, ощущать энергетическую связь с окружающим пространством и расширять его сознание.

Духовные знания помогают прийти к выводу, что психическое и физическое состояние здоровья человека зависит от его внутренней гармонии. Сознание, не перегружаемое негативными мыслями и отрицательными эмоциями, дарит человеку ощущение внутреннего спокойствия и радости. Такое внутреннее равновесие также способствует сохранению душевного здоровья.

Стоит отметить, что религия, включающая заповеди Бога, содержит знания и духовные законы, которые помогают человеку увидеть иную реальность. Следуя им, он получает новое видение реальности, открывающее истинные духовные ценности, укрепляющее стремления человека к самосовершенствованию и познанию мира.

Сознание – одна из фундаментальных категорий философии. Это самая высокая форма психического отражения, свойственная человеческим существам. Появление сознания стало результатом общественного развития и изменяющихся исторических условий. Сознательное отражение бытия – «общественный продукт», тесно связанный с категорией деятельности.

Инструкция

В процессе взаимодействия объекты материального мира в определенной степени способны воспроизводить особенности друг друга. Результатом взаимного влияния объектов становится отражение. Эта базовая философская категория и выступает в качестве основы, на которой в определенный момент существования природы возникли психика, а впоследствии и сознание человека.

Человеческие сознание существует не само по себе, а является свойством материи, организованной особым образом. Оно возникает на определенном этапе развития материального мира. В характеристиках сознания находят свое выражение присущее всем формам движения материи свойство отражения. Это означает, что сознание в более или менее точной форме отображает особенности всех явлений действительности, включая взаимосвязи между ними.

Сознание проявляется в том числе как совокупность знаний человека об окружающей действительности. В структуру этого явления входят все познавательные процессы и функции психики, посредством которых человек получает информацию об окружающем мире, обогащая свои знания о нем. В сознании происходит интеграция всех познавательных функций, присущих человеку.

Другое качество сознания – строгое разделение объекта и субъекта. Носитель сознания точно знает, что принадлежит к его внутреннему миру, а что находится за его пределами. В этом смысле сознанию свойственны различение и противопоставление. Самая высокая ступень развития сознания – самосознание, включающее самооценку своих действий и в целом своей личности. Этот сложный путь самопознания человек начинает проходить еще в детские годы.

Важная функция сознания состоит в постановке целей. Здесь происходит интеграция важнейших философских категорий – сознания и деятельности. Совершая поступки и выполняя какие-либо действия, человек выводит мотивы деятельности на уровень осознания, ставит цели, вносит изменения и проверяет результаты действий. Все эти этапы находятся под активным контролем сознания.

Сознание в философии принято отличать от бессознательных проявлений психической деятельности. Область бессознательного включает в себя множество психических процессов и состояний, относительно которых человек в данный период времени не отдает себе отчета. Неосознаваемые проявления тоже являются формой психического отражения, но они исключают возможность целенаправленного контроля.

Видео по теме

Определение понятию "сознание" пытались дать тысячелетия назад. С развитием философского учения появилось много отдельных течений и школ, которые имели свои методы в изучении феномена. До сих пор нет четкого объективного определения сознания, его структуры.

Проблема сознания изучалась и изучается различными разделами философии. Если рассматривать онтологический аспект, то для ответа на вопрос нужно узнать его происхождение, структуру, соотношение с бессознательным и . Также придется пояснить связи между материей и сознанием. Это довольно сложный процесс, требующий объективности.

Три подхода изучения понятия «сознание»

Можно выделить три основных подхода к изучению сознания. Каждый из них имеет свои позитивные стороны и недостатки. Вместе же могут дать более-менее ясную картину.

Гносеологический аспект. В данном случае изучаются познавательные способности, благодаря которым индивид способен получать новые знания.

Аксиологический подход. Сознание рассматривается как целостная природа.

Праксеологический подход. На первом плане находятся аспекты деятельности. Особое внимание обращается на связь сознания с человеческими действиями.

Определение понятия «сознание» в философии

В философии сознание можно определить как высшую способность психического отражения окружающей действительности. Сознание присуще исключительно человеку. Сознание не может быть бесстрастным, безэмоциональным отражением внутреннего, либо внешнего мира. О феномене сознания необходимо говорить, как о переживании и знании одновременно, которые происходят внутри индивида.

Есть другое определение сознания – как целенаправленное отображение окружающей действительности, на основе которого регулируется его поведение. К данному представлению о сознании человеческая мысль шла довольно долго. При этом продолжительное время бессознательное и сознательное были одним целым, не разделялись. Сознание часто приравнивалось к интеллекту и мышлению.

Большая проблема для выделения сознания, его определения заключается в том, что в каждом акте сознания сворачивается уникальность и неповторимость человека. Сознание выражается буквально в каждом человеческом проявлении. По словам Ницше, его нельзя отделять от жизненного опыта. Его нужно изучать совместно с ним.

Структура сознания

Философия рассматривает сознание как целостную систему. Однако в каждом отдельном философском течении оно имеет совершенно разную структуру. Например, А. Спиркин выделяет три главные сферы: познавательная, эмоциональная, волевая.

А вот К. Г. Юнг выделяет уже четыре функции сознания, которые проявляют себя на сознательном и бессознательном уровне: мышление, чувства, ощущения, интуиция.

До сих пор философы пытаются дать четкую структуру сознания, но все это делается в той или иной мере субъективно.

Социальная реальность как процесс состоит из совокупности всех условий общественной жизни. Существование мира социального, действительность социальных явлений и процессов – важнейшие компоненты социальной реальности, ее созидающая сила.

Социальный процесс

Социальный, значит - общественный, т.е. принадлежит не природе, а обществу. Но общество есть часть природы. Поэтому тесная взаимосвязь различных в природе выражена в понятии «социальный процесс», который предусматривает непрерывность социальных изменений общества. Данные изменения вызваны стремлением различных сообществ повлиять на сложившиеся социальные условия для удовлетворения своих интересов. Социальное общество описывается не как стабильное состояние с социальными изменениями, а как процесс движения, трансформации или же чередования, то есть любое изменение интересующего объекта в течение определенного времени. Социальный процесс есть последовательность изменений состояния социальной системы, выраженный в изменении отношений между людьми и отношений между основными составляющими системы.

Составляющие социальной реальности

Множество разнородных и в то же время взаимосвязанных явлений составляют социальную реальность. Но главная составляющая социальной реальности – это сам человек, его сообщество, отношения, деятельность, общение. Вся социальная реальность – это динамика. Человек состоит из материального и духовного, тела и души. Эта двойственность и есть след в социальном мире, оставляемый человеком.

Социальная реальность - это организованная реальность, упорядоченная и структурированная. Социум - это не только последовательная упорядоченность, это единый мир, в котором принцип организованности, время от времени, заменяется принципом целостности и системности. Являясь самой сложной из всех видов реальности, реальность социальная включает в себя не только природные и материальные объекты, но и психологические, и умозрительные образования.

Наиболее ярко выраженная в трудах Э. Дюркгейма, социальная реальность состоит из множества явлений и процессов, называемые социальными фактами. Они существуют объективно, независимо от того, принимает ли конкретная личность в них участие. Социальные факты - особые процессы, присущие только человеческому обществу. Социальные факты отличны от природных явлений, так как содержат в себе духовную составляющую социальной реальности общества. Но в то же время, социальные процессы с объективной данностью отличаются от фактов сознания и субъективного состояния души социального объекта.

Видео по теме